જો તમે ગર્ભવતી બનવાનું આયોજન કરી રહ્યાં છો, -તમે આનો આનંદ માણવા માટે માનસિક રીતે થોડાક અંશે તૈયાર છો માતૃત્વની સુંદર સફર. પણ હા અલબત્ત તમારા મગજમાં ઘણી બધી ચિંતાઓ અને વિચારો ચાલી રહ્યા છે. અને જો તે તમારી પ્રથમ વખત કુદરતી રીતે તમારા ચિંતા અને ભય માન્ય છે. જેમ જેમ તમે તમારા પ્રિયજનો, સંબંધીઓ અને મિત્રો પાસેથી વાર્તાઓ સાંભળો છો ત્યાં ઉત્તેજના, ખુશી અને ગભરાટ અને ડરની લાગણીઓનું મિશ્રણ છે.

પરંતુ આ બધા સાથે મોટા ચિત્રને જોતા તમે ફક્ત તમારા જીવનમાં આવનાર નાનકડા વ્યક્તિ વિશે વિચારી શકો છો અને તમે બધું બરાબર કરવા માંગો છો. તમે અમુક વસ્તુઓ ટાળવા માંગો છો તમારા બાળકના સ્વાસ્થ્યનું રક્ષણ કરવા માટે શરૂઆતના દિવસોથી જ. તમે તમારા બાળકના રક્ષણ માટે અને તેના/તેણીની ઈચ્છા રાખવા માટે શું કરવું અને શું ન કરવું તે બધું જાણવા માગી શકો છો સારું આરોગ્ય ગર્ભવતી થતાં પહેલાં પણ. તમે નથી?

આવી જ એક વસ્તુ જે તમે તમારા બાળકના સ્વાસ્થ્ય માટે કામ કરી શકો છો તે છે પ્રી-પ્રેગ્નન્સી દાંતની સફાઈ. તમે વિચારતા જ હશો કે શા માટે? તમારી ગર્ભાવસ્થા સાથે દાંતની સફાઈનો શું સંબંધ છે? ચાલો શોધીએ

ગર્ભાવસ્થા સંબંધિત ચિંતાઓ

મોટાભાગની સ્ત્રીઓ જ્યારે તેઓ નર્વસ હોય છે ગર્ભવતી થવાની યોજના બનાવો. એક કારણ એ છે કે તેમને ડર છે કે તેમને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સમસ્યાઓ થશે. સામાન્ય ભય કસુવાવડ, અકાળ ડિલિવરી અને ડાયાબિટીસ અથવા હાઈ બ્લડ પ્રેશર થવાની સંભાવનાનો સમાવેશ થાય છે. ગર્ભાવસ્થા એ સ્ત્રીઓ માટે ઘણી ચિંતાઓનો સમય છે, જેમાંથી કસુવાવડ અને અકાળે ડિલિવરી સૌથી વધુ ભયભીત છે. સ્ત્રીઓ સ્વાભાવિક રીતે જ ઈચ્છતી નથી કે પોતાને અથવા તેમના બાળકોને કોઈ જટિલતાઓનો અનુભવ થાય.

અધ્યયન દર્શાવે છે કે પ્રીમેચ્યોર ડિલિવરી એ ગર્ભાવસ્થાની સૌથી સામાન્ય ગૂંચવણોમાંની એક છે કે સ્ત્રીઓ તેમની નિયત તારીખ નજીક આવતાં જ ડરે છે. આ અલબત્ત અન્ય પરિબળો પર પણ આધાર રાખે છે. ચોક્કસપણે કેટલીક વસ્તુઓ અમારા નિયંત્રણની બહાર છે, પરંતુ અહીં અમે તમને જણાવવાનાં છીએ ત્યાં એક માર્ગ છે જે તમે એક સરળ માપ વડે આ ગૂંચવણને ટાળી શકો છો.

અધ્યયન સૂચવે છે સારી મૌખિક સ્વચ્છતા બાળકના અકાળે ડિલિવરીની શક્યતાઓને ઘટાડવાનો માર્ગ હોઈ શકે છે. કેવી રીતે? હાથ ધરાયેલા કેટલાક અભ્યાસો અનુસાર, સંશોધકોએ શોધ્યું છે કે નબળી મૌખિક સ્વચ્છતા ધરાવતી સ્ત્રીઓમાં એ અકાળ ડિલિવરી.

ગમ ચેપ તમારા શરીરને અસર કરે છે

અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે પિરિઓડોન્ટલ ચેપ (ગમ ચેપ) પ્રણાલીગત સ્વાસ્થ્યને અસર કરી શકે છે. તેનો અર્થ એ કે ગમ ચેપ ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ સાથે સંબંધિત છે. આનો અર્થ એ છે કે ગમ ચેપ પણ ઘણી રીતે સગર્ભા માતાના એકંદર આરોગ્યને અસર કરે છે. ગર્ભાવસ્થા ઘણા હોર્મોનલ ફેરફારોનું કારણ બને છે જે સગર્ભા માતાના વિકાસનું જોખમ વધારે છે જિન્ગિવાઇટિસ (ગમ પેશીની બળતરા) અને મોઢામાં પિરિઓડોન્ટલ રોગ.

નબળું ગમ આરોગ્ય

તે બધા સાથે શરૂ થાય છે નબળું ગમ આરોગ્ય! હોર્મોનલ વધઘટ આ સમય દરમિયાન તમારા મૌખિક સ્વાસ્થ્ય પર વધુ ગંભીર અસર કરી શકે છે જેમ કે પેઢામાં બળતરા, પેઢામાં સોજો અથવા ગર્ભાવસ્થાની ગાંઠ. પણ આ ખરેખર શા માટે થાય છે?

સગર્ભાવસ્થાનો પ્રથમ ત્રિમાસિક એવો સમય છે જ્યારે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હોર્મોનલ ફેરફારો તમારા માટે થવાની શક્યતા વધારે છે તકતી અને કેલ્ક્યુલસ બિલ્ડઅપ તમારા મોં માં. આ થોડી સખત થાપણો છે જે તમારા દાંત અને કારણ બની શકે છે ગમ રોગ.

આ તરફ દોરી શકે છે પેઢાંની હોર્મોનલ બળતરા, અને પરિણામી બળતરા કારણ બની શકે છે રક્તસ્ત્રાવ પે gા, જે ખૂબ પીડાદાયક હોઈ શકે છે. પેumsાની બળતરા તે હીલિંગ પ્રક્રિયાને પણ ધીમી કરે છે અને સહેજ દબાણ સાથે પણ તમારા પેઢામાંથી લોહી નીકળે છે તમારા દાંત સાફ કરતી વખતે.

ગમ બળતરા

આ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પેઢાના સોજાની ડિગ્રી તમારા મોંમાં તકતી અને કેલ્ક્યુલસ બિલ્ડઅપની માત્રા પર આધારિત છે. ગમ લાઇન સાથેના આ બિલ્ડઅપમાં ઘણું બધું છે ગ્રામ-નેગેટિવ બેક્ટેરિયા જે એન્ડોટોક્સિન મુક્ત કરે છે. આ ઝેરનું કારણ બને છે દાંતની આસપાસના પેઢામાં બળતરા થાય છે અને તમારા પેઢાંને અતિસંવેદનશીલ બનાવે છે. પેઢા બની જાય છે સોજો, પફી, વિશાળ, લાલ, કોમળ અને પીડાદાયક. શરીરમાં પ્રોજેસ્ટેરોન અને એસ્ટ્રોજનના સ્તરમાં વધારો પણ ફાળો આપે છે મોઢામાં બેક્ટેરિયાના સ્તરમાં વધારો.

મોં બેક્ટેરિયાનું જળાશય બની જાય છે

હોર્મોનલ વધઘટ અને પ્રોજેસ્ટેરોન અને એસ્ટ્રોજનના સ્તરમાં વધારો તેને બનાવે છે મોંમાં બેક્ટેરિયાના ગુણાકાર માટે અનુકૂળ. આ બેક્ટેરિયા કારણ માટે જાણીતા છે ગર્ભાવસ્થા gingivitis આશરે 60-70% સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં.

બેક્ટેરિયા જે સગર્ભાવસ્થા જિન્ગિવાઇટિસ/પિરિયોડોન્ટાઇટિસનું કારણ બને છે - પ્રીવોટેલા ઇન્ટરમીડિયા, પી જીન્ગિવેલિસ, પી. મેલાનિનોજેનિકા ઝેર મુક્ત કરે છે જે ગંભીર બળતરાનું કારણ બને છે અને મોંમાં બળતરા પેદા કરી શકે છે.

જો અવગણવામાં આવે તો, આ ગમ ઇન્ફેક્શન વધુ અદ્યતન ગમ ઇન્ફેક્શન જેમ કે પિરિઓડોન્ટાઇટિસમાં ઝડપથી પ્રગતિ કરી શકે છે. હવે બેક્ટેરિયાની સંખ્યા વધુ છે માતાના લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશ કરો અને લોહીમાં પરિભ્રમણ કરો.

બેક્ટેરિયા ગર્ભાશયને નિશાન બનાવે છે

તમારા મોંમાંથી બેક્ટેરિયા કરી શકે છે તમારા લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશ કરો અને થોડા જ સમયમાં તમારા બાળક સુધી પહોંચો. જ્યારે તે તમારા બાળક સુધી પહોંચે છે, ત્યારે તે ઝેર મુક્ત કરે છે જે તમારા ગર્ભાશય તેમજ તમારા બાળકને લક્ષ્ય બનાવે છે. આ તમને અને તમારા બાળક બંને માટે જીવનમાં પછીથી સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે.

બેક્ટેરિયા હૃદયની પેશીઓમાં બળતરા પેદા કરીને બાળકોમાં હૃદયના કાર્યને પણ અસર કરી શકે છે, જે જન્મેલા બાળકોમાં હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને હૃદયની નિષ્ફળતા તરફ દોરી જાય છે. અકાળે અથવા ઓછું જન્મ વજન.

તે કેવી રીતે અકાળ જન્મનું કારણ બને છે?

મોંમાં બેક્ટેરિયાના સ્તરમાં વધારો થવાનો અર્થ થશે તેમના દ્વારા છોડવામાં આવેલા એન્ડોટોક્સિન્સના સ્તરમાં વધારો. આ બેક્ટેરિયા (પ્રીવોટેલા ઇન્ટરમીડિયા, પી ગિન્ગિવાલિસ, પી. મેલાનિનોજેનિકા) દ્વારા છોડવામાં આવેલા એન્ડોટોક્સિન્સ માતાના લોહીમાં સાયટોકાઇન્સ અને પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન્સના ઉત્પાદનને ઉત્તેજીત કરે છે જે શ્રમ તરફી બળતરા મધ્યસ્થીઓને ઉત્તેજિત કરે છે. આ બળતરા મધ્યસ્થીઓ પછી પ્લેસેન્ટાને પાર કરે છે અને ગર્ભની ઝેરી અસરનું કારણ બની શકે છે જે તરફ દોરી જાય છે અકાળ ડિલિવરી.

અધ્યયનોએ અન્ય સિદ્ધાંત પણ સાબિત કર્યો છે જે અકાળે ડિલિવરીનું કારણ બને છે તે આ સાયટોકાઈન્સની ઉચ્ચ સાંદ્રતા છે. ગર્ભાશય પટલના ભંગાણ માટે જવાબદાર છે જે અકાળ જન્મ અને મંદતાનું કારણ બને છે.

દાંતની સફાઈ કેવી રીતે મદદ કરે છે?

દાંતની સફાઈનો ઉદ્દેશ્ય તમારા દાંત અને પેઢાંની આસપાસ અને તેની આસપાસ પ્લેક અને કેલ્ક્યુલસ ડિપોઝિટથી છુટકારો મેળવીને મોંમાં બેક્ટેરિયાના સ્તરને ઘટાડવાનો છે. પરંતુ આ પ્રક્રિયા દરમિયાન બરાબર શું થાય છે?

દાંત સાફ કરવાની પ્રક્રિયા છે જ્યાં ખોરાકનો કચરો, ખરાબ બેક્ટેરિયા, સૂક્ષ્મ જીવો, તકતી અને કેલ્ક્યુલસ દાંતની તમામ સપાટીઓ અને ગમલાઈનની આજુબાજુથી બહાર કાઢવામાં આવે છે. આ પછી, એ દાંત પોલિશ કરવાની પ્રક્રિયા દાંત અને પેઢા પર તકતીના ભાવિ પાલનને રોકવા માટે ઘટાડવા માટે કરવામાં આવે છે.

નિયમિત દાંતની સફાઈ, આમ પ્લેક નાબૂદ તરીકે પેઢાને સ્વસ્થ રાખે છે પેઢામાં કોઈપણ પ્રકારની બળતરા અને સોજો આવવા દેતા નથી.

પેઢાં તંગ રહે છે અને બેક્ટેરિયાને લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશવાની મંજૂરી આપશો નહીં માતા ના. તંદુરસ્ત મૌખિક વાતાવરણ મોંમાં બેક્ટેરિયાના સ્તરને વધુ ઘટાડે છે. ગર્ભાવસ્થા પહેલા દાંતની સફાઈ બેક્ટેરિયાના સ્તરને નિયંત્રણમાં રાખે છે અને તેમને માતાના લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશવા દેતા નથી અને સમય પહેલા ડિલિવરી ટાળે છે. આ બેક્ટેરિયા દ્વારા છોડવામાં આવતા એન્ડોટોક્સિન્સ (સાયટોકાઇન્સ અને પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન્સ) ની સંખ્યા ઘટાડે છે અને અકાળ બાળકના જન્મની શક્યતા ઘટાડે છે.

નીચે લીટી

બાળકના અકાળે ડિલિવરી માટે ઉપરોક્ત તમામ કારણો નબળી મૌખિક સ્વચ્છતા સાથે સંબંધિત છે. આમ ગર્ભાવસ્થાના બાકીના સમયગાળા દરમિયાન સારી મૌખિક સ્વચ્છતા જાળવવા માટે પ્રી-પ્રેગ્નન્સી દાંતની સફાઈ બેક્ટેરિયાના સ્તરને નીચે રાખે છે અને અકાળે પ્રસૂતિનું જોખમ ઘટાડે છે.

હાઈલાઈટ્સ:

• પ્રી-પ્રેગ્નન્સી ડેન્ટલ કેર તમારા ભાવિ બાળક માટે તમારા દાંત અને પેઢાંને સ્વસ્થ રાખવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.
• સગર્ભાવસ્થા પહેલાં દાંતની સંભાળ લેવી આવશ્યક છે કારણ કે ગર્ભાવસ્થાના તબક્કા દરમિયાન મોટાભાગની દાંતની સારવાર અને પ્રક્રિયાઓ કરી શકાતી નથી અને બાળકને નુકસાન પહોંચાડવાના જોખમને કારણે મોટાભાગની કટોકટીઓનો સામનો કરી શકાતો નથી.
• સગર્ભાવસ્થા ઘણા હોર્મોનલ ફેરફારોનું કારણ બને છે અને સગર્ભા માતાના મૌખિક સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે.
• ગર્ભાવસ્થા જિન્ગિવાઇટિસ અને પિરિઓડોન્ટાઇટિસ (ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ગમ ચેપ) પ્રિ-મેચ્યોર પ્રસૂતિનું જોખમ વધારી શકે છે.
• નબળી મૌખિક સ્વચ્છતા મોંમાં ખરાબ બેક્ટેરિયાના સ્તરમાં વધારો કરે છે, જે બાળકના લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશ કરે છે અને અકાળે પ્રસૂતિનું કારણ બની શકે છે.
• સગર્ભાવસ્થા પહેલા દાંતની સફાઈ કરવાથી બેક્ટેરિયાનું સ્તર નિયંત્રણમાં રહે છે અને તેમને માતાના લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશવા દેતા નથી અને અકાળે ડિલિવરી ટાળે છે.
• તમારા બાળકને સ્વસ્થ રાખવા માટે તમારા મોંને સ્વસ્થ રાખો.