શું તમારા બાળકને તેનો અંગૂઠો ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ લાગે છે? શું તમે વારંવાર તમારા બાળકને સૂતી વખતે અથવા ઊંઘમાં પણ તેનો અંગૂઠો ચૂસતા જુઓ છો? શું તમે નોંધ્યું છે કે તમારું બાળક જ્યારે અંગૂઠો ચૂસવાનું શરૂ કરે છે ત્યારે તે શાંત થઈ જાય છે? પછી તમારા બાળકને અંગૂઠો ચૂસવાની આદત છે.

અંગૂઠો ચૂસવો એ કુદરતી પ્રતિક્રિયા છે અને મોટાભાગના બાળકોને બાળપણમાં કોઈક સમયે આ આદત હોય છે. કેટલાક બાળકો તો તેમની માતાના ગર્ભાશયની એકાંતમાં અંગૂઠો ચૂસવા લાગે છે. જ્યારે અન્ય લોકો 3 મહિનાની ઉંમર પછી આ આદત વિકસાવે છે.

જ્યારે તમારું બાળક તેના અંગૂઠા માટે સ્વાદ વિકસાવે છે ત્યારે કોઈ વાંધો નથી, ચિંતા કરવાની કોઈ વાત નથી. અંગૂઠાના નિયમ પ્રમાણે (શબ્દ હેતુ) મોટાભાગના બાળકો 5 વર્ષની ઉંમર સુધીમાં અંગૂઠો ચૂસવાનું બંધ કરી દે છે. અંગૂઠો ચૂસવા વિશે દંત ચિકિત્સકો શું વિચારે છે તે અહીં છે -

અંગૂઠો ચૂસવાથી 4 વર્ષની ઉંમર સુધી અંગૂઠો મળે છે

બાળકો તેમના પ્રાથમિક રીફ્લેક્સને સંતોષવા માટે તેમના અંગૂઠાને ચૂસવાનું શરૂ કરે છે. બાળકોને તેમના જીવનના પ્રથમ થોડા મહિનાઓ માટે ખોરાક, પાણી અને આરામ તેમના મોં દ્વારા જ મળે છે. તેમના માટે બધું નવું અને ડરામણું છે અને અંગૂઠો ચૂસવાથી તેઓ શાંત થાય છે. તે સ્વતંત્રતાની નિશાની પણ છે. તમારા માટે રડવા કે બોલાવવાને બદલે, બાળક પોતાની જાતને શાંત કરવા અને તેની ચિંતા ઘટાડવા માટે તેનો અંગૂઠો ચૂસે છે. આ ઉપરાંત, તેમના અંગૂઠા હંમેશા સરળતાથી ઉપલબ્ધ હોય છે. તેથી અંગૂઠો ચૂસવો એ તેમના ભાવનાત્મક સ્વાસ્થ્ય અને તમારી માનસિક શાંતિ માટે સારું છે.

અંગૂઠો ચૂસવાથી 5 વર્ષની ઉંમર પછી અંગૂઠો ડાઉન થાય છે

4 વર્ષની ઉંમર સુધીમાં, બાળક પરિપક્વ થાય છે અને વિશ્વને વધુ સારી રીતે સમજે છે. તેઓ વધુ સારી ભાવનાત્મક નકલ કરવાની ક્ષમતા વિકસાવે છે અને અંગૂઠો ચૂસવાનું છોડી દેવું જોઈએ. આ ઉંમર પછી પણ આદત ચાલુ રાખવાથી તમારા બાળકના દાંત અને ચહેરાના બંધારણ પર પ્રતિકૂળ અસર થઈ શકે છે.

અંગૂઠો અંદર, દાંત બહાર યાદ રાખો. 5 વર્ષ પછી, કાયમી દાંત ફૂટવા લાગે છે. અંગૂઠાની દબાણની ક્રિયા અને પ્લેસમેન્ટ ફાટતા ઉપલા દાંતને બહાર અને નીચેના દાંતને અંદર ધકેલી દે છે, જેના કારણે વધુ પડતું કરડવું અને નબળી ગોઠવણી થાય છે. બ્રેન્સ આવા દાંત માટે એકમાત્ર ઉપાય છે.

આ આદત હવે ગંભીર રીતે ખોટી થઈ શકે છે

આક્રમક રીતે અંગૂઠો ચૂસવાથી અંગૂઠાની ત્વચા ફાટી જાય છે અને કઠોર બની જાય છે. આ લખતા શીખતી વખતે સમસ્યાઓનું કારણ બને છે. મોટા બાળકોને તેમના સાથીદારો દ્વારા ચીડવવામાં આવે છે અને અંગૂઠો ચૂસવા બદલ પુખ્ત વયના લોકો ઠપકો આપે છે. આ સામાજિક અસ્વસ્થતા અને નબળા સામાજિક ગોઠવણનું કારણ બને છે.

જે બાળકો 7-8 વર્ષની ઉંમર પછી અંગૂઠો ચૂસવાનું ચાલુ રાખે છે, તેઓ મૌખિક ફિક્સેશન વિકસાવી શકે છે. આ બાળકો પુખ્તાવસ્થામાં અતિશય આહાર, નખ કરડવા, ધૂમ્રપાન, મદ્યપાન અથવા તો વધુ પડતા બોલવા જેવી મૌખિક આદતો વિકસાવવાની શક્યતા વધારે છે.

ઘણા બાળકો અંગૂઠો ચૂસવાની આદત જાતે જ બંધ કરી દે છે. પરંતુ જો તમારા બાળકને રોકવું મુશ્કેલ હોય તો પણ તે સારું છે. યાદ રાખો કે અંગૂઠો ચૂસવો એ ભાવનાત્મક આદત છે અને તેને રોકવામાં સમય લાગશે. આદતને રોકવા માટે ઘણી બધી પદ્ધતિઓ જેમ કે થમ્બ ગાર્ડ, મલમ, ઓરલ ક્રીબ વગેરે ઉપલબ્ધ છે. તમારા બાળક માટે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પની ભલામણ કરવા માટે તમારા દંત ચિકિત્સકને કહો.

તમારું બાળક 1 વર્ષનું થાય કે તરત જ તમારા દંત ચિકિત્સકની મુલાકાત લો અને દાંતની કોઈપણ સમસ્યાઓ અને સ્થિતિઓ માટે તેમની નિયમિત તપાસ કરાવો. તેઓ આજીવન સારા મૌખિક સ્વાસ્થ્યનો આનંદ માણી શકે તેની ખાતરી કરવા માટે નાની ઉંમરથી જ સારી મૌખિક સ્વચ્છતાની ટેવ પાડો.