ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಫ್ಲೋಸ್ಸಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಸತತವಾಗಿ ಆಚರಣೆಗೆ ತರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡಲು ವಿಫಲವಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ 40% ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಉಳಿದ 40% ಬಗ್ಗೆ ಜನರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆಯೇ? ಸರಿ, ನೀವು ಇರಬೇಕು! ಏಕೆಂದರೆ...
ಬಾಡಿ ಮಸಾಜ್, ಹೆಡ್ ಮಸಾಜ್, ಫೂಟ್ ಮಸಾಜ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಗಮ್ ಮಸಾಜ್? ಗಮ್ ಮಸಾಜ್ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ ಇದು ನಿಮಗೆ ವಿಚಿತ್ರವೆನಿಸಬಹುದು. ದಂತವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುವವರು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರಿದ್ದಾರೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ವಿಶೇಷವಾಗಿ...
ಅವರ ಹಲ್ಲುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ತಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುವವರನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದ್ದೀರಾ? ದಂತವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ? ಸರಿ, ಹೌದು! ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ಯಾವುದೇ ಕೊಳೆತ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಯಾಕೆ ಹೀಗೆ? ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ...
ರೂಟ್ ಕೆನಾಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಭಯಪಡುವ ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ದಂತವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಭಯಾನಕವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ರೂಟ್ ಕೆನಾಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಭಯಾನಕವಾಗಿವೆ. ಮೂಲ ಕಾಲುವೆಗಳ ಚಿಂತನೆಯಿಂದಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ದಂತ ಫೋಬಿಯಾಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ಇದರಿಂದಾಗಿ,...
ರಾತ್ರಿ-ಸಮಯದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನೇಕರು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ರಾತ್ರಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಅರಿವಿಲ್ಲ, ಕೆಲವರು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವರು ರಾತ್ರಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸೋಮಾರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಆ ನಂತರ ಏನನ್ನೂ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕಮಿಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಸಂಬಂಧಿಸಬಹುದೇ? ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಹೇಳುತ್ತವೆ ...
ಅಬ ಟಕ ಆ ಸಮಾಜ ಹಿ ಗೆ ಹೊಂಗೆ ಕಿ ಡೆಂಟಲ್ ಫೋಬಿಯಾಗೆ ಶಿಕಾರ್ ಹೋನೆ ಕಾ.ಆಪ್ಕಾ पढ़ें पढ़ें कैन, द निक, मसूड़ों स जैसे दंत दंत चिकित चिकित चिकित चिकित चिकित चिकित क क ಲೆಕಿನ್ ಅಂದಾಜಾ ಲಗೈಯೇ ಕಿ ಡೆಂಟಲ್ ಫೋಬಿಯಾ ಕಾ...
ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ನಾಲಿಗೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಆಯುರ್ವೇದ ತತ್ವಗಳ ಕೇಂದ್ರಬಿಂದುವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮೂಲಾಧಾರವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೇಳಬಲ್ಲದು ಎಂದು ಆಯುರ್ವೇದಿಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ವೈದ್ಯರು ನಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ...
9 ಸೆ 5 ಕ್ಕೆ ನೌಕರಿ ಸಭೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಥಕ ದೇನೆ ವಾಲಿ ಮತ್ತು ತನವಪೂರ್ಣ ಈ. ನಾವು ಅಕ್ಸರ್ ಉನ್ ಘಿಸೆ-ಪಿಟೆ ಭೋಜನ ಕೋ ಬನಾನೆ ಮತ್ತು ಆಫೀಸ್ ಯಾ ಕಲೆಜ್ ಟುಕ ಲೆಜೆನ್. ಇಸಲಿಯೇ, ಹಮ್ ಕಾರ್ಯಾಲಯ ಅಥವಾ ಕಾಲೇಜು ಕ್ಯಾಂಟೀನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪೆಸ್ಟ್ರಿ ಮತ್ತು ಕೆಕ್ ಅನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಯಾ ಅಪನೇ ಆಪಾತಕಾಲೀನ ಭೂಖ್...
ತೈಲ ಎಳೆಯುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಬಹುದು, ಇದು 3,000 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಪ್ರಾಚೀನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಪದ್ಧತಿಯಾಗಿದೆ. ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಆಯಿಲ್ ಪುಲ್ಲಿಂಗ್ ದೇಹದ ವಿಷವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ಉತ್ತಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಡೆಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯ ನೋಟದ ಬಗ್ಗೆ ಏಕೆ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿರಬೇಕು? ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ...
ಆರೋಗ್ಯವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ನಮ್ಮ ಮೌಖಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಧೂಮಪಾನವು ಬಾಯಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಧೂಮಪಾನವು ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು...
ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅನುಸಂಧಾನ ಸಾಬಿತ್ ಕರತೆ ಹೇಗಿದೆ ಆಧಿ ಆಬಾದಿ ಡೆಂಟಲ್ ಫೋಬಿಯಾ ಕಿ ಶಿಕಾರವಾಗಿದೆ. ಹಮನೇ ಯಹ ಭೀ ಚರ್ಚಾ ಕಿ ಕಿ ಕ್ಯಾ ಹಮಾರಾ ಯೇ ಡರ್ ತರ್ಕಸಂಗತ ಹೈಂ ಯಾ ಪುರಿ ತರಹ ಸೆ ನಿರ . ಅಗರ್ ಆಪ ಆಪನೇ ಹಮಾರಾ ಪುರಾಣ ಲೇಖ ಪದನಾ ಭೂಲ್ ಗೆಯೇ ಇದೆ ಹಮನೇ ಯಹ ಭೀ ಸೀಖಾ ಕಿ ದಂತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಖರಬ್...
