by ಡಾ ಅಮೃತಾ ಜೈನ್ | ಕೊನೆಯದಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮಾರ್ಚ್ 21, 2024 | ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು, ಜಾಗೃತಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ, ಹೃದಯಾಘಾತವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿತ್ತು. 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತವಾಗುವುದು ಅಪರೂಪ. ಈಗ 1 ರಲ್ಲಿ 5 ಹೃದಯಾಘಾತ ರೋಗಿಗಳು 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತದ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಿತಿ ಇಲ್ಲ,...
by ಡಾ ಅಮೃತಾ ಜೈನ್ | ನವೆಂಬರ್ 17, 2023 ರಂದು ಕೊನೆಯದಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ | ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು, ಜಾಗೃತಿ, ಗಮ್ ರೋಗಗಳು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ತಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಆಗುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಷಯಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಳಜಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ...
by ಡಾ ಅಮೃತಾ ಜೈನ್ | ನವೆಂಬರ್ 17, 2023 ರಂದು ಕೊನೆಯದಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ | ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು, ಜಾಗೃತಿ
ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ - ಮಾತೃತ್ವದ ಈ ಸುಂದರ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ. ಆದರೆ ಹೌದು, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಕಾಳಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳು ಓಡುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆತಂಕ ಮತ್ತು...
by ಡಾ ಅಮೃತಾ ಜೈನ್ | ನವೆಂಬರ್ 17, 2023 ರಂದು ಕೊನೆಯದಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ | ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು, ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್, ವೆಲ್ನೆಸ್
ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಂದಿರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಂತೆಗಳು ಅವರ ಮಗುವಿನ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ತಮಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ ಆದರೆ ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ....
by ಡಾ ಅಮೃತಾ ಜೈನ್ | ನವೆಂಬರ್ 17, 2023 ರಂದು ಕೊನೆಯದಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ | ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು, ಮೂಲ ಕಾಲುವೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಮಾರ್ಗಗಳು, ಹಲ್ಲು ಹೊರತೆಗೆಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಮಾರ್ಗಗಳು
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಫ್ಲೋಸ್ಸಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಸತತವಾಗಿ ಆಚರಣೆಗೆ ತರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡಲು ವಿಫಲವಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ 40% ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಉಳಿದ 40% ಬಗ್ಗೆ ಜನರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆಯೇ? ಸರಿ, ನೀವು ಇರಬೇಕು! ಏಕೆಂದರೆ...
