મોટાભાગની સ્ત્રીઓ સામાન્ય રીતે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અને પછી તેમના મોંમાં થતા ફેરફારો વિશે ખરેખર ચિંતિત હોતી નથી. ચિંતા કરવા જેવી ઘણી બધી બાબતો છે અને તમારી મૌખિક સ્વચ્છતાની પદ્ધતિઓમાં ફેરફાર સામાન્ય રીતે ચિંતાઓની યાદીમાં બહુ વધારે નથી. છેવટે, તમે એક બાળક ધરાવો છો! પરંતુ હકીકત એ છે કે, જો તમે અત્યારે તમારા પેઢા પર ધ્યાન ન આપો તો, તમને ભવિષ્યમાં તમારા મોઢામાં કેટલીક મોટી સમસ્યાઓ આવી શકે છે.

આ મુખ્ય સમસ્યાઓમાં સગર્ભાવસ્થા જિન્ગિવાઇટિસ અને ગર્ભાવસ્થા પિરિઓડોન્ટાઇટિસ (ગમ ચેપ) નો સમાવેશ થાય છે જે થઈ શકે છે તમને જીવનભર દાંતની સમસ્યાઓ તમારા માર્ગે આવે છે.

સગર્ભાવસ્થા તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્ય પર પણ અસર કરે છે ગમ આરોગ્ય. વિશે 60-70% સગર્ભા સ્ત્રીઓનો ચહેરો પોસ્ટપાર્ટમ પેઢામાં સોજો. પરંતુ તમે ગર્ભાવસ્થા પછી તમારા પેઢાંની કાળજી કેવી રીતે કરશો? આ શરતોને ઉલટાવી લેવા માટે તમે શું કરી શકો? આ સમજવા માટે ચાલો પહેલા તમારા પેઢામાં પ્રેગ્નન્સી સંબંધિત ફેરફારોને સમજીએ.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ગમ બદલાય છે

જેમ જેમ તમારી ગર્ભાવસ્થા આગળ વધે છે, તમે તમારા પેઢામાં કેટલાક ફેરફારો જોઈ શકો છો. આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવો તમારા પેઢામાં કેટલાક નાટકીય ફેરફારોનું કારણ બની શકે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• રક્તસ્ત્રાવ ગુંદર
• સોજોના પેumsા
• પફી ગમ
• વિશાળ પેઢાં
• ગર્ભાવસ્થા જિન્ગિવાઇટિસ (ગમ રોગનું એક સ્વરૂપ)
• ગર્ભાવસ્થા ગમ વૃદ્ધિ (સૌમ્ય ગર્ભાવસ્થા ગાંઠ)

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમારા પેઢાંને ક્યારે અસર થાય છે?

તમારા પેઢાના સ્વાસ્થ્યમાં ફેરફારો સમગ્ર ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અને ગર્ભાવસ્થા પછી પણ થાય છે. આ ફેરફારો ઓવરટાઇમ થતા નથી પરંતુ ગર્ભાવસ્થાના પ્રવાસ દ્વારા ધીમે ધીમે થાય છે.

• 1 લી ત્રિમાસિક- તમારા પેઢાં પર ગર્ભાવસ્થા સંબંધિત ફેરફારો પહેલાથી શરૂ થાય છે પેઢામાંથી રક્તસ્ત્રાવ જે સોજાવાળા પેઢા તરફ દોરી જાય છે. સામાન્ય રીતે, આ ફેરફારોને ઘણીવાર અવગણવામાં આવે છે કારણ કે આ તબક્કા દરમિયાન સ્ત્રીઓ ખરેખર ચિહ્નો અને લક્ષણો પર ધ્યાન આપતી નથી.
• 2જી ત્રિમાસિક - જેમ જેમ ગર્ભાવસ્થા આગળ વધે છે ત્યાં વધુ અદ્યતન ફેરફારો થાય છે. પેઢા દેખાવા લાગે છે વધુ સોજો અને ભારે. તેઓ પણ બની જાય છે કોમળ અને પીડાદાયક સહેજ દબાણ સાથે પણ.
• 3જી ત્રિમાસિક- ત્રીજું ત્રિમાસિક એ છે જ્યારે વધુ માત્રામાં હોર્મોનલ ફેરફારો પેઢાને વધુ બનાવે છે. બલ્બસ અને પીડાદાયક. આ સ્થિતિ પણ પરિણમી શકે છે નિકળતા પેઢા.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પેઢા પર કેમ અસર થાય છે?

આ હોર્મોનલ અને શારીરિક ફેરફારો જે ગર્ભાવસ્થા સાથે આવે છે તે અનન્ય છે. સગર્ભા સ્ત્રીઓ અનુભવ એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોનમાં અચાનક અને નાટ્યાત્મક વધારો. તેઓ સંખ્યાબંધ અન્ય હોર્મોન્સની માત્રા અને કાર્યમાં પણ ફેરફાર અનુભવે છે.

સગર્ભાવસ્થા સંબંધિત પેઢાની સમસ્યાઓનું બીજું કારણ છે -નબળી મૌખિક સ્વચ્છતા. હોર્મોનલ ફેરફારોનું કારણ બને છે તકતી અને કેલ્ક્યુલસ બિલ્ડ-અપના સ્તરમાં વધારો દાંત અને પેઢાની રેખામાં અને તેની આસપાસ. આ કુદરતી રીતે વધારો કરે છે મોઢામાં બેક્ટેરિયલ સ્તર અને બળતરા પેદા કરે છે પેઢાં (ગમ ચેપ).

ગર્ભાવસ્થા પછીની અસર તમારા પેઢા પર પડે છે

તમે જન્મ આપ્યા પછી, તમારું શરીર ઘણા બધા ફેરફારોમાંથી પસાર થાય છે અને તમે સંભવતઃ કેટલાક ગંભીર પોસ્ટપાર્ટમ પુનઃપ્રાપ્તિ સાથે કામ કરી રહ્યાં છો - ઊંઘની અછતનો ઉલ્લેખ ન કરવો! આ ફેરફારો તમારા પેઢાને પણ અસર કરી શકે છે, તેમને બનાવે છે બળતરા, સોજો અને રક્તસ્રાવ માટે વધુ સંવેદનશીલ.

પોસ્ટપાર્ટમ પેઢાનો સોજો (પોસ્ટપાર્ટમ જિન્ગિવાઇટિસ) માટે ધીમે ધીમે ઘટે તે સામાન્ય છે હોર્મોન્સનું સ્તર ઘટવા લાગે છે. હોર્મોનલ સ્તરમાં ઘટાડો થવાથી પેઢાના સોજાની સ્થિતિ અમુક અંશે ઉલટાવી શકાય છે.

આ ઉપરાંત, તે અન્ય વિવિધ પરિબળો અને તમારા પર પણ આધાર રાખે છે શરીરની ઉપચાર ક્ષમતા પેઢાની પેશીઓની. ગર્ભાવસ્થા પછી પેઢાની બળતરા (ગર્ભાવસ્થા જિન્ગિવાઇટિસ) એવી હોઈ શકે છે કે તે ક્યાં તો પેઢાંને સ્વસ્થ સ્થિતિમાં પાછા આવવા માટે લાંબો સમય અથવા અમુક સમયે તેઓને યોગ્ય રીતે સાજા થાય તે માટે કેટલીક સાવચેતીઓ અને સારવારની જરૂર પડી શકે છે.

સગર્ભાવસ્થા પછીના પેઢાના ફેરફારો સામાન્ય રીતે 1-2 મહિનાની અંદર સામાન્ય સ્થિતિમાં પાછા આવે છે પરંતુ લગભગ 25-30% કિસ્સાઓમાં પેઢા સ્વસ્થ સ્થિતિમાં પાછા આવતા નથી અને કેટલાકની જરૂર છે ગમ કાળજી સાવચેતીઓ જેથી તેઓ યોગ્ય રીતે સાજા થાય.

પોસ્ટપાર્ટમ ગમ સંભાળ અને સાવચેતીઓ

અત્યાર સુધીમાં આપણે જાણીએ છીએ કે કેવી રીતે હોર્મોન્સનું સ્તર વધઘટ થતું રહે છે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અને પેઢા પર તેમની અસર. અગાઉ જણાવ્યા મુજબ આપણે જાણીએ છીએ કે આ ફેરફારો છે ડિલિવરી પછી હૉર્મોન્સના સ્તરમાં ઘટાડો થવાની અપેક્ષા છે.

પરંતુ ક્યારેક પ્રેગ્નેન્સી પછી જો હોર્મોન્સનું સ્તર ઘટી જાય તો પણ પેઢાના આવા કેટલાક રોગો થાય છે દૂર ન જઈ શકે. નબળી મૌખિક સ્વચ્છતા પણ કારણ બની શકે છે રોગ પ્રગતિ કરે છે, જે ગર્ભાવસ્થાના પિરિઓડોન્ટાઇટિસ તરફ દોરી જાય છે.

કમનસીબે, બાળકો થયા પછી સ્ત્રીઓ ઘણીવાર તેમની મૌખિક સ્વચ્છતાની આદતોમાં ફેરફાર કરતી નથી. તેઓ હંમેશની જેમ તેમના દાંત બ્રશ કરે છે - પરંતુ તે પૂરતું નથી! ગર્ભાવસ્થા પછી દાંતની સંભાળમાં બ્રશિંગ, ફ્લોસિંગ અને જીભની સફાઈ જેવી બાબતોનો સમાવેશ થવો જોઈએ. કમનસીબે, એક મહત્વપૂર્ણ પગલું જે ઘણી સ્ત્રીઓ ચૂકી જાય છે તે છે - તેમના પેઢાની માલિશ કરવી. ગમ મસાજ પોસ્ટપાર્ટમ ડેન્ટલ સમસ્યાઓ (સગર્ભાવસ્થા પછીના પેઢાના રોગો) ને ફેલાતા અને અદ્યતન તબક્કામાં આગળ વધતા અટકાવે છે.

ગમ ઉત્તેજકો સોજો પેઢામાં કેવી રીતે કામ કરે છે?

તમે કદાચ આશ્ચર્ય પામી રહ્યા છો કે ગમ સ્ટીમ્યુલેટર શું છે અને તે પ્રસૂતિ પછી પેઢામાં સોજો ઘટાડવામાં કેવી રીતે મદદ કરી શકે છે? તે વિચિત્ર લાગે છે, પરંતુ ગમ સ્ટિમ્યુલેટરના ફાયદા ખરેખર સાબિત થઈ શકે છે તમારા ગમ સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો કરો, ખાસ કરીને ગર્ભાવસ્થા પછીના તબક્કા દરમિયાન.

એક ગમ ઉત્તેજક એક એવું ઉપકરણ છે જેનો ઉપયોગ તમે તમારા પેઢાંને ઉત્તેજીત કરવા અને તેમના સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે કરી શકો છો. આ ઉપકરણ મોંમાં બેક્ટેરિયાના સ્તરને પણ ઘટાડે છે, જે ઘટાડે છે મૂળભૂત કારણ પેઢામાં સોજો. ગમ સ્ટિમ્યુલેટરનો ઉપયોગ પણ મદદ કરે છે પેઢાના પેશીઓને ઉત્તેજીત કરો અને તેમને મજબૂત અને વધુ શીખવવામાં આવે છે.

ગમ સ્ટિમ્યુલેટરનો ઉપયોગ કરીને, તમે કરી શકો છો સગર્ભાવસ્થા જિન્ગિવાઇટિસથી ગર્ભાવસ્થા પિરિઓડોન્ટાઇટિસ સુધીના રોગોના ફેલાવાને અટકાવે છે. આ ઉપકરણ અત્યંત કાર્યક્ષમ છે કારણ કે તે તમારા મોંમાંથી તકતી અને ખોરાકના કણોને દૂર કરે છે સારી મૌખિક સ્વચ્છતા જાળવવી. તે રક્ત પરિભ્રમણ વધારે છે તમારા પેઢાને મસાજ કરવા માટે આંગળીઓનો ઉપયોગ કરતાં વધુ સારું, જે પૂરતું પ્રોત્સાહિત કરે છે રક્ત પ્રવાહ અને હીલિંગ પ્રક્રિયાને વેગ આપે છે, ગર્ભાવસ્થા પછીના પેઢાના સોજાને ઘટાડે છે.

નીચે લીટી

દરરોજ 2 મિનિટ માટે ગમ સ્ટિમ્યુલેટર વડે તમારા પેઢાની માલિશ કરો તમને પેઢાની મોટી સમસ્યાઓથી બચાવી શકે છે. રક્ત પ્રવાહમાં વધારો કરીને, પ્લેક અને બેક્ટેરિયાના સ્તરને ઘટાડીને અને પેઢાના ઉપચારને પ્રોત્સાહન આપીને પોસ્ટપાર્ટમ પછીના સોજાને સુધારવામાં મદદ કરો. ગમ સ્ટિમ્યુલેટર તમારી આંગળીઓ વડે માલિશ કરવા કરતાં વધુ સારી રીતે કામ કરે છે.

હાઈલાઈટ્સ:

• સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવોને કારણે તમારા પેઢાં ફૂલી શકે છે અને સોજાવાળા થઈ શકે છે જે ગર્ભાવસ્થાના જિન્ગિવાઇટિસ તરફ દોરી જાય છે.
• ડિલિવરી પછી હોર્મોન્સનું સ્તર ઘટે છે અને પેઢાના રોગો દૂર થવા લાગે છે.
• કેટલીકવાર પેઢાના રોગો ફેલાતા રહે છે અને ગર્ભાવસ્થાના પિરિઓડોન્ટાઇટિસમાં પ્રગતિ કરે છે.
• મૌખિક સ્વચ્છતા જાળવવી અને પોસ્ટપાર્ટમ ગમ સંભાળ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
• ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અને પોસ્ટ-પ્રેગ્નન્સી દરમિયાન તમારા પેઢાના સ્વાસ્થ્યને સુધારવાની એક રીત છે તમારા પેઢાની મસાજ કરવી.
• ગમ ઉત્તેજકો આંગળીઓ વડે ગમ મસાજ કરતાં પોસ્ટપાર્ટમ જીન્ગિવાઇટિસ અને પિરિઓડોન્ટાઇટિસને ઘટાડવામાં વધુ અસરકારક છે.
• જો તમે ક્યારેય પોસ્ટપાર્ટમ પેઢામાં દુખાવો અનુભવો તો તરત જ તમારા ડેન્ટિસ્ટનો સંપર્ક કરો.