क्या आपके शिशु को अपना अंगूठा बहुत स्वादिष्ट लगता है? क्या आप अक्सर अपने बच्चे को सोते समय या सोते समय भी अंगूठा चूसते हुए देखते हैं? क्या आपने देखा है कि आपका शिशु जिस क्षण अपना अंगूठा चूसना शुरू करता है, वह शांत हो जाता है? तब आपके शिशु को अंगूठा चूसने की आदत होती है।

अंगूठा चूसना एक प्राकृतिक प्रतिवर्त है और अधिकांश शिशुओं को बचपन में कभी न कभी यह आदत होती है। कुछ बच्चे तो अपनी मां के गर्भ में ही अंगूठा चूसने लगते हैं। जबकि अन्य में यह आदत 3 महीने की उम्र के बाद विकसित हो जाती है।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि जब आपका बच्चा अपने अंगूठे के लिए स्वाद विकसित करता है, तो चिंता की कोई बात नहीं है। अंगूठे के नियम के रूप में अधिकांश बच्चे 5 साल की उम्र तक अंगूठा चूसना बंद कर देते हैं। यहां दंत चिकित्सक अंगूठा चूसने के बारे में क्या सोचते हैं -

अंगूठा चूसने से 4 साल की उम्र तक अंगूठा मिलता है

शिशु अपनी प्राथमिक प्रतिवर्त को संतुष्ट करने के लिए अंगूठा चूसना शुरू कर देते हैं। शिशुओं को उनके जीवन के पहले कुछ महीनों के लिए केवल उनके मुंह से भोजन, पानी और आराम मिलता है। उनके लिए सब कुछ नया और डरावना है और अंगूठा चूसने से वे शांत हो जाते हैं। यह स्वाधीनता का भी प्रतीक है। एक बच्चा रोने या आपको पुकारने के बजाय खुद को शांत करने और अपनी चिंता को कम करने के लिए अपना अंगूठा चूसता है। इसके अलावा, उनके अंगूठे हमेशा आसानी से उपलब्ध होते हैं। तो अंगूठा चूसना उनके भावनात्मक स्वास्थ्य और आपकी मानसिक शांति के लिए अच्छा है।

5 साल की उम्र के बाद अंगूठा चूसने से अंगूठा उतर जाता है

4 साल की उम्र तक, बच्चा परिपक्व हो जाता है और दुनिया को बेहतर ढंग से समझता है। वे बेहतर भावनात्मक नकल करने की क्षमता विकसित करते हैं और उन्हें अंगूठा चूसने को पीछे छोड़ देना चाहिए। इस उम्र के बाद भी आदत को जारी रखने से आपके बच्चे के दांतों और चेहरे की संरचना पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है।

याद रखें अंगूठे अंदर, दांत बाहर। 5 वर्ष के बाद स्थायी दांत निकलने लगते हैं। अंगूठे की दबाव क्रिया और स्थान उभरते हुए ऊपरी दांतों को बाहर और निचले दांतों को अंदर की ओर धकेलता है, जिससे ओवरबाइट और खराब संरेखण होता है। ब्रेसिज़ ऐसे दांतों के लिए यही एकमात्र समाधान है।

यह आदत अब गंभीर रूप से गलत हो सकती है

आक्रामक अंगूठा चूसने से अंगूठे की त्वचा फट जाती है और रूखी हो जाती है। इससे लिखना सीखते समय परेशानी होती है। बड़े बच्चे अपने साथियों द्वारा चिढ़ाते हैं और अंगूठा चूसने के लिए वयस्कों द्वारा फटकार लगाते हैं। यह सामाजिक चिंता और खराब सामाजिक समायोजन का कारण बनता है।

जो बच्चे 7-8 साल की उम्र के बाद भी अपना अंगूठा चूसते रहते हैं, उनमें मौखिक स्थिरता विकसित हो सकती है। इन बच्चों में मौखिक आदतें विकसित होने की संभावना अधिक होती है जैसे कि द्वि घातुमान खाना, नाखून काटना, धूम्रपान, शराब पीना या यहां तक ​​कि वयस्कता में अत्यधिक बातूनी होना।

बहुत से बच्चे अपने आप ही अंगूठा चूसने की आदत छोड़ देते हैं। लेकिन अगर आपके बच्चे को रुकना मुश्किल हो रहा है, तो भी ठीक है। याद रखें कि अंगूठा चूसना एक भावनात्मक आदत है और इसे बंद होने में समय लगेगा। इस आदत को रोकने के लिए थंब गार्ड, ऑइंटमेंट, ओरल क्रिब आदि कई तरीके उपलब्ध हैं। अपने दंत चिकित्सक से अपने बच्चे के लिए सबसे अच्छा विकल्प सुझाने के लिए कहें।

जैसे ही आपका बच्चा 1 साल का हो, अपने दंत चिकित्सक से मिलें और दांतों की किसी भी समस्या और स्थिति के लिए नियमित रूप से उनकी जांच करवाएं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे जीवन भर अच्छे मौखिक स्वास्थ्य का आनंद लें, कम उम्र से ही अच्छी मौखिक स्वच्छता की आदतें डालें।