दंत चिकित्सा आपात स्थिति से निपटने और मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए एक दंत प्राथमिक चिकित्सा किट आवश्यक है। एक आपातकालीन चिकित्सा किट हमेशा घर पर उपलब्ध होती है, लेकिन एक के बारे में क्या दंत किट? मुझे यकीन है कि किसी ने घर पर डेंटल इमरजेंसी किट रखने के बारे में नहीं सोचा होगा। लेकिन किसी भी मेडिकल इमरजेंसी की तरह, डेंटल इमरजेंसी भी हो सकती है। बेशक, दांतों की आपात स्थिति इसकी तुलना में कम घातक होती है, लेकिन डेंटल किट को भी संभाल कर रखना चाहिए।

हम में से बहुत से लोग इस बात से अवगत नहीं हैं कि दंत आपात स्थिति के मामले में दंत चिकित्सक या सामान्य चिकित्सक को देखना है या इसे इस तरह से रखना है कि बहुत से लोग नहीं जानते कि दंत आपात स्थिति क्या है?

बहुत से लोग मज़ेदार गतिविधियों में लिप्त होते हैं और दाँतों में चोट लगने का खतरा होता है। वहीं दूसरी ओर जिन लोगों के दांतों में दर्द होता है, वे बाद में दर्द निवारक दवाओं का सेवन करते हैं। इससे उन्हें विश्वास होता है कि उस दर्द से राहत मिल गई है जिसके बारे में उन्हें पता नहीं है कि वह पहले से भी बदतर हो सकता है।

यह प्रलेखित किया गया है कि सात से चौदह वर्ष की आयु के बच्चों को खेलते समय चोट लगने का खतरा अधिक होता है और बड़ों में सड़क यातायात दुर्घटना से गुजरने की संभावना बढ़ जाती है या बस नीले रंग से दंत आघात होता है। 

दंत आपात स्थिति क्या हैं?

चोट लगने या चेहरे पर चोट लगने, फटे और टूटे हुए दांतों, मुंह में संक्रमण और सूजन के साथ अत्यधिक दर्द के कारण मुंह से खून बहने वाली दंत आपात स्थितियाँ सामने आ सकती हैं। जब तक आप दंत चिकित्सक के पास जाने से पहले उचित उपाय करते हैं, तब तक टूटे या फटे दांत के जीवित रहने की दर में वृद्धि की एक उच्च संभावना है। एक आपातकालीन दंत किट बहुत उपयोगी हो सकती है और जितनी जल्दी हो सके चोटों को दूर करने और बहुत सारी पीड़ा और जटिलताओं को बचाने के लिए साबित हो सकती है।

टूटे हुए दांत के लिए अपने दंत चिकित्सक के पास दौड़ें

कॉन्टैक्ट स्पोर्ट्स (जैसे रग्बी, बॉक्सिंग, आदि) या नॉन-कॉन्टैक्ट स्पोर्ट्स (साइकिल चलाना, स्केटिंग, आदि) खेलते समय ऐसा क्षण आ सकता है जब दांत एक टुकड़े में टूथ सॉकेट से टकरा सकता है। किसी को घबराने की जरूरत नहीं है क्योंकि एक संभावना है कि दांत को स्थायी नुकसान से बचाया जा सकता है।

आपको बस अपने दाँत को आधा गिलास दूध में डुबाना है और 20-30 मिनट के भीतर अपने दंत चिकित्सक के पास जाना है। यदि यह दूध का दांत है, तो चिंता न करें, दंत चिकित्सक को आघात का मूल्यांकन करने दें। हटाए गए दांत को रोगी की जीभ के नीचे रखकर रोगी की अपनी लार में भी दांत जमा किया जा सकता है।

आपके डेंटल किट में क्या होना चाहिए?

आपकी मेडिकल किट में बहुत महंगी और अनावश्यक चीजें नहीं होनी चाहिए, लेकिन सिर्फ वही जो आपको खुद को और अधिक पीड़ा से बचाने की आवश्यकता हो सकती है। याद रखें, केवल एक दंत चिकित्सक ही दंत चिकित्सा आपात स्थिति का इलाज करने में आपकी मदद कर सकता है, लेकिन आप दंत चिकित्सक के पास पहुंचने से पहले आवश्यक एहतियाती कदम उठा सकते हैं।

लौंग का तेल

लौंग के तेल के अर्क मेडिकल स्टोर्स या आयुर्वेदिक स्टोर्स में भी आसानी से मिल जाते हैं। यह गंभीर दांत दर्द के मामले में दर्द को कम करने में मदद करता है।

एंटीसेप्टिक माउथवॉश

एंटीसेप्टिक माउथवॉश बाज़ारों में उपलब्ध सामान्य माउथवॉश से भिन्न होते हैं। एकाधिक के मामले में ये बहुत उपयोगी हैं मुंह के छाले और अचानक अक्ल दाढ़ में दर्द होने पर संक्रमण। चूंकि बैक्टीरिया दांतों और मसूड़ों में संक्रमण का मुख्य कारण है, इसलिए एंटीसेप्टिक माउथवॉश का उपयोग बैक्टीरिया के भार को कम करने और आपको तत्काल राहत देने में मदद कर सकता है। लेकिन अपने दंत चिकित्सक के पास जाना याद रखें क्योंकि यह अस्थायी सहायता है।

दस्ताने

खुले घावों को नंगे हाथों से संभालना कोई बड़ी बात नहीं है! नंगे हाथों में कई सूक्ष्म जीव होते हैं जो खुले घावों में स्थानांतरित हो सकते हैं जिससे संक्रमण घाव स्थल पर स्थानांतरित हो जाता है। इसलिए, या तो घाव को बिल्कुल न छुएं या यदि आपको करना पड़े तो लेटेक्स-मुक्त दस्ताने का उपयोग करना बुद्धिमानी है।

डेंटल मिरर

आपके मुंह के गहरे हिस्सों में मौजूद घावों को देखने के लिए माउथ-मिरर का उपयोग किया जा सकता है। गहरे रंग के घावों का बेहतर नजारा तभी देखा जा सकता है, जब माउथ-मिरर में रोशनी लगी हो। यह आपके दांतों को देखने या आपके दांतों के बीच में फंसे किसी भी ब्लैक स्पॉट कैविटी या भोजन की जांच करने के लिए आपके दंत चिकित्सक द्वारा उपयोग किए जाने वाले एक छोटे दर्पण की मदद से भी सहायक होता है। आप अपने दांतों को ब्रश करते समय मुंह के किसी भी क्षेत्र को छोड़े गए किसी भी क्षेत्र का आकलन कर सकते हैं।

कपास और धुंध पैड

इनका उपयोग मुंह में कहीं भी रक्तस्राव को रोकने के लिए किया जा सकता है और प्रेशर पैक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। ये उस स्थिति में अधिक उपयोगी होते हैं जब आपने हाल ही में दंत शल्य चिकित्सा की हो या दांत निकालने के लिए प्राप्त किया हो। दांत निकालने के दौरान, रुई या धुंध दांत के खुले सॉकेट के साथ-साथ अन्य घावों को भी साफ रखती है और खून को सोख लेती है और उसे बाहर निकलने से रोकती है। आगे संक्रमण से बचने के लिए हमेशा सत्यापित करें कि कॉटन रोल और गेज साफ और बड़े करीने से पैक किए गए हैं।

डेंटल वैक्स

ब्रेसिज़ के साथ परिवार का कोई सदस्य/मित्र मिला? खाना खाते समय अचानक तार और ब्रैकेट फट जाते हैं? डेंटल वैक्स उनके लिए उपयोगी हो सकता है क्योंकि यह इन तारों और ब्रैकेट के कारण होने वाली जलन को शांत करने में मदद करता है।

मौखिक मलहम

इंट्रा-ओरल मलहम बहुत मददगार होते हैं क्योंकि यह अल्सर या मुंह में मामूली चोट लगने की स्थिति में सुखदायक और सुन्न प्रभाव पैदा करता है। एक सुन्न करने वाला जेल आपको दर्द और जलन से भी तुरंत राहत दिला सकता है।

दर्द निवारक

यह हमारे डेंटल किट में एक ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक है क्योंकि यह दांत की चोट में दर्द को कम करने में मदद करता है, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि रक्तस्राव होने पर थक्कारोधी का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि यह रक्त के थक्के के साथ हस्तक्षेप करता है। गंभीर दर्द की स्थिति में आप दर्द निवारक दवाओं के लिए अपने दंत चिकित्सक से टेली परामर्श कर सकते हैं।

बर्फ के पैक

आइस पैक रक्त वाहिकाओं के संकुचन का कारण बनता है जिससे मुंह के घायल क्षेत्र में रक्त की आपूर्ति कम हो जाती है जिससे मुंह की चोटों में रक्तस्राव के मामलों में मदद मिलती है, सूजन कम होती है और गंभीर दांत दर्द होने पर दर्द कम होता है।

छोटा प्लास्टिक कंटेनर

दांत खराब होने की स्थिति में कंटेनर को संभाल कर रखना महत्वपूर्ण है। दांत को दूध में डूबा हुआ उसी कंटेनर में रखा जा सकता है और आगे के उपचार के लिए आपके दंत चिकित्सक के पास ले जाया जा सकता है।

एक फ्लॉसपिक / फ्लॉसेट

एक फ्लॉसपिक क्यों? यह सवाल मन में जरूर आया होगा। उत्तर सीधा है। अक्सर दांतों के बीच फंस गया खाना गंभीर दर्द और परेशानी का कारण बन सकता है। ऐसी स्थितियों में टूथपिक का उपयोग करने से मसूड़ों में कई चोट और संक्रमण हो सकते हैं। टूथपिक की जगह फ्लॉसपिक का इस्तेमाल करें।

हाइलाइट

• किसी को दंत चिकित्सा का अभ्यास करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन बुनियादी ज्ञान और अच्छी तरह से सुसज्जित दंत चिकित्सा किट की मदद से आप अपने परिवार के सदस्यों को बहुत दर्द से बचा सकते हैं।
• अपने डेंटल इमरजेंसी किट को संभाल कर रखें।
• मेडिकल इमरजेंसी किट के साथ-साथ डेंटल किट को भी अपडेट किया जाना चाहिए क्योंकि डेंटल इमरजेंसी भी उतनी ही जरूरी है जितनी कि मेडिकल इमर्जेंसी ताकि आगे की जटिलताओं को रोका जा सके।
• ऐसी आपात स्थिति के दौरान आपको और जटिलताओं से बचाने के लिए अपने दंत चिकित्सक से टेली-परामर्श करें या दंत हेल्पलाइन नंबरों पर कॉल करें।