ഇക്കാലത്ത് മിക്ക ആളുകളും ഫ്ലോസിംഗിനെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാണെങ്കിലും, അവർ അത് സ്ഥിരമായി പ്രയോഗത്തിൽ വരുത്തുന്നില്ല. നിങ്ങൾ ഫ്ലോസ് ചെയ്യുന്നതിൽ പരാജയപ്പെട്ടാൽ നിങ്ങളുടെ പല്ലിന്റെ 40% വൃത്തിയാക്കാൻ നിങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് അവർ പറയുന്നു. എന്നാൽ ബാക്കിയുള്ള 40% ആളുകൾക്ക് ശരിക്കും ആശങ്കയുണ്ടോ? ശരി, നിങ്ങൾ ആയിരിക്കണം! കാരണം...
ബോഡി മസാജ്, തല മസാജ്, കാൽ മസാജ്, അങ്ങനെ പലതും നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടാകും. എന്നാൽ ഗം മസാജ്? ഗം മസാജ് എന്ന ആശയത്തെക്കുറിച്ചും അതിന്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചും മിക്ക ആളുകൾക്കും അറിവില്ലാത്തതിനാൽ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് വിചിത്രമായി തോന്നാം. ദന്തഡോക്ടറുടെ അടുത്തേക്ക് പോകുന്നത് വെറുക്കുന്ന ഒരുപാട് പേരുണ്ട് നമ്മിൽ, അല്ലേ? പ്രത്യേകിച്ച്...
പല്ലുകൾ ആരോഗ്യമുള്ളതാണെങ്കിലും പല്ല് പിഴുതെടുത്ത ആരെയെങ്കിലും നിങ്ങൾ കണ്ടിട്ടുണ്ടോ? എന്തുകൊണ്ടാണ് ഒരു ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ അത് ചെയ്യുന്നത്? ശരി, അതെ! ചില സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ നിങ്ങളുടെ പല്ല് പുറത്തെടുക്കാൻ തീരുമാനിക്കുന്നു, ജീർണത ഇല്ലെങ്കിലും. എന്നാൽ എന്തുകൊണ്ട് അങ്ങനെ? നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നു...
റൂട്ട് കനാൽ ചികിത്സകൾ പലപ്പോഴും പേടിസ്വപ്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധന്റെ അടുത്തേക്ക് പോകുന്നത് ഭയപ്പെടുത്തുന്നതാണ്, പക്ഷേ റൂട്ട് കനാൽ ചികിത്സകൾ പ്രത്യേകിച്ച് ഭയപ്പെടുത്തുന്നതാണ്. ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും റൂട്ട് കനാലുകളെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തയിൽ പോലും ഡെന്റൽ ഫോബിയയുടെ ഇരകളാണ്, അല്ലേ? ഇതുമൂലം,...
രാത്രി ബ്രഷിംഗ് പലപ്പോഴും പലരും കുറച്ചുകാണുന്നു. ചിലർക്ക് രാത്രി ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ച് അറിയില്ല, ചിലർ മറക്കുന്നു, ചിലർ രാത്രി ബ്രഷ് ചെയ്യാൻ ഓർക്കുന്നു, പക്ഷേ മടിയന്മാരാണ്, അതിനുശേഷം ഒന്നും കഴിക്കില്ല എന്ന പ്രതിബദ്ധത ഉണ്ടാക്കാൻ ചിലർക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ആപേക്ഷികമോ? ചില പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത്...
ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഡെന്റൽ ഫോബിയയെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ വായിക്കുക. इसे पढ़ें रूट कैूट कैूट की सरडकरी और प्रत्यारोपण जउसे भयानक कींकित्सा उपचार उपकी रात की की हराम कर देता देता देता ലെകിൻ അന്ദാജ ലഗെയ്‌എ കി ഡെന്റൽ ഫോബിയ കാ...
പ്രാചീനകാലം മുതലേ ആയുർവേദ തത്വങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനവും അടിസ്ഥാനശിലയുമാണ് നാവ് വൃത്തിയാക്കൽ. ഒരു വ്യക്തിയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ നാവിന് ധാരാളം കാര്യങ്ങൾ പറയാൻ കഴിയുമെന്ന് ആയുർവേദക്കാർ പറയുന്നു. ആയുർവേദ വിദഗ്ധർ വിശ്വസിക്കുന്നത് നമ്മുടെ നാവിന്റെ അവസ്ഥയാണ്...
9 സെ 5 ന് നവകരി സഭ വ്യക്തികൾ വളരെ കൂടുതലായി ദേനെ വാലിയും തനവപൂർണവും ഉണ്ട്. ഞങ്ങൾ അക്‌സർ ഉൻ ഗിസെ-പിറ്റെ ഭോജനം കോ ബനാനെ കൂടാതെ ഓഫീസ് അല്ലെങ്കിൽ ആഫീസ് എന്നറിയാൻ കാരണമായി. ഇസ്‌ലിയേ, ഹം കാര്യാലയം അല്ലെങ്കിൽ കോളേജ് കാന്റീൻ എന്നിവിടങ്ങളിൽ പെസ്ട്രിയും മറ്റ് കാര്യങ്ങളും ഉണ്ട്. യോ അപനേ ആപാതകാലീൻ ഭൂഖ്...
3,000 വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഇന്ത്യയിൽ വികസിപ്പിച്ച പുരാതന രോഗശാന്തി സമ്പ്രദായമായ ആയുർവേദ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ നിന്നാണ് ഓയിൽ പുള്ളിംഗ് രീതി പിന്തുടരുന്നത്. ഓയിൽ പുള്ളിംഗിന് ശരീരത്തിലെ വിഷവസ്തുക്കളെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും വായുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയുമെന്ന് ആയുർവേദ പരിശീലകർ വിശ്വസിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ പല്ല് തേയ്ക്കുകയും പതിവായി ഫ്ലോസ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ വായിലെ മറ്റ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗങ്ങളിലൊന്നിന്റെ കാര്യമോ? നല്ല വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ നിങ്ങളുടെ നാവ് പലപ്പോഴും അവഗണിക്കപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ നാവിന്റെ രൂപത്തെക്കുറിച്ച് എന്തിനാണ് വിഷമിക്കുന്നത് എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചിരിക്കണം? പിന്നെ എങ്ങനെ കഴിയും...
ആരോഗ്യം പ്രധാനമാണ്, നമ്മുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം നമ്മുടെ വാക്കാലുള്ള ആരോഗ്യത്തെയും ബാധിക്കുന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല. വായിലെ രോഗങ്ങളുടെ പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ് പുകവലി, ഇത് വായ് നാറ്റത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും പല്ലിന്റെ മോശം അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. പുകവലി നല്ലതല്ലെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം...
വൈജ്ഞാനിക അനുസന്ധാനം സാബിത് കരതേ ഉണ്ട്. ഹമനേ യഹ് ഭീ ചർച്ചാ കി ക്യാ ഹമാരാ യേ ഡർ തർക്കസംഗത ഉണ്ട് പൂരി തരാം നിരാ. അഗർ ആപ്പ് ആപനേ ഹമാരാ പുരാണ ലേഖ പഠന ഭൂൽ ഗേ നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നു. ഹമനേ യഹ് ഭീ സീഖ കി ദന്ത ചികിത്സയുടെ ഖരാബ്...
