વૃદ્ધ દર્દીઓ સામાન્ય રીતે તબીબી પરિસ્થિતિઓ તેમજ લાંબા સમયથી દાંતના રોગોથી પીડાય છે. બધા વરિષ્ઠ નાગરિકો તેમના દાંતના સ્વાસ્થ્ય વિશે અજાણ નથી. પરંતુ, ઘણા લોકો તેમના દાંતની સારવારમાં વિલંબ કરવાનું પસંદ કરે છે કારણ કે વધતા ખર્ચ અને બહુવિધ મુલાકાતોની અસુવિધા. અહીં વરિષ્ઠ નાગરિકોની કેટલીક સામાન્ય સમસ્યાઓ અને વૃદ્ધ દર્દીઓ માટે દાંતની સંભાળ છે:

• દાંતની ખોટ 
• ગુંદર રોગ
• રંગીન અથવા ઘાટા દાંત
• રુટ એક્સપોઝર અને સડો
• સુકા મોં 

વૃદ્ધ દર્દીઓ માટે દાંતની સંભાળ 

લાંબા સમય સુધી, વિવિધ પરિબળો વૃદ્ધ વયસ્કોમાં પેઢાની સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. દાંત પર થાપણોનું નિર્માણ, તમાકુનો ઉપયોગ, અયોગ્ય ડેન્ચર અથવા પુલ તેમજ ઘણી તબીબી પરિસ્થિતિઓ પેઢાના રોગ માટે જવાબદાર હોઈ શકે છે. જેમ જેમ ગમ રોગ વધે છે, દર્દી અનુભવી શકે છે પેઢા નીચે સરકતા દાંતના મૂળ, દાંત વચ્ચેના ગાબડાઓ. જડબાનું હાડકું ધીમે ધીમે બગડે છે. પરિણામે, દાંત ખસવા લાગે છે અને છેવટે, દાંત પડી જાય છે. 

ઘણા લોકો અનુભવ પણ કરે છે દાંતનું ચપટીપણું (એટ્રિશન) દાંતની સંવેદનશીલતા તરફ દોરી જાય છે, દાંત પીળા પડી જાય છે, જે વૃદ્ધ દર્દીઓમાં જોવા મળતો વય-સંબંધિત ફેરફાર પણ છે. આ બધા વય-સંબંધિત ફેરફારો, જો કે અનિવાર્ય હોઈ શકે છે, પરંતુ તેમ છતાં કાળજી લઈ શકાય છે. 

જ્યારે તમારા દાંત ખૂટે છે ત્યારે શું થાય છે? 

અભ્યાસો દર્શાવે છે કે કેવી રીતે વહેલા દાંત ગુમાવવાથી ડિમેન્શિયા અને અલ્ઝાઈમર રોગ થવાનું જોખમ વધી શકે છે. ખોવાયેલા દાંત સાથે, તમે તમારા ખોરાકને તમે પહેલાની જેમ યોગ્ય રીતે ચાવવામાં અસમર્થ છો. આ તમારા ખોરાકના સેવનને અસર કરે છે જે પોષણ અને અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. આ આખરે મગજના કોષોને પોષણથી વંચિત રાખે છે જેના કારણે તેઓ મૃત્યુ પામે છે.

વધુમાં, ખોવાયેલા દાંત સાથે તમને વાણીમાં સમસ્યા અને અમુક શબ્દો ઉચ્ચારવામાં મુશ્કેલી થાય છે. મોઢામાં દાંતની અછતને કારણે વ્યાપક દાંતના નુકશાનવાળા દર્દીઓને તેમના ચહેરાના બંધારણમાં ફેરફાર જોવા મળે છે. ખોવાયેલા દાંતવાળા લોકો તેમની ઉંમર કરતા ઘણા મોટા દેખાય છે. બાકીના દાંત ખાલી જગ્યામાં પડવાનું વલણ ધરાવે છે, તમારા ચહેરાના સમગ્ર દેખાવને બદલી નાખે છે અને તમારી સ્મિતની રીતને પણ અવરોધે છે. 

તમામ પેઢાના રોગ વૃદ્ધાવસ્થાનું પરિણામ નથી. આથી, દંત ચિકિત્સકો દિવસમાં બે વાર દાંત સાફ કરવાની ભલામણ કરે છે અને દાંત વચ્ચે ગાબડાવાળા વૃદ્ધ દર્દીઓને ખાસ 'ઇન્ટરડેન્ટલ' ટૂથબ્રશની ભલામણ કરી શકે છે. ફરતા દાંતને પછી એકસાથે કાપીને (સ્થિર કરીને) સારવાર કરવામાં આવે છે અને નિષ્કર્ષણમાંથી બચાવવામાં આવે છે.

ડેન્ટર્સ પહેરતી વખતે સમસ્યાઓ 

ડેન્ચર પહેરવું કંટાળાજનક હોઈ શકે છે. આપણા દાંતની વચ્ચે અટવાયેલો ખોરાકનો એક નાનો ટુકડો આપણને આટલો બેચેન બનાવી શકે છે, કલ્પના કરો કે મોંમાં આખું ડેંચર તેને આટલું અસ્વસ્થ બનાવી શકે છે. પરંતુ પ્રેક્ટિસ એ ચાવી છે. ઢીલા અને ખરાબ ફિટિંગ ડેન્ચર્સ, ખૂબ ચુસ્ત ડેન્ચર્સ, બળતરા, પ્રિકિંગ સેન્સેશન્સ, લાલાશ, કોમળતા, દુખાવો એ નવા ડેન્ચર પહેરનારાઓ દ્વારા અનુભવાતી કેટલીક સામાન્ય સમસ્યાઓ છે.

સામાન્ય રીતે ડેન્ટચર પહેરનારાઓ પણ શુષ્ક મોં અનુભવે છે. લાળ કુદરતી લુબ્રિકન્ટ અને મોઢામાં સાફ કરનાર તરીકે કામ કરે છે. જેમ જેમ આપણે વય કરીએ છીએ તેમ, આપણા મોંમાં લાળનું ઉત્પાદન ઘટવા લાગે છે. આના પરિણામે, ડેન્ટર્સ સમય જતાં ઢીલા અને અયોગ્ય બની શકે છે. શુષ્ક મોં પણ સડી ગયેલા દાંત, બળતરા, મોઢામાં ચાંદા અને ડેન્ટચર પહેરનારાઓમાં ચેપનું કારણ બની શકે છે. 

ડેન્ટર પહેરનારાઓ માટે ટિપ્સ

• દંત ચિકિત્સક દર્દીઓને ડેન્ટર્સ કેવી રીતે પહેરવા અને દૂર કરવા તે સમજાવે છે.
• 1st અઠવાડિયા- શરૂઆતમાં નવા ડેંચર પહેરનારને દાંત સાથે કેવી રીતે બોલવું તે શીખવું જોઈએ કારણ કે વાણી સાથે ચેડા થઈ શકે છે અને દર્દીને દાંતની આદત પાડવી જોઈએ. તમે વાત કરવા અને વાતચીત કરવા સક્ષમ હોવા જોઈએ. તમે દરરોજ મોટા અવાજે અખબાર વાંચવાની પ્રેક્ટિસ પણ કરી શકો છો. 
• 2nd અઠવાડિયું - એકવાર તમને વાત કરવાની ટેવ પડી જાય અને ડેન્ટચર સાથે આરામદાયક થઈ જાય પછી તમે પ્રવાહી ખોરાક અથવા નરમ ખોરાક લેવાનું શરૂ કરી શકો છો જે ઓછા ચાવવાથી સરળતાથી ગળી શકાય છે. 
• 3 જી અઠવાડિયું- ત્રીજા અઠવાડિયે તમે હવે સામાન્ય ખોરાક લેવાનું શરૂ કરી શકો છો, પરંતુ હજુ પણ ખૂબ સખત ન કરડવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. આ તે અઠવાડિયું પણ છે જ્યાં તમે હવે બંને બાજુથી ધીમે ધીમે ચાવવાની પ્રેક્ટિસ કરી શકો છો.
• ચોથું અઠવાડિયું- આ અઠવાડિયા સુધીમાં તમે ધીમે ધીમે તમારા દાંતને સમાયોજિત અને અનુકૂલન કરવાનું શરૂ કરો છો. 
• તમારા દાંતની જાળવણી- ખાતરી કરો કે તમે દરરોજ તમારા દાંતને ડેંચર ક્લીંઝર અને ટૂથબ્રશ વડે સાફ કરો છો.
• સૂવાના સમયે તમારા દાંતને દૂર કરો અને તેને આખી રાત પાણીમાં રાખો
• વારંવાર અલ્સરેશન સામાન્ય રીતે નવા ડેન્ટર પહેરનારાઓ દ્વારા અનુભવાય છે. આવા સમયે, તેને 2-3 દિવસ માટે પહેરવાનું બંધ કરો અને અલ્સર માટે તમારા ડેન્ટિસ્ટ દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ અલ્સર માટે સુખદાયક જેલ લગાવો જ્યાં સુધી અલ્સર ઓછા ન થાય. તમારા દંત ચિકિત્સક દ્વારા તમારા દાંતને સરળ બનાવો અને તેને પહેરવાનું ચાલુ રાખો.
• પેઢામાં બળતરા કારણે ડેન્ટર્સ સામાન્ય છે અને તમે હળદર, મધ અને ઘીનું મિશ્રણ લગાવી શકો છો. તમારા દંત ચિકિત્સક દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ સુખદાયક જેલ હાથમાં રાખો. એક અઠવાડિયા માટે દિવસમાં 2-3 વખત વિસ્તારની માલિશ કરો. 
• જો દાંતને કારણે પેઢામાં થતી બળતરા અને અલ્સર ઓછા થતા નથી, તો તમારે તમારા દંત ચિકિત્સક સાથે તપાસ કરવાની જરૂર છે કે તેના પર કોઈ તીક્ષ્ણ ધાર છે. ડેન્ટર્સ જે કારણ હોઈ શકે છે. 
• ડેન્ચર પહેરવાની ટેવ પાડતા એક કે બે મહિનાનો સમય લાગશે. જો કે, તે વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાઈ શકે છે. પરંતુ છોડવું એ ઉકેલ નથી.

જો તમે ડેન્ચર પહેરો છો, તો તમારે તમારા પેઢાં, જીભ અને મોંની છતને તમારા ડેન્ટર્સ નાખતા પહેલા અને કાઢી નાખ્યા પછી પણ બ્રશ કરવી જોઈએ. જો તમારું મોં શુષ્ક હોય, દિવસમાં ઓછામાં ઓછું 2 લિટર પાણી પીવો. સામાન્ય રીતે, તમારે સારી મૌખિક સ્વચ્છતા નિયમિત જાળવવી જોઈએ અને બેક્ટેરિયલ ચેપને રોકવા માટે માઉથવોશનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. સંતુલિત આહાર લેવાની ખાતરી કરો અને ડેન્ટલ ઑફિસમાં નિયમિત તપાસ સાથે અનુસરો.

ઉંમરથી કોઈ ફરક પડતો નથી, 60થી વધુ વર્ષનો વરિષ્ઠ નાગરિક પણ સારા અને મજબૂત દાંત ધરાવી શકે છે. નાની ઉંમરે દાંતની કાળજી લેવી મોટી ઉંમરે મૌખિક સ્વાસ્થ્ય માટે સારું છે.

હાઈલાઈટ્સ

• 60 અને તેથી વધુ ઉંમરના લોકોએ તેમની મૌખિક સ્વચ્છતાની પહેલા કરતાં વધુ કાળજી લેવાની જરૂર છે.
• જિન્ગિવાઇટિસ અને પિરિઓડોન્ટાઇટિસ જેવા કેટલાક મૌખિક રોગો અંતર્ગત તબીબી પરિસ્થિતિઓને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.
• દાંતના રોગો ઉંમરની સાથે આગળ વધતા નથી, યોગ્ય સમયે યોગ્ય સારવાર એ બધું બચાવી શકે છે.
• તમારા ડેન્ટર્સ પહેરવા મુશ્કેલ નથી, ફક્ત પ્રેક્ટિસની જરૂર છે.
• જો તમે તમારા ડેન્ટર્સ પહેરવાનું ટાળો તો ડેન્ટચર કાઉન્સેલિંગ મેળવો.