हम सब इससे गुजर चुके हैं। गलती से आपके दांतों में कुछ फंस गया और फिर उसकी ओर इशारा कर दिया। यहां तक ​​​​कि आपके दांतों से चिपके हुए हरे रंग का एक विशाल टुकड़ा देखने के लिए घर वापस आ रहा है, और सोच रहा है कि क्या आपके बॉस या ग्राहकों ने उस बड़ी प्रस्तुति के दौरान इसे देखा था। यहाँ भोजन जमा करने के बारे में कुछ जानकारी दी गई है और इसके बारे में क्या करना है!

फूड लॉजमेंट के पीछे अथक अपराधी

अपराधियों की कई श्रेणियां मौजूद हैं जो आपको अंतिम शर्मिंदगी का कारण बन सकती हैं। यदि आपको बार-बार भोजन जमा करने की समस्या है, तो यह पहचानने की कोशिश करें कि ऐसा क्यों हो रहा है।

आपके दांतों का आकार

आपके दांतों का आकार, आकार और स्थिति यह निर्धारित करती है कि आप उनके बीच में भोजन फंसेंगे या नहीं। बहुत से लोगों को ब्रेसिज़ की सलाह दी जाती है क्योंकि उनके दांत असमान रूप से स्थित हैं. कुछ लोगों के पास भी है स्वाभाविक रूप से होने वाली अंतराल दांतों में।

यदि आप पाते हैं कि भोजन आपके दांतों में पहले की तुलना में अधिक बार अटका हुआ है, तो इसका कारण हो सकता है मसूढ़े की बीमारी. मसूड़े की बीमारी के कारण आपकी मसूड़े की रेखा पीछे हट जाती है, जिससे दांत अधिक खुल जाते हैं और गैप हो जाता है। यह भी हो सकता है घेरा- खाने-पीने का ध्यान न रखने पर मसूढ़ों की बीमारी हो जाती है। आपके मसूढ़ों के पास का खाना लगातार मसूढ़ों को परेशान करता है और उन्हें वापस गिरा देता है। इसके बाद, और भी अधिक भोजन का ठहराव होगा, और अधिक गंभीर मसूड़ों की बीमारी।

ए टेल ऑफ़ क्राउन्स

कुछ फिलिंग्स दो दांतों के बीच लटक सकती हैं और गैप पैदा कर सकती हैं। आमतौर पर, पुरानी भराई जिन्हें बदलने की आवश्यकता है, इस समस्या का कारण बनेंगे। यह भी सच है ढीला या फटा हुआ मुकुट or टोपियां आपके दांतों पर. कुछ लोगों के पास भी है आंशिक डेन्चर मुंह में- वे जो मुंह में एक निश्चित क्षेत्र के लिए 'हटाने योग्य दांत' के रूप में कार्य करते हैं। ये भोजन के ठहराव का कारण बन सकते हैं। यदि इस अनुचित स्थिति में किसी भी दंत कृत्रिम अंग को बनाए रखा जाता है, तो वे निरंतर भोजन जमा कर सकते हैं और अंततः मसूड़ों की बीमारी का कारण बन सकते हैं।

एक खेल... खाना?

आपके ऊपरी जबड़े में दांत हो सकते हैं खाना धक्का निचले जबड़े के दो दांतों के बीच में। यह आपकी जीभ के मामले में भी सच है। आपकी भाषा अपने दांतों के बीच भोजन को अंदर से धकेलने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।

अपने दांतों का सही इलाज करें!

यदि आप नियमित रूप से अपने दांतों से बोतल के ढक्कन खोलते हैं, अपने नाखून काटते हैं या टूथपिक का उपयोग करते हैं, तो आपको भोजन जमा होने का अधिक खतरा होता है। इतना डालना दबाव आपके दांतों पर नियमित रूप से उनके कारण हो सकते हैं चिप या यहां तक ​​कि ले जाएँ और बदलाव जो अंतराल पैदा कर सकता है। लगातार दांत साफ करने से मसूड़ों से खून आ सकता है और मसूड़ों में संक्रमण हो सकता है। इससे आपके दांतों के बीच गैप और भी बढ़ सकता है। इसलिए सुनिश्चित करें कि आप टूथपिक को हटा दें और इसके स्थान पर फ्लॉस-पिक का उपयोग करें।

लगातार फूड लॉजमेंट के संकेत

1. किसी विशेष क्षेत्र में लाल, चिड़चिड़े मसूड़े
2. अच्छी मौखिक स्वच्छता के साथ भी मसूड़ों से खून आना
3. अस्पष्ट दर्द या बेचैनी
4. लंबे दांतों का दिखना

चूँकि भोजन के अभाव में अंततः मसूड़ों की बीमारी हो जाती है, इसलिए उस क्षेत्र में मसूड़े की सूजन (मसूड़ों में संक्रमण) के लक्षणों पर ध्यान दें। 

कैसे जीतें और फिर कभी शर्मिंदा न हों

• अपने दांतों को हमेशा सही तकनीक से ब्रश करें। मुलायम ब्रिसल वाले ब्रश का ही प्रयोग करें।
• आप दांतों के बीच के क्षेत्र को साफ करने के लिए एक छोटे से इंटरडेंटल ब्रश का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
• हर दिन अपने दांतों को ठीक से फ्लॉस करें। यदि स्ट्रिंग फ्लॉस बहुत सख्त है, तो फ्लॉस पिक या वॉटरजेट फ्लॉस आज़माएँ।
• टूथपिक्स की जगह फ्लॉस-पिक्स का इस्तेमाल करें।
• कोशिश करें कि आदतन अपनी जीभ को अपने दांतों में अंतराल के खिलाफ न धकेलें।
• यदि आपके कृत्रिम अंग में समस्या हो, या यदि आपके दांतों में हमेशा भोजन रहता है, तो तुरंत दंत चिकित्सक से मिलें। 
• यदि आपके मसूड़े परेशानी में हैं और मसूड़ों के दर्द को दूर करने के लिए तत्काल जैल या मलहम की जरूरत है तो दंत चिकित्सक से संपर्क करें।

बार-बार भोजन करना कोई मज़ाक नहीं है। यह बहुत जल्दी गंभीर मसूड़ों की बीमारी में बदल सकता है। आपके दंत चिकित्सक को पता है कि हर समय आपके दांतों में भोजन का फंसना वास्तव में परेशान करने वाला है, और मदद करने के लिए है! यदि आपको लगता है कि आपको कोई समस्या है, तो सुनिश्चित करें कि आपने अपॉइंटमेंट बुक कर लिया है, और यदि आप नहीं करते हैं, तो वैसे भी अपने नियमित अर्ध-वार्षिक चेकअप के दौरान अपने दंत चिकित्सक से मिलें!