ब्रेसिज़ अपने दांतों को संरेखित करें, उन सभी को सामंजस्यपूर्ण क्रम में रखें, और आपको एक आदर्श मुस्कान दें। लेकिन उन्हें साफ़ रखना बहुत कठिन हो सकता है। भोजन के छोटे-छोटे टुकड़े जो आपके ब्रेसिज़ में फंस जाते हैं, वे न केवल आपको कैविटीज़, मसूड़ों की समस्याएं और सांसों की दुर्गंध देंगे, बल्कि जब आप मुस्कुराते हैं तो भी खराब दिखते हैं। यहां कुछ टूथब्रश हैं जो आपके दांतों और ब्रेसिज़ को साफ रखने में आपकी मदद करेंगे।

टूथब्रश चुनते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए?

दो प्रकार के टूथब्रश उपलब्ध हैं। एक मैनुअल और दूसरा इलेक्ट्रिक। दोनों प्रकार के टूथब्रश दांतों की सफाई के लिए प्रभावी होते हैं, लेकिन इलेक्ट्रिक टूथब्रश दांतों की सतह से और उन क्षेत्रों से भी पट्टिका हटाने के लिए बेहतर होते हैं, जहां तक ​​पहुंचना मुश्किल होता है।

अपने टूथब्रश में निम्नलिखित विशेषताओं को देखें:

• छोटा गोल ब्रशिंग सिर:
  एक छोटा सा सिर ब्रश करना यह दांत की सतह और मसूड़ों के आसपास, जहां प्लाक बन सकता है, बेहतर ढंग से साफ कर सकता है। साथ ही, इससे दुर्गम स्थानों तक इसकी पहुंच होगी और मसूड़ों की सूजन को रोका जा सकेगा।
  
• नरम और लचीली बालियां:
  पूरी तरह से सफाई के लिए लचीले ब्रिसल्स तारों और ब्रैकेट के नीचे आ सकते हैं। नरम बालियां ऊतकों को नुकसान न पहुंचाएं और प्रभावी सफाई के साथ मसूड़ों की जलन और इनेमल के घिसाव को रोकें। मुलायम, गोल, नायलॉन ब्रिसल्स की अधिकतर अनुशंसा की जाती है।
  
• मजबूत और आरामदायक पकड़:
  बेहतर नियंत्रण के लिए हैंडल सही आकार का होना चाहिए। हैंडल आपके हाथ में ठीक से फिट होना चाहिए।

स्टिम ऑर्थो एमबी

यह आपके ब्रेसिज़ के लिए सबसे अच्छे ब्रशों में से एक है और भारत में कई ऑर्थोडॉन्टिस्ट द्वारा अनुशंसित है। 

• इसका एक पतला सिर होता है, जिसमें वी-आकार के बाल होते हैं जो आपके ब्रेसिज़ पर नरम होते हैं और खाद्य कणों और पट्टिका पर सख्त होते हैं।
• यह दांतों के बीच साफ करने के लिए ब्रश के अंत में छोटे फ्लॉस टिप ब्रिसल्स के साथ आता है।
• इसके साथ एक फ्री प्रॉक्सिमल ब्रश आता है जिसे ब्रेसिज़ और दांतों के बीच साफ करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।
• स्टिम ऑर्थो टूथब्रश के ब्रिसल्स ब्रेसिज़ में और उसके आस-पास सफाई को सक्षम बनाता है और आपको ब्रैकेट और तारों के आसपास फंसे सभी खाद्य कणों से छुटकारा पाने में मदद करता है।

पेशेवरों:

• सुपर सॉफ्ट ब्रिसल्स
• टाइनेक्स ब्रिस्टल
• छोटा सिर अंतिम दाढ़ के पीछे पहुंचता है और कुशल सफाई सुनिश्चित करता है
• माउथ ब्रश शामिल है जो ओवरलैप किए गए दांतों को साफ करने में मदद करता है।

विपक्ष:

बच्चों द्वारा उपयोग नहीं किया जाता है।

आपके ब्रेसिज़ के लिए कोलगेट स्लिम सॉफ्ट ऑर्थो टूथब्रश

यदि आप किसी प्रतिष्ठित और विश्वसनीय ब्रांड का ब्रश पसंद करते हैं तो आप इसके लिए जा सकते हैं।

• यह यू आकार के ब्रिसल्स के साथ आता है जो आपके ब्रेसिज़ को घेरता है और आपके दांतों को धीरे से साफ करता है।
• इसका सिर पतला और छोटा होता है और आपके मुंह के सभी कोनों तक पहुंचता है।
• इसके ब्रिसल्स सुपर सॉफ्ट होते हैं, इसलिए यह मसूड़ों से खून बहने वाले लोगों के लिए बहुत अच्छा है।
• केवल नकारात्मक पक्ष यह है कि कुछ लोगों को ब्रिसल्स थोड़े नरम और अप्रभावी लग सकते हैं।

पेशेवरों:

• स्लिमर इनर ब्रिसल्स दांतों और ब्रैकेट के बीच के संकीर्ण अंतराल से मलबे को हटाने में मदद करते हैं।
• और सर्पिल बाहरी ब्रिसल्स गमलाइन के चारों ओर पट्टिका को हटाने और दांतों की बाहरी सतह को साफ करने में मदद करते हैं।

विपक्ष:

• ऐसी कोई खामी नहीं है, लेकिन कुछ लोगों को ब्रिसल्स थोड़े नरम और अप्रभावी लग सकते हैं।

थर्मोसील आईसीपीए प्रोक्सा ब्रश

यह आपके टूथब्रश के साथ उपयोग किया जाने वाला एक छोटा इंटरडेंटल या समीपस्थ ब्रश है। यह तारों और कोष्ठकों के अंदर और आसपास सफाई में मदद करता है। यदि आप ब्रेसिज़ पहन रहे हैं तो यह अवश्य होना चाहिए।

• इसका छोटा आकार और मुलायम ब्रिसल्स आपके ब्रेसिज़ और दांतों के बीच की जगहों को साफ करने के लिए उत्कृष्ट हैं।
• इसका उपयोग आपके दांतों के बीच की जगहों को साफ करने के लिए भी किया जा सकता है, अगर आपको फ्लॉस का उपयोग करना मुश्किल लगता है।
• यह छोटा है और एक टोपी के साथ आता है इसलिए इसे कहीं भी ले जाया जा सकता है और भोजन के बाद आपके ब्रेसिज़ और दांतों को साफ करने के लिए उपयोग किया जाता है।

पेशेवरों:

• प्लास्टिक-लेपित तार उचित और सुचारू आवक और जावक गति सुनिश्चित करेंगे और इसलिए अंतर-दंत स्थानों की बेहतर सफाई करेंगे।
• आकस्मिक फिसलन से बचने के लिए रबर हैंडल ग्रिप।
• दांतों के संकरे स्थानों तक पहुँचता है।

विपक्ष:

• इसका उपयोग करने का कोई नुकसान नहीं है, लेकिन इंटरडेंटल ब्रश का उपयोग करते समय सावधानी बरतनी चाहिए क्योंकि यह मसूड़ों को नुकसान पहुंचा सकता है।

ओरल बी द्वारा ऑर्थो ब्रश

यह ब्रेसिज़ और दांतों से पट्टिका को हटाने के लिए वी-आकार के ब्रिसल्स का उपयोग करता है। यह रिटेनर्स और अन्य ऑर्थोडोंटिक उपकरणों से जुड़े तारों और ब्रैकेट के आसपास की सफाई में मदद करता है।

• इसका इंटरस्पेस ब्रश हेड इंटरडेंटल स्पेस को साफ करने में मदद करता है।
• ऑर्थो ब्रश हेड में एक विशेष ब्रिसल रिंग होती है जो निश्चित ब्रेसिज़ के साथ पूरी तरह से पट्टिका को हटाने में मदद करती है।
• ये इलेक्ट्रिक टूथब्रश हेड विशेष रूप से ब्रेसिज़ के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

पेशेवरों:

• उत्कृष्ट आराम और नियंत्रण
• बच्चों और वयस्कों के लिए आदर्श
• कोष्ठक के बीच पहुँचता है

विपक्ष:

• ब्रश का सिर छोटा हो सकता है
• महंगा

प्योरक्सा ऑर्थो ब्रश

यह ऑर्थोडोंटिक टूथब्रश बांस से बना है और प्रकृति में पर्यावरण के अनुकूल और बायोडिग्रेडेबल है।

• इसमें चारकोल-इन्फ्यूज्ड ब्रिसल्स की एक विशेष विशेषता है।
• यह विशेष रूप से धातु या सिरेमिक ब्रेसिज़ के साथ उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है।
• इसमें एक छोटा सिर, एक वी-कट टूथब्रश और बेहतर आराम, नियंत्रण और उपयोग में आसानी के लिए एक एर्गोनोमिक हैंडल है।
• ब्रेसिज़ को नुकसान नहीं पहुँचाते हुए ब्रैकेट और आर्चवायर की उत्कृष्ट सफाई के लिए इसमें छोटे आंतरिक ब्रिस्टल और नरम बाहरी ब्रिस्टल हैं।

पेशेवरों:

• जल विकर्षक कोटिंग
• एंटी माइक्रोबियल
• ग्रेड 4 नायलॉन ब्रिसल्स (बीपीए मुक्त)
• पारिस्थितिकी के अनुकूल

विपक्ष:

• अन्य टूथब्रश की तरह लचीला नहीं
• महंगा

फिलिप्स सोनिकारे इलेक्ट्रिक टूथब्रश

यह अन्य टूथब्रशों की तुलना में तीन गुना अधिक पट्टिका को हटाने के लिए चिकित्सकीय रूप से सिद्ध हो चुका है।

• यह दांतों और मसूड़ों के बीच से प्लाक और बैक्टीरिया को प्रभावी ढंग से हटाने के लिए अत्याधुनिक तकनीक का इस्तेमाल करता है।
• नरम ब्रिसल्स मसूड़ों के बीच पट्टिका को हटाने में सहायता करते हैं और पूरी तरह से सफाई सुनिश्चित करते हैं।
• इस टूथब्रश में 2 मिनट का टाइमर और 30 सेकंड का क्वाड टाइमर है, जो आपके मौखिक गुहा के हर हिस्से को साफ करने में आपकी मदद करता है।

पेशेवरों:

• ब्रेसिज़ के लिए उपयुक्त।
• अच्छी बैटरी लाइफ और उपयोग में आसानी

विपक्ष:

• महंगा
•  प्रतिस्थापन प्रमुखों को खोजना मुश्किल है।

DenTrust तीन तरफा ब्रेसिज़ टूथब्रश

यह टूथब्रश अत्यधिक प्रभावी और अद्वितीय है, और यह सफाई प्रक्रिया को गति देता है।

• आपके मुंह के सभी क्षेत्रों तक पहुंचकर, तीन-तरफा ब्रिसल तकनीक पट्टिका और मलबे को तेजी से और अधिक कुशल हटाने की अनुमति देती है।
• यह टूथब्रश एक शॉट के लायक है क्योंकि यह एक आत्मविश्वास से भरी मुस्कान प्रदान करते हुए कोष्ठक, तारों और गमलाइन के चारों ओर से पट्टिका को हटाता है।

पेशेवरों:

• उत्कृष्ट पट्टिका हटाने

• बेहतर नियंत्रण के लिए एर्गोनोमिक ग्रिप
• एडजस्टेबिलिटी के लिए एक्सपेंशन प्लीट्स

विपक्ष:

• टूथब्रश कठोर और कम लचीला हो सकता है।

हमेशा अपने दंत चिकित्सक से पूछें

हमेशा अपने दंत चिकित्सक से पूछें कि क्या आप इनमें से किसी का भी उपयोग करने में असहज हैं या आप इन टूथब्रशों का उपयोग करने के तरीके से अनजान हैं। याद रखें कि ब्रेसिज़ न केवल आपके दांतों को बल्कि आपके मसूड़ों और हड्डियों को भी प्रभावित करते हैं। इसलिए, अपने ब्रेसिज़ उपचार से इष्टतम परिणाम प्राप्त करने के लिए अच्छी स्वच्छता बनाए रखना नितांत आवश्यक है।

ब्रेसेस अस्थायी होते हैं लेकिन आपके दांत स्थायी होते हैं। इसलिए अच्छी तरह से ब्रश करें और अपने दांतों को वह देखभाल दें जिसके वे हकदार हैं।

आपके दंत चिकित्सक द्वारा हर 6 महीने में नियमित रूप से दांतों की सफाई हर मरीज के लिए जरूरी है, भले ही आप अच्छी मौखिक स्वच्छता के लिए अपने ब्रेसिज़ पहने हों।

हाइलाइट

• ब्रेसिज़ के साथ अपने मौखिक स्वच्छता का ख्याल रखना मुश्किल हो सकता है। हमने आपके लिए आवश्यक टूथब्रश चुनना आसान बना दिया है।
• ब्रेसिज़ के लिए टूथब्रश को ऑर्थो ब्रश कहा जाता है और यदि आपके पास ब्रेसिज़ हैं तो यह अवश्य होना चाहिए।
• इंटरडेंटल टूथब्रश ब्रेसिज़ के तारों और ब्रैकेट के बीच के क्षेत्रों को साफ करने के लिए उपयोगी होते हैं।
• अपने दंत चिकित्सक से टेली परामर्श करें कि आपके ब्रेसिज़ को साफ रखने के लिए कौन से दंत चिकित्सा सहायता का उपयोग किया जा सकता है।