આપણે જીવનમાં સેંકડો વસ્તુઓથી ડરી જઈએ છીએ. અમારા પલંગની નીચે ભયાનક રાક્ષસોથી લઈને કાળી ગલીમાં એકલા ચાલવા સુધી; ક્રોલિંગ પ્રાણીઓના શાશ્વત ફોબિયાથી લઈને જંગલોમાં સંતાઈ રહેલા જીવલેણ શિકારી સુધી. અલબત્ત, કેટલાક ભય તર્કસંગત છે, અને ઘણા નથી. પરંતુ, આપણે બધા એક ડરી ગયેલા વ્યક્તિઓ છીએ.

ત્યારે તે ભાગ્યે જ આશ્ચર્યજનક છે કે આપણે બધા દંત ચિકિત્સકની મુલાકાત લેવાથી ભયભીત રીતે ડરતા હોઈએ છીએ, અથવા હજી પણ છીએ.

આપણે બધાએ તે સહેજ હાંફવાનો, આઘાત અને નિરાશાની અચાનક લાગણીનો અનુભવ કર્યો છે, જે તે બેકબેન્ચરના દાંતમાંના એકની નીચે પીડાના અચાનક શોટ સાથે આવે છે. ઓચ!

પીડા ઓછી થાય છે, અને આપણે તેના વિશે ભૂલી જઈએ છીએ. આપણામાંના મોટાભાગના લોકો દંત ચિકિત્સકને બોલાવવાનું અને આ સામાન્ય છે કે કેમ તે તપાસવાનું વિચારશે નહીં. અમે તે બધા નાના લાલ ધ્વજને અવગણીએ છીએ. અને જ્યારે પીડા અસહ્ય બની જાય ત્યારે જ અમે અનિચ્છાએ અમારી એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરવાનું નક્કી કરીએ છીએ.”

અને પછી પણ, અમે અવિરતપણે આશા રાખીએ છીએ કે, અમારા દાંતનો દુખાવો ચમત્કારિક રીતે માત્ર દવાઓથી દૂર થઈ જાય છે.

એક પ્રશ્ન ઊભો થાય છે કે આપણે ડેન્ટિસ્ટથી આટલા ડરીએ છીએ? શું આ ભય તર્કસંગત છે? અથવા આપણે કોઈ કારણ વગર તેમને પ્રમાણની બહાર ઉડાવી દીધા છે?

ચાલો અન્વેષણ કરીએ.

ડેન્ટોફોબિયા બરાબર શું છે?

વૈજ્ઞાનિક રીતે કહેવાય છે ડેન્ટોફોબિયા દંત ચિકિત્સકની મુલાકાત લેવાનો ભારે ભય છે. હવે સવાલ એ થાય છે કે શું ખરેખર આટલી મોટી વાત છે?

સારું, સંખ્યાઓ અમને એક રસપ્રદ વાર્તા કહે છે.

ડેન્ટલ અસ્વસ્થતા, અથવા ડેન્ટલ ડર, અંદાજે 36% વસ્તીને અસર કરે છે, અને વધુ 12% ડેન્ટલ ડરથી પીડિત હોવાનો અંદાજ છે[1]

તેનો અર્થ એ કે ડેન્ટોફોબિયાનો અનુભવ આપણી વસ્તીના 48% લોકો દ્વારા થાય છે! તેનો અર્થ એ કે આપણી આસપાસની બે વ્યક્તિમાંથી દરેક વ્યક્તિ ડેન્ટોફોબિયાનો શિકાર છે!

અને જો હું કરી શકું તો તે સંપૂર્ણપણે પાયાવિહોણું નથી. થોડું આત્મનિરીક્ષણ કરવા પર, કેટલીક રિકરિંગ થીમ્સ છે જે આ ગાંડપણને ચલાવી રહી હોય તેવું લાગે છે.

પીડાદાયક ડેન્ટલ પ્રક્રિયાઓનો ડર

ઇન્જેક્શનનો ભય તમારા પેઢામાં

આપણામાંના કેટલાકને હાથ અથવા પીઠ પર ઇન્જેક્શન લેવાનું સરળ લાગે છે. પણ પેઢાંને વીંધતી સોયનો વિચાર અસ્વસ્થ છે! તે કહેતા વગર જાય છે કે આપણે બધા જાણીએ છીએ કે તે વિસ્તાર કેટલો સંવેદનશીલ છે. તેમના સાચા મગજમાં કોણ ઈચ્છશે કે તેમના દાંત નીચે સિરીંજ વીંધવામાં આવે!?

ડ્રિલિંગ મશીનનો અવાજ

શું તમે ડ્રિલિંગ મશીનને મારી દીવાલમાંથી છિદ્ર સરળતાથી વીંધતું જોયું છે? શું તમે જોયું છે કે તે સુથારે લાકડાના તે મોટા ચરબીના ટુકડામાંથી કેટલી સરળતાથી એક મોટું છિદ્ર ડ્રિલ કર્યું હતું! હે રામ!

અને તમે કહો છો કે તમે મારા દાંત ખોલવા માટે તે કવાયતનો ઉપયોગ કરવા માંગો છો? હા હા, ના આભાર.

દુઃસ્વપ્ન જેને ટૂથ એક્સટ્રેક્શન કહેવાય છે

અમારા માટે બીજી ભયાનક ક્ષણ એ છે કે જ્યારે અમને કહેવામાં આવે છે કે તેમને અમારા દાંત કાઢવા પડશે. આ સારવાર આપણને ખતરનાક સેનાઓ દ્વારા તેમના કેદીઓને પીડા પહોંચાડવા માટે ઉપયોગમાં લેવાતી ભયાનક પૂછપરછ તકનીકોની ચોક્કસપણે યાદ અપાવે છે. શું આપણા જીવનમાં પહેલેથી જ પૂરતો તણાવ નથી?

ક્લિનિક ઓપરેશન થિયેટર જેવું લાગે છે

જો ત્યાં એક જગ્યા છે, જેને આપણે બધા ફક્ત પીડા અને વેદના સાથે જોડીએ છીએ તે હોસ્પિટલ છે. આપણે બધા જાણીએ છીએ કે તે એક એવી જગ્યા છે જ્યાં આપણે આપણા શરીરને ઠીક કરવા જઈએ છીએ. તે સુખી લાગણી કેવી રીતે હોઈ શકે?

ગંધ અને વાઇબ

જંતુનાશકોની તીવ્ર ગંધ, ખરાબ રીતે સડેલા દાંતના ભયાનક પોસ્ટરો, આપણા દાંત અને પેઢાના વધારાના-મોટા મોડેલો, તેમના વળાંકની રાહ જોતા અન્ય દર્દીઓના પીડાદાયક ચહેરાઓ - તે માત્ર એક ઉદાસી અને અંધકારમય ચિત્ર છે.

તમારી પીડાને વ્યક્ત કરવામાં અસમર્થતા

એવી પરિસ્થિતિમાં છો કે જ્યાં તમે તમારા દંત ચિકિત્સકને તમારી પીડા વ્યક્ત કરવામાં અસમર્થ છો? શું દંત ચિકિત્સક સમજી શકશે કે હું જેમાંથી પસાર થઈ રહ્યો છું જેવા પ્રશ્નો? શું દવાઓ સુરક્ષિત છે? શું કોઈ આડઅસર નહીં થાય? અને બીજા ઘણા પ્રશ્નો તમારા મનમાં ઉઠતા રહે છે.

તમે તમારી જાતને પ્રશ્ન કરો છો કે શું તમે તમારી દાંતની સમસ્યાઓ વિશે વાતચીત કરવામાં સક્ષમ હતા અને કંઈપણ ચૂકી ગયા નથી. આ બધું તમારી ચિંતામાં વધારો કરે છે. તમે જેમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છો તે સમજાવવામાં આ અસમર્થતા તમને વધુ ભયભીત અને ઉત્તેજિત કરે છે, તે નથી?

એફસંપૂર્ણ લાચારી

ઘણીવાર જ્યારે તમે તે દાંતની ખુરશી પર મોં પહોળું રાખીને બેસો છો, ત્યારે અચાનક તમને લાગે છે કે તમારી જાતને વધુ સારું બનાવવા માટે તમે હવે કંઈ કરી શકતા નથી. હવે તમે જાણો છો કે તમે યુ-ટર્ન લઈ શકો એવી કોઈ રીત નથી. તમે તમારી જાતને એવી સ્થિતિમાં શોધો છો જ્યાં તમે હવે નિયંત્રણમાં નથી. આ કેટલાક માટે અત્યંત ભયાનક હોઈ શકે છે.

ઊંડા મૂળિયાં વ્યક્તિગત ડર

Bલોડી મેરી હવે તમને જોઈતું પીણું નથી

કેટલાકને થૂંકમાં લોહી થૂંકવું આઘાતજનક લાગે છે. લોહી થૂંકવાના ડરથી તમને લાગે છે કે ક્યાંક કંઈક ખોટું થઈ રહ્યું છે. અચાનક તમે ફક્ત મિશનને રદ કરવા માંગો છો.

ખરાબ દંત અનુભવો તમને પાછા પકડી રાખે છે

ડેન્ટલ ડર ઘણીવાર ભૂતકાળના ખરાબ દંત અનુભવોથી આવે છે. તે આપણો પોતાનો અંગત અનુભવ હોઈ શકે. અથવા અમે અમારા નજીકના અને પ્રિયજનો પાસેથી દંત ચિકિત્સકની પીડાદાયક વાર્તાઓ સાંભળી હશે. તેનાથી પણ ખરાબ, અમે હમણાં જ YouTube ના ઘાટા ખૂણામાં ગયા અને કંઈક બીભત્સ જોયું. સ્વાભાવિક રીતે, અમે હવે દંત ચિકિત્સક પાસે જવા માંગતા નથી.

એ વિદંત ચિકિત્સક પાસે આવવું એ ખર્ચાળ બાબત છે

આપણા બધાના એક-બે મિત્ર હોય છે, જેમણે દાંત કાઢવાના હતા. એ મુલાકાતો કેટલી મોંઘી હતી તેની વાર્તાઓ લઈને તેઓ પાછા આવ્યા! કોઈએ INR 35k ચૂકવ્યા છે, તો કોઈએ INR 60k ચૂકવ્યા છે! આગમાં બળતણ ઉમેરવા માટે, શું આપણે દાંતના વીમા વિશે પણ સાંભળ્યું છે? ભાગ્યે જ આપણે કોઈને તેમના તદ્દન નવા અને ચળકતા સોનેરી મુગટની ખુશીથી બડાઈ મારતા જોઈએ છીએ.

નીચેની લીટી છે:

ડેન્ટોફોબિયા - દંત ચિકિત્સકોનો ડર, વાસ્તવિક, જીવંત અને લાત છે. ફોબિયા એટલો ગંભીર હોઈ શકે છે કે તે દર્દીઓને સ્વસ્થ રહેવા માટે જરૂરી દાંતની સંભાળ લેતા અટકાવે છે. કેટલાક ભય છે જે તર્કસંગત અને ટાળી શકાય તેવા છે. અને કેટલાક, અમે માત્ર પ્રમાણ બહાર ફૂંકાય છે.

સારા સમાચાર એ છે કે, આપણે આ ડરને સંપૂર્ણપણે નાબૂદ કરી શકીએ છીએ. અમે આ જ વિષયની આસપાસની આ વર્તમાન શ્રેણીમાં કેટલાક સળગતા મુદ્દાઓને સંબોધવા જઈ રહ્યા છીએ.

તેથી, તૈયાર થાઓ અને ઉત્સાહિત થાઓ. અમારી વાર્તાઓ પર નવીનતમ અપડેટ્સ મેળવવા માટે ન્યૂઝલેટર પર સબ્સ્ક્રાઇબ કરો. અને નીચેની ટિપ્પણીઓમાં તમારા વિચારો શેર કરવાનું ભૂલશો નહીં.

હાઇલાઇટ કરો

• ડેન્ટલ ફોબિયા વાસ્તવિક છે. દાંતના મોટાભાગના ડર ભૂતકાળમાં ડેન્ટલના ખરાબ અનુભવોથી આવે છે.
• સૌથી સામાન્ય કારણ દાંતની સારવારનો ડર અને તેની સાથે આવતી પીડા છે.
• જટિલ દાંતની સારવાર માટે દંત ચિકિત્સક પાસે જવાનું ટાળવાના કેટલાક રસ્તાઓ છે.
• તમે તમારા ઘરે આરામથી મફત સ્કેન અને કન્સલ્ટેશન લઈને તમારી જાતને દાંતની ચિંતાઓથી બચાવી શકો છો.