आपका टूथब्रश क्षय के खिलाफ लड़ाई का प्राथमिक हथियार है, मसूढ़े की बीमारी और आपके मुंह में कई दंत संबंधी स्थितियां। लेकिन क्या होगा यदि आपका हथियार घिसा-पिटा हो या अस्त-व्यस्त हो? क्या यह सभी समस्याओं को हराने और आपको एक स्वस्थ मुस्कान देने में सक्षम होगा?
आइए उन स्थितियों पर एक नज़र डालें जहां आपका ब्रश खराब हो सकता है और आपके दांतों के लिए हानिकारक हो सकता है।
घिसा-पिटा टूथब्रश
विषय-सूची
तामचीनी मानव शरीर में मौजूद सबसे कठोर पदार्थ है और यदि आपके पास कठोर ब्रिसल वाला टूथब्रश है तो भी टूट सकता है। कमजोर इनेमल दांतों को धुंधला होने, संवेदनशीलता, सड़ने या यहां तक कि चिपचिपे होने का खतरा पैदा कर देता है।
हार्ड ब्रशिंग से एट्रिशन हो सकता है, जो क्राउन-रूट जंक्शन पर पायदान का निर्माण होता है। यह मसूड़े की रेखा को हटाकर, जड़ को उजागर करके मसूड़ों को भी नुकसान पहुंचा सकता है।
इसलिए, दंत चिकित्सक आपको नरम ब्रिसल वाले ब्रश का उपयोग गैर-कठोर तरीके से करने की सलाह देते हैं। ब्रश के फट जाने पर उसे बदल दें और कुशलता से साफ नहीं कर सकता। परिवर्तन की अवधि एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होती है, अर्थात 1 महीने - 6 महीने।
प्लेसमेंट मायने रखता है
अपने टूथब्रश होल्डर या कैबिनेट को टॉयलेट और सिंक से दूर रखें। फ्लशिंग के बाद हवा में यात्रा करने वाले कीटाणुओं के कणों के साथ शौचालय एक एरोसोल प्रभाव पैदा कर सकता है। वह कितना स्थूल है!
बैक्टीरिया अंधेरे, गर्म और नम स्थानों में अपनी कॉलोनियां बनाते हैं। इसके अलावा, अपने टूथब्रश को बंद कंटेनर में ढककर या स्टोर करके सुरक्षित रखने से समस्या हो सकती है। एक केस या कंटेनर में संग्रहित गीला टूथब्रश बैक्टीरिया को सक्रिय करने के लिए मौखिक समस्याओं का कारण बन सकता है।
RSI अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन कहता है, "कोई भी व्यावसायिक उत्पाद टूथब्रश को स्टरलाइज़ नहीं कर सकता है और इसकी आवश्यकता नहीं है"।
यहाँ, साझा करना परवाह नहीं है
सुनिश्चित करें कि परिवार के प्रत्येक सदस्य के पास एक अलग रंग या शैली का टूथब्रश हो। एक व्यक्ति के मुंह से बैक्टीरिया दूसरे व्यक्ति के मुंह में स्थानांतरित किया जा सकता है। सूक्ष्मजीव बढ़ सकते हैं जिससे दंत क्षय और मसूड़ों के रोग। ऐसे ही और बेहतरीन गानों का इंतजार रहेगा।
त्वचा रोग या मुख्य रूप से वायरल संक्रमण से पीड़ित किसी भी सदस्य को अपने टूथब्रश को सुरक्षित और अलग रखना चाहिए।
बार-बार सफाई करके अपने टूथब्रश को सुरक्षित रखें
टूथब्रश भंडारण के मामले या कंटेनर बहुत आसानी से गंदे हो सकते हैं, इसलिए धूल, कीटाणुओं और रोगाणुओं के निर्माण को रोकने के लिए उन्हें बार-बार साफ करना महत्वपूर्ण है जो आपके टूथब्रश को दूषित कर सकते हैं। आप उन्हें एक जीवाणुरोधी क्लीनर का उपयोग करके या डिशवॉशर में कंटेनर को धोकर आसानी से साफ कर सकते हैं।
0 टिप्पणियाँ