इलेक्ट्रिक टूथब्रश ने डेंटल हाइजीन गेम को बदल दिया है। वे प्रभावी, समय बचाने वाले हो सकते हैं, और आपके मुंह को तरोताजा और साफ छोड़ सकते हैं। लेकिन इलेक्ट्रिक ब्रश तकनीक के प्रति संवेदनशील होते हैं और इसलिए किसी को यह भी पता होना चाहिए कि उनका सही तरीके से उपयोग कैसे किया जाए क्योंकि वे गलत भी हो सकते हैं।

इलेक्ट्रिक टूथब्रश दांतों की संवेदनशीलता का कारण बन सकते हैं

टूथ सेंसिटिविटी इलेक्ट्रिक टूथब्रश के इस्तेमाल से जुड़ी सबसे आम समस्याओं में से एक है। इन ब्रशों को आपके दांतों से 45° के कोण पर रखा जाना चाहिए। यदि नहीं, तो तामचीनी को पहनने और अपनी नसों को उजागर करने जैसे हानिकारक प्रभाव हो सकते हैं। यदि आपके दांत का एक बड़ा हिस्सा खो जाता है तो ये उजागर नसें संवेदनशीलता और यहां तक ​​कि दर्द का कारण बनती हैं। इसलिए अपने ब्रश को सही एंगल पर रखें।

आपको मिल सकता है मसूड़ों से खून बह रहा हे

मसूड़े कोमल नाजुक ऊतक होते हैं जो हमारे दांतों के विपरीत बहुत अधिक टूट-फूट नहीं सह सकते। यदि आप इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग करते समय अत्यधिक दबाव का उपयोग कर रहे हैं, तो इसके ब्रिसल्स फैल जाते हैं और आपके मसूड़ों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। लंबे समय तक उपयोग के साथ, यह मसूड़े की बीमारी जैसे मसूड़े की सूजन या यहां तक ​​कि पीरियोडोंटाइटिस का कारण बन सकता है। इसलिए यदि आप अपना पेस्ट थूकते समय खून देखते हैं, तो अपनी ब्रश करने की विधि बदल दें या आपको नरम-ब्रिसल वाले मैनुअल टूथब्रश पर स्विच करने की आवश्यकता हो सकती है।

इलेक्ट्रिक टूथब्रश के साथ इसे आसान बनाएं

टूथब्रश का घर्षण दांतों के ग्रीवा (मसूड़ों और दांतों के जंक्शन) क्षेत्र में ब्रश के अत्यधिक उपयोग के कारण होता है। यदि आप इस क्षेत्र में अपने इलेक्ट्रिक ब्रश से लगातार ब्रश करते रहते हैं तो आपके मसूड़े और दांत दोनों खोने का जोखिम होता है। यह नुकसान स्थायी है और इसे ठीक करने के लिए डेंटल फिलिंग की जरूरत होती है।

इसलिए अपने दाँत ब्रश करते समय एक दर्पण का उपयोग करके देखें कि आप इलेक्ट्रिक ब्रश को कहाँ पकड़े हुए हैं। इसलिए अपने दांतों को ब्रश करने के लिए सही तकनीक का इस्तेमाल करना बहुत जरूरी है। सुनिश्चित करें कि इलेक्ट्रिक टूथब्रश के ब्रिसल्स आपके दांतों के घर्षण को रोकने के लिए उपयोग करने के लिए पर्याप्त नरम और आरामदायक हैं।

आपकी फिलिंग ढीली हो सकती है

दांतों की फिलिंग की अगर ठीक से देखभाल की जाए तो यह 10-15 साल या उससे भी ज्यादा समय तक चल सकती है। इलेक्ट्रिक टूथब्रश बहुत तेजी से घूमते हैं, कुछ तो 50,000 स्ट्रोक प्रति मिनट तक भी तेज। अगर आप इस तरह के ब्रश को अपनी फिलिंग पर गलत तरीके से इस्तेमाल करते हैं, तो लंबे समय तक इस्तेमाल करने से आप उन्हें नुकसान पहुंचा सकते हैं। फिलिंग्स ढीले हो सकते हैं, चिप बंद हो सकते हैं, या पूरी तरह से बाहर भी आ सकते हैं। इसलिए अपनी फिलिंग पर इलेक्ट्रिक ब्रश का इस्तेमाल करते समय सावधान रहें।

याद रखें कि इलेक्ट्रिक ब्रश को सामान्य ब्रश की तरह ही हर 3-4 महीने में अपना सिर बदलना पड़ता है। 6 महीने से ज्यादा एक ही सिर का इस्तेमाल करने से आपके दांत ठीक से साफ नहीं होंगे।

आप इसका उपयोग कैसे करते हैं इसके आधार पर एक इलेक्ट्रिक ब्रश एक आशीर्वाद या अभिशाप हो सकता है। इसलिए अपने दंत चिकित्सक से कहें कि वह न केवल आपके लिए सबसे अच्छे ब्रश की सिफारिश करे बल्कि आपको इसका उपयोग करने का सही तरीका भी बताए।