रेकी एक जापानी उपचार तकनीक है जो स्वास्थ्य समस्याओं को हल करने और जीवन शैली में सुधार करने के लिए जीवन शक्ति ऊर्जा का उपयोग करती है। इसका उपयोग विश्राम और तनाव कम करने के लिए किया जाता है। हाल के दिनों में यह अपने बहुमुखी उपयोग और आसान पहुंच के कारण दुनिया भर में फैल गया है।

ऊर्जा चिकित्सा

यह एक प्रकार की 'ऊर्जा चिकित्सा' है जिसमें कोमल हाथ तकनीकों का उपयोग करना शामिल है। एनर्जी थेरेपी इस विश्वास पर काम करती है कि हमारा ऊर्जा क्षेत्र लगातार दूसरों के ऊर्जा क्षेत्रों और पर्यावरण के अनुरूप है। रेकी में, रोगी की ऊर्जा को राहत देने के लिए चिकित्सक और रोगी के बीच ऊर्जावान बातचीत का उपयोग किया जाता है।

रेकी में उपयोग की जाने वाली कोमल हाथ तकनीकें रोगी के ऊर्जा क्षेत्र को प्रभावित करती हैं और मन, शरीर और आत्मा को ठीक करती हैं।

यह मानने का एक कारण है कि यह कई मामलों में प्रभावी है। यह तकनीक स्वायत्त तंत्रिका तंत्र पर कार्य करके उपचार को बढ़ावा देने वाली मानी जाती है। यह दर्द और चिंता को दूर करने के लिए प्रतीत होता है मनोभ्रंश जैसे मानसिक रोग. यह नींद संबंधी विकारों में भी उपयोगी है, रेकी सत्र के दौरान सो जाना कोई असामान्य बात नहीं है।

दंत कार्यालय में रेकी कैसे लागू करें?

रेकी का उपयोग आसानी से किया जा सकता है दंत कुर्सी एक रेकी मास्टर द्वारा। यह उनके इलाज से पहले चिंतित रोगियों से निपटने का एक शानदार तरीका है। दंत चिकित्सक अक्सर दंत भय वाले रोगियों के लिए एक चिंता-विरोधी दवा लिखते हैं। रेकी खत्म करने/पूरक करने में मदद कर सकती है यह जरूरत।

कुछ अध्ययनों से पता चला है कि यह रोगियों में दर्द को कम करने में मदद करता है दांत निकालना. सिएटल चिल्ड्रन हॉस्पिटल में बाल रोगियों के एक अन्य अध्ययन से पता चला कि दंत चिकित्सा के बाद रेकी चिकित्सा का कोई प्रभाव नहीं पड़ा। आगे के अध्ययन किए जाने बाकी हैं।

कुछ समग्र दंत पेशेवरों का मानना ​​है कि रेकी दंत प्रबंधन के लिए एक महत्वपूर्ण अतिरिक्त है। यह कोई जादुई इलाज नहीं है बल्कि एक सौम्य व्यावहारिक अभ्यास है जो तनाव को कम करता है। साँस लेने के व्यायाम के साथ-साथ अभ्यासकर्ता अपने हाथों का उपयोग सिर, पीठ, पेट और पैरों पर करता है। इसका उद्देश्य रोगी को स्वस्थता की स्थिति का अनुभव कराना है।

इसे अपने आप पर लागू करना

पहले यह एक स्व-अभ्यास था लेकिन अब यह एक व्यापक रूप से ज्ञात व्यावहारिक ऊर्जा चिकित्सा बन गया है। रेकी केवल स्वास्थ्य पेशेवरों के लिए नहीं है। कोई भी इस कला को अपने और दूसरों के लाभ के लिए उपयोग करने के लिए सीख सकता है। इसके लिए किसी पूर्व प्रशिक्षण या अनुभव की आवश्यकता नहीं है। कोई दो दिनों में रेकी के पहले स्तर में महारत हासिल कर सकता है।

एलोपैथी हमें सिखाती है कि एक विशिष्ट इलाज हमारी स्वास्थ्य समस्याओं का अंत है। दूसरी ओर, रेकी एक ऐसा अनुशासन है जो हमें अपने और अपने परिवेश से गहरे स्तर पर जोड़ने पर केंद्रित है। अच्छी बात यह है कि यह वहीं काम करता है जहां इसकी जरूरत होती है और यह आपको कभी नुकसान नहीं पहुंचा सकता। एक खुशहाल और स्वस्थ जीवन शैली के अवसर को ना क्यों कहें?