बुजुर्ग मरीज़ आमतौर पर चिकित्सीय स्थितियों के साथ-साथ लंबे समय से चले आ रहे दंत रोगों से भी पीड़ित होते हैं। सभी वरिष्ठ नागरिक अपने दंत स्वास्थ्य से अनभिज्ञ नहीं हैं। लेकिन, कई लोग बढ़ती लागत और बार-बार दौरे की असुविधा के कारण अपने दंत उपचार में देरी करना चुनते हैं। यहां वरिष्ठ नागरिकों और बुजुर्ग रोगियों के लिए दंत चिकित्सा देखभाल के कुछ सामान्य मुद्दे दिए गए हैं:

• दाँत झड़ना 
• मसूढ़े की बीमारी
• फीका पड़ा हुआ या काला दांत
• जड़ जोखिम और क्षय
• शुष्क मुँह 

बुजुर्ग रोगियों के लिए दंत चिकित्सा देखभाल 

लंबे समय तक, कई प्रकार के कारक वृद्ध वयस्कों में मसूड़ों की समस्या पैदा कर सकते हैं। दांतों पर जमाव, तंबाकू का सेवन, गलत फिटिंग वाले डेन्चर या पुल के साथ-साथ कई चिकित्सीय स्थितियां मसूड़े की बीमारी के लिए जिम्मेदार हो सकती हैं। जैसे-जैसे मसूड़े की बीमारी बढ़ती है, रोगी को अनुभव हो सकता है दांतों की जड़ों, दांतों के बीच गैप को प्रकट करने के लिए मसूड़े नीचे खिसकते हैं। जबड़े की हड्डी धीरे-धीरे खराब होती है. नतीजतन, दांत हिलने लगते हैं और अंत में, दांत बाहर गिर जाते हैं। 

बहुत से लोग अनुभव भी करते हैं दाँतों का चपटा होना (ऐट्रिशन) जिससे दाँतों में संवेदनशीलता, दाँतों का पीलापन, जो बुजुर्ग रोगियों में देखा जाने वाला उम्र से संबंधित परिवर्तन भी है। आयु संबंधी ये सभी परिवर्तन, हालांकि अपरिहार्य हो सकते हैं, लेकिन फिर भी इनका ध्यान रखा जा सकता है। 

क्या होता है जब आपके दांत गायब होते हैं? 

अध्ययनों से पता चलता है कि दांतों के जल्दी झड़ने से मनोभ्रंश और अल्जाइमर रोग होने का खतरा कैसे बढ़ सकता है। दांत गायब होने की वजह से आप अपने भोजन को पहले की तरह ठीक से चबा नहीं पाते हैं। यह आपके भोजन के सेवन को प्रभावित करता है जिससे पोषण और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। यह अंततः मस्तिष्क की कोशिकाओं को पोषण से वंचित कर देता है जिससे वे मर जाते हैं।

इसके अतिरिक्त, दांतों के गायब होने से आपको बोलने में समस्या और कुछ शब्दों के उच्चारण में कठिनाई का अनुभव होता है। दांतों के व्यापक नुकसान वाले मरीजों को मुंह में दांतों की कमी के कारण उनके चेहरे की संरचना में बदलाव दिखाई देता है। जिन लोगों के दांत गायब होते हैं वे अपनी उम्र से काफी बड़े दिखने लगते हैं। शेष दांत रिक्त स्थान में गिर जाते हैं, जिससे आपके चेहरे का पूरा रूप बदल जाता है और आपके मुस्कुराने के तरीके में भी बाधा आती है। 

सभी मसूड़े की बीमारी बुढ़ापे का परिणाम नहीं है. इसलिए, दंत चिकित्सक दिन में दो बार दांतों को ब्रश करने की सलाह देते हैं और दांतों के बीच अंतराल वाले बुजुर्ग रोगियों को एक विशेष 'इंटरडेंटल' टूथब्रश की सिफारिश कर सकते हैं। फिर चलते हुए दांतों को एक साथ स्प्लिंट करके (स्थिर) करके इलाज किया जाता है और निष्कर्षण से बचाया जाता है।

डेन्चर पहनने में समस्या 

डेन्चर पहनना थकाऊ हो सकता है। हमारे दांतों के बीच फंसा हुआ भोजन का एक छोटा सा टुकड़ा हमें इतना बेचैन कर सकता है, कल्पना कीजिए कि मुंह में एक पूरा डेन्चर इसे इतना असहज कर सकता है। लेकिन अभ्यास कुंजी है। ढीले और खराब फिटिंग वाले डेन्चर, बहुत टाइट डेन्चर, जलन, चुभने वाली संवेदनाएं, लालिमा, कोमलता, खराश कुछ ऐसी सामान्य समस्याएं हैं जो नए डेन्चर पहनने वालों द्वारा अनुभव की जाती हैं।

आमतौर पर डेन्चर पहनने वालों को भी मुंह सूखने का अनुभव होता है। लार मुंह में एक प्राकृतिक स्नेहक और सफाई करने वाला के रूप में कार्य करता है। जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, हमारे मुंह में लार का उत्पादन कम होने लगता है। इसके परिणामस्वरूप, समय के साथ डेन्चर ढीले और खराब हो सकते हैं। शुष्क मुँह से दाँतों में सड़न, जलन, मुँह के छाले और डेन्चर पहनने वालों में संक्रमण भी हो सकता है। 

डेन्चर पहनने वालों के लिए टिप्स

• डेंटिस्ट मरीजों को डेन्चर पहनने और हटाने का तरीका बताता है।
• 1st सप्ताह- प्रारंभ में एक नए डेन्चर पहनने वाले को केवल डेन्चर के साथ बोलना सीखना चाहिए क्योंकि भाषण से समझौता किया जा सकता है और रोगी को डेन्चर की आदत डाल लेनी चाहिए। आपको बात करने और बातचीत करने में सक्षम होना चाहिए। आप प्रतिदिन जोर से अखबार पढ़ने का अभ्यास भी कर सकते हैं। 
• 2nd सप्ताह - एक बार जब आप बात करने के अभ्यस्त हो जाते हैं और डेन्चर के साथ सहज हो जाते हैं तो आप तरल भोजन या नरम भोजन का सेवन शुरू कर सकते हैं जिसे कम चबाने के साथ आसानी से निगला जा सकता है। 
• तीसरा सप्ताह- तीसरे सप्ताह तक आप अब सामान्य भोजन करना शुरू कर सकते हैं, लेकिन फिर भी सलाह दी जाती है कि बहुत ज्यादा न काटें। यह वह सप्ताह भी है जहां अब आप दोनों तरफ से धीरे-धीरे चबाने का अभ्यास कर सकते हैं।
• 4 वें सप्ताह- इस सप्ताह तक आप धीरे-धीरे अपने डेन्चर को एडजस्ट करना और ढलना शुरू कर देंगे। 
• अपने डेन्चर का रखरखाव- सुनिश्चित करें कि आप अपने दांतों को हर दिन डेन्चर क्लींजर और टूथब्रश से साफ करें।
• सोते समय अपने डेन्चर को हटा दें और उन्हें रात भर पानी में रखें
• बार-बार छाले होना आमतौर पर नए डेन्चर पहनने वालों द्वारा अनुभव किया जाता है। ऐसे समय में, उन्हें 2-3 दिनों के लिए पहनना बंद कर दें और अपने दंत चिकित्सक द्वारा बताए गए अनुसार अल्सर के लिए सुखदायक जैल तब तक लगाएं जब तक कि अल्सर कम न हो जाए। अपने डेंटिस्ट से अपने डेन्चर को स्मूद करवाएं और उन्हें पहनना जारी रखें।
• मसूढ़ों में जलन की वजह से डेन्चर ये आम हैं और कोई हल्दी, शहद और घी का मिश्रण लगा सकता है। अपने दंत चिकित्सक द्वारा बताए अनुसार सुखदायक जेल अपने पास रखें। हफ्ते में 2-3 बार इस जगह पर मसाज करें। 
• यदि दांतों के कारण मसूड़े की जलन और अल्सर कम नहीं होता है, तो आपको अपने दंत चिकित्सक से जांच करानी चाहिए कि कहीं नुकीले किनारे तो नहीं हैं। डेन्चर जो कारण हो सकता है। 
• डेन्चर पहनने की आदत पड़ने में एक या दो महीने लगेंगे। हालाँकि, यह एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकता है। लेकिन हार मान लेना कोई समाधान नहीं है।

यदि आप डेन्चर पहनते हैं, तो आपको डेन्चर लगाने से पहले और उन्हें हटाने के बाद भी अपने मसूड़ों, जीभ और मुंह की छत को ब्रश करना चाहिए। यदि आपका मुँह सूखा है, दिन में कम से कम 2 लीटर पानी पियें। आम तौर पर, आपको जीवाणु संक्रमण को रोकने के लिए एक अच्छी मौखिक स्वच्छता दिनचर्या बनाए रखनी चाहिए और माउथवॉश का उपयोग करना चाहिए। सुनिश्चित करें कि आप संतुलित आहार लें और दंत कार्यालय में नियमित जांच कराते रहें।

उम्र कोई मायने नहीं रखती, 60 साल से अधिक उम्र के वरिष्ठ नागरिक के दांत भी अच्छे और मजबूत हो सकते हैं। कम उम्र में दांतों की देखभाल करना बड़ी उम्र में ओरल हेल्थ के लिए अच्छा होता है।

हाइलाइट

• 60 वर्ष और उससे अधिक आयु के लोगों को अपनी मौखिक स्वच्छता का पहले से कहीं अधिक ध्यान रखने की आवश्यकता है।
• मसूड़े की सूजन और पीरियोडोंटाइटिस जैसे कुछ मौखिक रोग अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियों को ट्रिगर कर सकते हैं।
• दांतों की बीमारियां उम्र के साथ नहीं बढ़तीं, सही समय पर सही इलाज इन सबको बचा सकता है।
• अपने डेन्चर को पहनना मुश्किल नहीं है, इसके लिए केवल अभ्यास की आवश्यकता होती है।
• यदि आप अपने डेन्चर पहनने से बचते हैं तो डेन्चर परामर्श लें।