લોકડાઉનના આ મુશ્કેલ સમયમાં, છેલ્લી વસ્તુ જે તમને પરેશાન કરતી હોવી જોઈએ તે છે દાંતમાં દુખાવો.
કોવિડ-19ને કારણે, હોસ્પિટલો અને ડેન્ટલ ક્લિનિક્સ એ છેલ્લી જગ્યાઓ છે જ્યાં લોકો રહેવા માંગે છે. આ સ્થાનો પ્રમાણમાં ચેપનું 'હોટબેડ' છે, રોગ નિયંત્રણ કેન્દ્રએ સલાહ આપી છે મૌખિક પોલાણની અંદર કામ કરતી વખતે એરોસોલ્સ દ્વારા ટ્રાન્સમિશનને રોકવા માટેની તમામ વૈકલ્પિક પ્રક્રિયાઓ સામે.
કટોકટીના સમયમાં, ટેલિકોન્સલ્ટેશન દ્વારા અસરકારક ડેન્ટલ ટ્રાયજ (ઉપચારની લાઇન નક્કી કરવા માટે પીડા અને અસ્વસ્થતાની તાકીદની ડિગ્રીની સોંપણીનો સમાવેશ કરતી પ્રક્રિયા) અને તમારી ઊભી થતી સમસ્યાઓનો સામનો કરવા માટેના વિવિધ ઘરેલું ઉપાયો અહીં સૂચિબદ્ધ કરવામાં આવ્યા છે.
દાંતના દુઃખાવાના કિસ્સામાં, તમે જે સ્થિતિમાં છો તેનું મૂલ્યાંકન કરવામાં અને અમારી ટીમ સાથે વાતચીત કરવા માટે તમારે અમને મદદ કરવાની જરૂર છે પરામર્શ માટે દંત ચિકિત્સકો જેઓ 24/7 ઉપલબ્ધ છે. તમે અમને અસરગ્રસ્ત દાંતના ચિત્રો ફોરવર્ડ કરી શકો છો અને અમે તમારા માટે એક સારવાર યોજના બનાવીશું.
તાત્કાલિક દંત સંભાળ
અનુક્રમણિકા
જો કે ઈમરજન્સી ડેન્ટલ પ્રક્રિયાઓને પ્રાથમિકતા આપવામાં આવી રહી છે તેથી ક્લિનિક્સમાં અત્યંત સાવચેતી સાથે ફરજિયાતપણે હાથ ધરવામાં આવે છે. જેવા કિસ્સાઓમાં તમારે દંત ચિકિત્સક પાસે જવું જોઈએ
- આંખ અથવા ગરદન અથવા મોંના ફ્લોર સુધી વિસ્તરેલી ચહેરાના સોજા અનિવાર્યપણે દ્રષ્ટિ, શ્વાસ લેવા અથવા વધુ મોં ખોલવામાં અસમર્થતા પર અસર કરે છે 2 આંગળીની પહોળાઈ કરતાં.
- કોઈપણ આઘાતને કારણે રક્તસ્ત્રાવ કે જેમાં તમારી કટોકટીની સંભાળમાં આઘાતજનક ભાગનું થોડું સંકોચન અને ઉન્નતિ શામેલ હોવી જોઈએ. રક્તસ્રાવના કિસ્સામાં તાત્કાલિક પ્રાથમિક સારવાર અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં જાળી સાથે લીલી ચાનો ઉપયોગ છે.
- યાદ રાખો કે હર્બલ અને ડીકેફિનેટેડ ચા કામ કરશે નહીં. વ્યક્તિને કેફીનયુક્ત લીલી અથવા કાળી ચામાંથી ટેનીનની જરૂર હોય છે.
- લીલી અથવા કાળી ટી બેગ ભીની કરો અને તેને જંતુરહિત જાળીમાં લપેટી લો.
- 30 મિનિટ કે તેથી વધુ સમય માટે તમારા મોંમાંથી રક્તસ્ત્રાવ પર સીધું તેને પકડી રાખો.
- બહારના કટને રક્તસ્રાવ અટકાવવા ચાનો ઉપયોગ કરવા માટે, સહેજ દબાણનો ઉપયોગ કરીને, જંતુરહિત સૂકી જાળીથી લપેટી સૂકી લીલી અથવા કાળી ટી બેગ દબાવો. અને જ્યાં સુધી તમે ઈમરજન્સી કેર પર ન પહોંચો ત્યાં સુધી વિસ્તારને ઉંચો કરો.3. સામાન્ય રીતે અતિશય કરડવાના બળ અને દાંત પીસવાને કારણે ફ્રેક્ચર થયેલા દાંત. તે બાજુ કરડવાથી અને દબાણ કરવાનું ટાળો અને તમારી નજીકના દંત ચિકિત્સકનો સંપર્ક કરો.
4. દાંતનો દુખાવો જે ઊંઘ અને ખાવાનું અટકાવે છે અને સોજો અથવા તાવ જે પેઇનકિલર્સ દ્વારા દબાવવામાં આવતો નથી.
બિન-તાકીદની દાંતની સંભાળ
લોકડાઉનનું નિરાકરણ ન આવે ત્યાં સુધી નીચેની જેવી વૈકલ્પિક પ્રક્રિયાઓ ઘરે જ હાથ ધરવામાં આવી શકે છે. બાળકોના કિસ્સામાં, દવાઓ હેઠળ વૃદ્ધ લોકો અને સગર્ભા સ્ત્રીઓ ગભરાટ વિના અત્યંત કાળજી અને સાવચેતી રાખો. અમારી ટીમ સાથે 24/7 પરામર્શ કરવામાં અચકાશો નહીં.
- છૂટક અથવા ખોવાઈ ગયેલા તાજ, પુલ અને વેનીયર્સ.
- તૂટેલા, ઘસવામાં અથવા છૂટક દાંત
- રક્તસ્ત્રાવ ગુંદર
- ખંડિત, છૂટક અથવા ખોવાયેલી ભરણ
- દર્દ વગરના ચીપેલા દાંત
- છૂટક ઓર્થોડોન્ટિક વાયર
પીડા
સારવાર અથવા સારવારની અછતને લીધે થતી કોઈપણ પીડાને પેકેટ પરની સૂચનાઓ અનુસાર ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓ દ્વારા અસ્થાયી રૂપે નિયંત્રિત કરી શકાય છે.
- ખાતરી કરો કે તમે તેને શાંત કરવા માટે તમારા મોંને હૂંફાળા પાણીથી ગાર્ગલ કરો.
- કોઈપણ બંધાયેલ ખોરાકને દૂર કરવા અને વિસ્તારને સાફ કરવા માટે ફ્લોસ અને ઈન્ટરડેન્ટલ પીક્સ જેવી ડેન્ટલ એઈડ્સનો ઉપયોગ કરો.
- કપાસની નાની ગોળીને લવિંગના તેલમાં પલાળી રાખો (ઘરે સરળતાથી લવિંગને પીસવા માટે ઉપલબ્ધ છે) અને તેને દુખતા દાંત પર મૂકો. જો લવિંગ મેળવવામાં અસમર્થ હોય, તો એક સ્વચ્છ કપાસની ગોળી પણ ખોરાકની જગ્યાને ટાળવામાં મદદ કરે છે.
- જો તમારા મોંમાં સોજો આવે છે, તો તમારા મોંની બહાર અથવા ગાલ પર કોલ્ડ કોમ્પ્રેસ લગાવો કારણ કે તે વેસોકોન્સ્ટ્રક્શન દ્વારા સોજો ઘટાડે છે.
- દુખાતા દાંતની નજીક પેઢા પર ક્યારેય કોઈ પેઈનકિલર ન લગાવો કારણ કે તેનાથી પેઢાની પેશીઓમાં બળતરા થઈ શકે છે.
જડબાના નીચલા અથવા ઉપરના ભાગમાં દુખાવો જે કાન અને ગરદનનો સંદર્ભ આપે છે તે શાણપણના દાંતના વિસ્ફોટને કારણે હોઈ શકે છે. ખાદ્યપદાર્થોને ટાળવા અને નરમ આહાર જાળવવા માટે ઇન્ટરડેન્ટલ બ્રશનો ઉપયોગ કરીને વિસ્તારને સાફ કરવાની ખાતરી કરો.
દાંતની સંવેદનશીલતા
સેન્સોડાઇન - રિપેર અને પ્રોટેક્ટ જેવી ટૂથપેસ્ટના નિયમિત ઉપયોગ સાથે ગરમ અને ઠંડા ખાદ્ય પદાર્થોને ટાળીને હળવી સંવેદનશીલતાને નિયંત્રિત કરી શકાય છે.
આત્યંતિક કેસોમાં, અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર સીધી અરજી કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તેને કોગળા કર્યા વિના કે સેવન કર્યા વિના થોડીવાર રહેવા દો.
અલ્સર
સ્થાનિક ખંજવાળ અથવા તણાવથી માંડીને વિવિધ કારણોસર અલ્સર ઉદ્ભવે છે. સામાન્ય રીતે, તેઓ થોડા દિવસો સુધી રહે છે, પીડા અને અસ્વસ્થતા ટાળવા માટે તમારે નીચે મુજબ કરવું જોઈએ.
- હૂંફાળા ખારા માઉથવોશનો ઉપયોગ કરો જે સંપૂર્ણ સફાઈને સક્ષમ કરે છે
- જો શક્ય હોય તો ઉપલબ્ધ સ્થાનિક એનેસ્થેટિક જેલનો ઉપયોગ
- ઘણા બધા મસાલા વિના નરમ આહાર
- તાણ દૂર કરવા ધ્યાન અને 8 કલાકની અવિરત ઊંઘ
પેઢામાંથી રક્તસ્ત્રાવ
મૌખિક સ્વચ્છતાના પ્રમાણભૂત પગલાં નિયમિતપણે લેવામાં ન આવે ત્યાં સુધી પેઢામાંથી રક્તસ્ત્રાવ બંધ થતો નથી. ખાતરી કરો કે તમે બીફ્લોસ અને ટેપ બ્રશના ઉપયોગ સાથે ફ્લોરાઇડેટેડ ટૂથપેસ્ટ સાથે બે વાર દોડો.
સગર્ભાવસ્થા-પ્રેરિત જિન્ગિવાઇટિસ એકદમ સામાન્ય છે, જેના વિશે ચિંતા કરવાનું કોઈ કારણ નથી. શરત અસ્ખલિત મૌખિક સ્વચ્છતા સંભાળ નિયમિતપણે પ્રેક્ટિસ કરવાથી સુધારે છે.
ફ્રેક્ચર્ડ પ્રોસ્થેસિસ
- કૃત્રિમ અંગને દૂર કરો અને જ્યાં સુધી તમે દંત ચિકિત્સકની મુલાકાત ન લો ત્યાં સુધી તેને સાફ રાખો.
- કૃપા કરીને સુપર ગ્લુ જેવા વેક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો.
- તમે 'માફ કરતાં વધુ સારી રીતે સલામત' હોવાને કારણે દાંતની ઇજાઓ ટાળવા માટેની ટીપ્સ સંબંધિત અમારા અન્ય ડેન્ટલ લેખો સાથે અનુસરી શકો છો.
આ મુખ્ય અંતર્ગત સમસ્યા માટે માત્ર કામચલાઉ ઉકેલો છે જેની દંત ચિકિત્સક દ્વારા શક્ય તેટલી વહેલી તકે કાળજી લેવાની જરૂર છે. યાદ રાખો, દાંત શરીરનો એકમાત્ર એવો ભાગ છે જે પોતાને સાજા કરી શકતા નથી.
કટોકટી દરમિયાન સારી ઉપયોગી ટીપ્સ..મને ખાતરી છે કે તે સામાન્ય લોકોને ચોક્કસ મદદ કરશે.
આભાર ડો.હેમંત.