ಈ ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ವೈನ್ ಮತ್ತು ಹೊಳಪಿನ ಋತುವಾಗಿದೆ. ವೈನ್ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ, ಇದು ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲದೆ ಬೇರೇನೂ ಅಲ್ಲ.
ಯಾವುದೇ ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ ನಿರ್ಮಾಣವು ಮೂಲ ಕಾರಣ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಕುಳಿಗಳು ಮತ್ತು ವಸಡು ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವೈನ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ವೈನ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಸಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೂಲತಃ ಪ್ಲೇಕ್ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಗುಣಾಕಾರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವೈನ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಪರಿವಿಡಿ
ಚಿಂತನೆಯ ಎರಡು ಶಾಲೆಗಳಿವೆ. ಮೊದಲನೆಯದು ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳು ಹಲ್ಲಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಪ್ಲೇಕ್ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರು ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳು ಕೆಟ್ಟ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಜಿಗುಟಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ಲೇಕ್ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಪ್ಲೇಕ್ ರಚನೆಯಲ್ಲಿನ ಈ ಕಡಿತವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹಲ್ಲಿನ ಕೊಳೆತ ಮತ್ತು ಇತರ ಪರಿದಂತದ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ವೈನ್ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ?
ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಎರಡೂ ವೈನ್ ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಸ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿರುವ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳು ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಸ್ ಮ್ಯುಟಾನ್ಸ್‌ಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ವೈನ್ ಕುಡಿಯದವರಿಗೆ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಕಾಫಿ, ಹಸಿರು ಚಹಾ, ಕಪ್ಪು ಚಹಾ, ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ, ನಿಂಬೆ ರಸ, ಚೆರ್ರಿಗಳು, ಕಿವಿ, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ಮತ್ತು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ವೈನ್ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಹಲ್ಲುಗಳ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸವೆತವನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ವೈನ್‌ನಿಂದ ಏನು ತಪ್ಪಾಗಬಹುದು
ಕ್ರೋಮೋಜೆನ್‌ಗಳು ಇರುತ್ತವೆ ವೈನ್ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ವೈನ್ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಒಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ಸವೆತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಕಟವಾಗಿ ಹಲ್ಲಿನ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ ವೈನ್ ನಿಮ್ಮ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಒಂದು ಕ್ಷಮಿಸಿ ಅಲ್ಲ ಮೌತ್ವಾಶ್ ಒಂದು ಗಾಜಿನೊಂದಿಗೆ ವೈನ್.
ಸೇವಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ ವೈನ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ನಮಗೆ ಈ ರೀತಿ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿ. ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
ಓ ನನ್ನ ಪುಣ್ಯ! ನಂಬಲಾಗದ ಲೇಖನ ಗೆಳೆಯ! ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಆದಾಗ್ಯೂ
ನಾನು ನಿಮ್ಮ RSS ನಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನನಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ
ನಾನು ಅದಕ್ಕೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಆರ್‌ಎಸ್‌ಎಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಇದ್ದಾರೆಯೇ?
ಪರಿಹಾರ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ನೀವು ದಯೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದೇ? ಧನ್ಯವಾದಗಳು !!
ನಿಮ್ಮ ಬರವಣಿಗೆಯ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಲಾಗ್‌ನ ಸ್ವರೂಪದ ಜೊತೆಗೆ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಭಾವಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ.
ಇದು ಪಾವತಿಸಿದ ಥೀಮ್ ಅಥವಾ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸಿದ್ದೀರಾ
ನೀವೇ? ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬರವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ, ಇದು ಅಪರೂಪ
ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ವೆಬ್‌ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಇಣುಕಿ ನೋಡಲು..
ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಈ ವೆಬ್‌ಲಾಗ್ ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ನನಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ,
ಈ ರೀತಿಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದಂತ ಬ್ಲಾಗ್
ನನ್ನನ್ನು ಉಳಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು!