ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲುಗಳು ಏಕೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಹೋಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಪೋಷಕರ ಆದ್ಯತೆಯ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಹಲ್ಲಿನ ಕುಳಿಗಳು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲುಗಳು ತೊಂದರೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕಾರಣಗಳು

ಹಲ್ಲು ಕುಳಿಗಳು ಏನೆಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಕುಳಿಗಳು ನಿಜವಾಗಿ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಜವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲಕ್ಕೆ ಹೋಗೋಣ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಾಗುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ.

1.ನರ್ಸಿಂಗ್ ಬಾಟಲ್ ಕ್ಯಾರಿಸ್ / ರಾಂಪಂಟ್ ಕ್ಯಾರಿಸ್

ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಮೇಲಿನ ಮುಂಭಾಗದ ಹಲ್ಲುಗಳು ಕಂದು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿರಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಹಲ್ಲುಗಳು ಕೊಳೆತುಹೋಗಿವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಈಗಾಗಲೇ 6 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಬಾಟಲಿ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಗೆ ಜಾರುತ್ತಾರೆ. ನಿಜವಾಗಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ, ಮಗು ಮಲಗಿರುವಾಗ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವು ಬಾಯಿಯೊಳಗೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಜೀವಿಗಳು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹುದುಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ಕರಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕುಳಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸರಳವಾದ ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಗಾಜ್ನಿಂದ ಒರೆಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಚಮಚ ನೀರನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಕುಳಿಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲಿನ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

2.ಆಹಾರವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರಿಗೆ ತಿನ್ನಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅವರು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅವರ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದ್ದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕುಳಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಒಬ್ಬರು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಹೌದು ! ಆಹಾರವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಹುದುಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲಿನ ಕುಳಿಗಳು. ಮಕ್ಕಳು ಆಹಾರವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳದೆ ತಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅಗಿಯಲು ಮತ್ತು ನುಂಗುವಂತೆ ಮಾಡಬೇಕು.

3.ಊಟ ಅಥವಾ ತಿಂಡಿಯ ನಂತರ ಅವನ/ಅವಳ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯದಿರುವುದು

ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ತಿಂದ ನಂತರ 1-2 ಗುಟುಕು ನೀರು ಸೇದುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಅದು ಊಟ ಅಥವಾ ತಿಂಡಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದಾದರೂ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲಿ. ಸರಳ ನೀರಿನಿಂದ ಗಾರ್ಗ್ಲಿಂಗ್ ಉಳಿದಿರುವ ಅವಶೇಷಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕುಳಿಗಳ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಾವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಕಾರವಲ್ಲ ಆದರೆ ತಿನ್ನುವ ಆವರ್ತನವೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ತಿನ್ನುವ ಆವರ್ತನವು ಹೆಚ್ಚು, ಹಲ್ಲಿನ ಕುಳಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲಿನ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲಿನ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.

4.ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಲು ಸೋಮಾರಿಯಾಗುವುದು

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದಕ್ಕಿಂತ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ಕುಳಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು 50% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದನ್ನು ಮೋಜು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮಗೆ ಕೆಲಸವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಲ್ಲಿನ ಕುಳಿಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಬರದಂತೆ 5 ರಹಸ್ಯಗಳು

• ಚಾಕೊಲೇಟ್ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಡಿ. ಅವರು ಹೇಗಾದರೂ ಮಾಡಲಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬಾರದೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಅವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ ಅವರು ಕೇಳಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬದಲಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ, ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅಥವಾ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಅಥವಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು.
• ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು
• ಅವರ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿಸಲು ಅಥವಾ ಅವರಿಗೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮುಖ ಹಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪ್ರತಿ 6 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವುದು ನೋವಿನ ವಿಧಾನವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
• ಸಣ್ಣ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಾದಿಡ್ಡಿಯಾಗಿ ಅಲ್ಲ.
• ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನೇಕರಿಂದ ಹಲ್ಲಿನ ಆಡಳಿತದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಕ್ಕಳಿಗೂ ಸಹ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ದಂತ ಆರೈಕೆ ದಿನಚರಿ

5 ಬೆರಳುಗಳು - 5 ಹಲ್ಲಿನ ಹಂತಗಳು

1. ಎರಡು ಬಾರಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ
2. ಫ್ಲೋಸ್
3. ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ
4. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ
5. ಸ್ಮೈಲ್

ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಹಲ್ಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು

1.ಬಲ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಆಯ್ಕೆ -

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಣ್ಣ ತಲೆಯ ಗಾತ್ರದ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ನಮೂದಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ತಲೆ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಬಾರದು.

2.ಸರಿಯಾದ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದು- ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ವಿವಿಧ ಬಣ್ಣದ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

• 0-2 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಬಟಾಣಿ ಗಾತ್ರದ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ರಹಿತ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
• 2-3 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು ಸ್ಮೀಯರ್ ಲೇಯರ್ ಪ್ರಮಾಣದ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಅಕ್ಕಿ ಧಾನ್ಯದ ಗಾತ್ರದ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
• 3-5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬಟಾಣಿ ಗಾತ್ರದ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬಟಾಣಿ ಗಾತ್ರದ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ರಹಿತ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
• 5 ವರ್ಷ + ವಯಸ್ಸಿನವರು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಬಟಾಣಿ ಗಾತ್ರದ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.

3. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳು ಲಭ್ಯವಿರುವುದರಿಂದ, ADA ಸೀಲ್/ IDA ಸೀಲ್ ಆಫ್ ಸ್ವೀಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಿ.

4. ಮಕ್ಕಳ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಬೀಳಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಅಪಘರ್ಷಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು.

5. ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ಯಾವ ಫ್ಲೇವರ್ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರೋ ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಅವನು/ಅವಳು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದನ್ನು ಸಹ ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಪುದೀನ ಸುವಾಸನೆಯ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಬಬಲ್ ಗಮ್ ಮತ್ತು ಬೆರ್ರಿ ಫ್ಲೇವರ್‌ಗಳಂತಹ ಫ್ಲೇವರ್‌ಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.

6. ನಾಲಿಗೆ ಕ್ಲೀನರ್ ಆಯ್ಕೆ- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮಕ್ಕಳ ನಾಲಿಗೆ ಕ್ಲೀನರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ನ ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ಅಲ್ಲ.

7. ಡೆಂಟಲ್ ಫ್ಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು - ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಅವರ ಸ್ವಂತ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅವರನ್ನು ನಂಬುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ವಾಟರ್ ಫ್ಲೋಸರ್‌ಗಳು ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ವಿನೋದಮಯವಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಫ್ಲೋಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಗೆಲುವಿನ ಗೆಲುವಿನ ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

6. ಮೌತ್ವಾಶ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದು - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದಿನನಿತ್ಯದ ಮೌತ್ ವಾಶ್ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿದ್ದರೆ, ಮೌತ್‌ವಾಶ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು 6 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಬಾಯಿ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಬಾಯಿಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು

• ಕುಳಿಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ತಪ್ಪು.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲಿನ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕುಳಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ
• ರಾತ್ರಿ ಬಾಟಲ್ ಫೀಡಿಂಗ್, ನೀರಿನಿಂದ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯದಿರುವುದು, ಆಹಾರವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ವಿಫಲವಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲುಗಳು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಹೋಗುವುದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು.
• ಆಯ್ಕೆ ಬಲ ಹಲ್ಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
• 5 ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ- ಕುಳಿಗಳನ್ನು ದೂರವಿರಿಸಲು 5 ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.