એક સાથે દાંતનો દુખાવો અને માથાનો દુખાવો તમારા દૈનિક શેડ્યૂલને વિક્ષેપિત કરી શકે છે. તમારામાંથી ઘણાએ આ પીડાદાયક અગ્નિપરીક્ષાનો અનુભવ કર્યો હશે. કેટલીકવાર તમને તાવ પણ આવી શકે છે અને તમારા મોંમાંથી દુર્ગંધયુક્ત પરુ સ્ત્રાવ થઈ શકે છે. આ બધી ગૂંચવણો પાછળનું કારણ ખરેખર માત્ર એ હોઈ શકે છે સડી ગયેલા દાંત અથવા તમારી દાંત પીસવાની આદતો જેના વિશે તમે કદાચ જાણતા પણ ન હોવ. આ તમારા માઇગ્રેનને પણ ઉત્તેજિત કરી શકે છે. તમારા શાણપણના દાંતના વિસ્ફોટને પણ માથાનો દુખાવો સાથે જોડી શકાય છે.

 આ કેવી રીતે વિકસે છે અને આને રોકવા માટે તમે કયા સરળ પગલાં લઈ શકો છો?

શું દાંતના ચેપથી માથાનો દુખાવો થઈ શકે છે?

દાંતના દુઃખાવાથી માથાનો દુખાવો? હા, આ માથાના દુખાવા માટે જવાબદાર છે અને મોટાભાગે સડી ગયેલા દાંત, પેઢામાં સોજો, ફ્રેકચર થયેલા દાંત અથવા અવિભાજિત શાણપણના દાંત તરીકે હાજર છે. પ્રભાવિત શાણપણ દાંત જડબામાં જગ્યાની અછતને કારણે જે ફાટી નીકળ્યું નથી અથવા આંશિક રીતે ફાટી નીકળ્યું નથી. હવે આ દાંત અડીને આવેલા દાંતને ધક્કો મારી શકે છે જે માથા અને ગરદનના પ્રદેશમાં દુ:ખાવો અને પીડા તરફ દોરી જાય છે. આંશિક રીતે ફાટી નીકળેલા દાંતને પણ સડો થવાની સંભાવના છે અને ફોલ્લાઓ જેવા પેઢામાં ચેપ લાગે છે કારણ કે તેને સાફ કરવું મુશ્કેલ છે.

બેક્ટેરિયલ ચેપને કારણે ફોલ્લો, અથવા પરુ સંચય, કોઈપણ વિકૃતિઓના પરિણામે વિકસી શકે છે. સૌથી વધુ નોંધનીય રીતે, આ ફોલ્લો પેઢા પર ચળકતા, સોજાવાળા, લાલ રંગના પ્રદેશ તરીકે દેખાય છે, જેને દબાવવામાં આવે ત્યારે, ચામડી પર પરુના બોઇલ જેવા ખારા, દુર્ગંધયુક્ત પદાર્થને બહાર કાઢે છે. કેટલીકવાર તે ધ્યાનપાત્ર ન હોઈ શકે કારણ કે તે મૂળની અંદર સ્થિત હોઈ શકે છે જડબાના અસ્થિ (એક્સ-રે પર સૌથી વધુ ધ્યાનપાત્ર).

આવા કિસ્સાઓમાં સડી ગયેલા દાંત અથવા તિરાડ દાંતની અંદર બેક્ટેરિયાના પ્રવેશનો સ્ત્રોત છે, જેના પરિણામે ચેતા અને રક્તવાહિનીઓને નુકસાન થાય છે.

જો તમે ધૂમ્રપાન કરો છો, તો તમને આ વિકસિત થવાની શક્યતા વધુ છે, એ સૂકા મોં, નબળી મૌખિક સ્વચ્છતા જાળવી રાખો અથવા નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ હોય જેમ કે ડાયાબિટીસના કિસ્સામાં અથવા કીમોથેરાપી અથવા સ્ટીરોઈડ દવાઓ હેઠળ.

દાંતના ચેપને કેવી રીતે ઓળખવું?

અહીં ધ્યાન રાખવા માટેના કેટલાક સંકેતો છે:-

• તીવ્ર ધબકારાવાળા દાંતનો દુખાવો જે ધીમે ધીમે વધુ ખરાબ થઈ શકે છે અથવા અચાનક શરૂ થઈ શકે છે
• પીડા કાન, જડબા, માથું અને ગરદન સુધી અસરગ્રસ્ત દાંતની બાજુએ ફેલાય છે
• ગરમ અને ઠંડા ખોરાક અને પીણાં પ્રત્યે સંવેદનશીલતા
• સૂવા પર વધુ ખરાબ થતો દુખાવો તમારી ઊંઘમાં ખલેલ પહોંચાડી શકે છે
• તમારા મોંમાં ખરાબ શ્વાસ અથવા અપ્રિય સ્વાદ

ડેન્ટલ ફોલ્લો એ કટોકટીની સ્થિતિ છે અને તમારા ડેન્ટલ સર્જન પાસેથી તાત્કાલિક સારવારની માંગ કરે છે. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, ચેપ વધુ ફેલાઈ શકે છે જેમાં જડબાના હાડકા, ચહેરાના નરમ પેશીઓ અને ગરદનમાં સાઇનસાઇટિસ થાય છે (સાઇનસ પોલાણને અસ્તર કરતી સોજોવાળી પેશીઓ) અને ભાગ્યે જ કિસ્સાઓમાં મગજમાં મુસાફરી કરે છે જે મેનિન્જાઇટિસનું કારણ બને છે અને હૃદયમાં એન્ડોકાર્ડિટિસ (ચેપ)નું કારણ બને છે. હૃદયના સ્નાયુઓની).

આથી તમને કોઈ લક્ષણ દેખાય કે તરત જ તમારા દંત ચિકિત્સકની સલાહ લેવી હિતાવહ છે. દાંતની ક્લિનિકલ સ્થિતિના આધારે, સારવાર સાથે આગળ વધતા પહેલા એન્ટિબાયોટિક્સ અને પેઇનકિલર્સ સૂચવવામાં આવશે.

તણાવ પ્રેરિત ટીઇથ ગ્રાઇન્ડીંગ અને ક્લેન્ચિંગ

આ પણ એક કારણ છે કે દાંત કેવી રીતે માથાનો દુખાવો સાથે સંબંધિત છે. મોટાભાગના લોકો ઘરે અથવા કામ દરમિયાન તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં દાંત પીસવાનું વલણ ધરાવે છે. આ આદત નખ કરડવાની આદત જેવી જ છે. તે મોટે ભાગે ઉચ્ચ સ્તરની ચિંતા અને ડિપ્રેશન ધરાવતા લોકોમાં જોવા મળે છે. દાંત ચોળવા અને પીસવા પર વારંવાર ધ્યાન આપવામાં આવતું નથી કારણ કે આ અર્ધજાગૃતપણે અથવા સૂતી વખતે થાય છે. આમ કરતી વખતે જડબાના સ્નાયુઓ તંગ થઈ જાય છે પરિણામે માથાનો દુખાવો અને ગરદનના પ્રદેશમાં દુખાવો થાય છે.

તો તમને કેવી રીતે ખબર પડશે કે તમને દાંત પીસવાની કે ક્લેન્ચિંગની આદત છે?

આનું ધ્યાન રાખો-

• ચીપેલા, ફ્રેક્ચર અથવા છૂટા પડી ગયેલા દાંત
• ફ્રેક્ચર્ડ ડેન્ટલ રિસ્ટોરેશન
• દાંતની સંવેદનશીલતા
• દાંત પહેરવા (દાંત ચપટા કરવા) પરિણામે દાંત સફેદ કરતાં વધુ પીળા દેખાય છે
• જ્યારે તમે સવારે ઉઠો છો ત્યારે માથાનો દુખાવો થાય છે
• જડબા અને ગરદનના પ્રદેશમાં તમામ તંગ અને વ્રણ

તેમ છતાં બ્રુક્સિઝમ જીવલેણ વિકાર નથી, તે જડબાના સાંધાને ગંભીર અસર કરે છે અને પરિણામી દુખાવો તોફાની છે. તેથી, તમારા દંત ચિકિત્સક કારણને ઓળખવામાં અને જરૂરી બિમારીઓની સારવાર કરવામાં મદદ કરશે. તમારા દંત ચિકિત્સક તમને રાત્રે નાઇટ ગાર્ડ પહેરવાનું સૂચન કરી શકે છે, જે દાંત વચ્ચેના ઘર્ષણને અટકાવે છે અને દાંતને ચપટી થતા અટકાવે છે (એટ્રિશન).

જડબાના સાંધા અને સ્નાયુઓમાં અગવડતા

ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર સાંધા એ છે જે તમારા નીચલા જડબાને ખોપરી સાથે જોડે છે અને તે ચાવવા, બગાસું મારવા, વાત કરવા અને અન્ય તમામ હલનચલન માટે જવાબદાર છે. આ જડબાના સાંધામાં દુખાવો અત્યંત અસ્વસ્થતા હોઈ શકે છે.

આમાંના મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં પીડાનો સ્ત્રોત સ્પષ્ટ થતો નથી કારણ કે તે બહુફેક્ટોરિયલ મૂળ ધરાવે છે. અયોગ્ય ચ્યુઇંગ અને જડબાની વિચિત્ર સ્થિતિ, લાંબા સમય સુધી ચ્યુઇંગ ગમનો સ્વાદ માણવાનો અને નખ કરડવા જેવી આદતો જડબાના સાંધા પર દબાણ લાવે છે જેનાથી દુખાવો થાય છે. આ ક્રિયાઓ દરમિયાન સાંધા અને સ્નાયુઓ પર વધુ પડતા તાણને કારણે દુખાવો થાય છે.

અયોગ્ય રીતે ડેન્ટલ રિસ્ટોરેશન જેમ કે ફિલિંગ, ક્રાઉન, બ્રિજ વગેરે પણ. સાંધા પર નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં બળ લગાવી શકે છે. તેથી આગલી વખતે જ્યારે તમે ડેન્ટલ એપોઇન્ટમેન્ટ પછી કોઈ અગવડતા અનુભવો, તો તરત જ તમારા ડેન્ટિસ્ટની સલાહ લો.

જડબા, માથું અથવા ગરદનના પ્રદેશમાં ઇજાઓ પણ આ ડિસઓર્ડરને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. સંધિવા અને સંયુક્ત ડિસ્કનું વિસ્થાપન પણ આ પીડાને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. 

જડબાના દુખાવાના લક્ષણો પર ધ્યાન આપો:

• જડબા પર ક્લિક કરવું અથવા પૉપિંગ (જ્યારે તમે મોં બંધ કરો છો અથવા ખોલો છો ત્યારે ક્લિક અવાજ)
• જડબાને તાળું મારવું (જડબાને ખસેડવામાં સક્ષમ ન હોવું)
• જડબાની હિલચાલની મર્યાદિત શ્રેણી (ઉપરથી અથવા જડબાની બાજુથી બાજુની હિલચાલ)
• માથાનો દુખાવો
• જડબામાં અસ્વસ્થતા અથવા દુખાવો (સામાન્ય રીતે સવારે અથવા મોડી બપોરે હાજર)
• દુખાવો આંખો, ચહેરો, ખભા, ગરદન અને પીઠમાં ફેલાય છે
• ઉપલા અને નીચલા દાંત એકસાથે ફિટ થવાની રીતમાં ફેરફાર
• મૌખિક રોગની ગેરહાજરીમાં દાંતની સંવેદનશીલતા
• કાનમાં દુખાવો અથવા કાનમાં રિંગિંગ

હવે આવી વિશાળ શ્રેણીની સમસ્યાઓ માટે તમારા દંત ચિકિત્સક અને ઓરોફેસિયલ પેઇન નિષ્ણાત દ્વારા અસરકારક સંચાલનની જરૂર છે. સારવારમાં દર્દની દવાઓ, ધ્યાન, તણાવ વ્યવસ્થાપન, ફિઝિયોથેરાપી, મુદ્રામાં તાલીમ, આહારમાં ફેરફાર, બરફ અને ઠંડા ઉપચાર, બોટ્યુલિનમ ઈન્જેક્શન, ઓર્થોપેડિક ઉપકરણો, અમુક કિસ્સાઓમાં સર્જરી જેવી આરામની તકનીકોનો સમાવેશ થાય છે.

વિનાશકારી પાયમાલી-ટ્રાઇજેમિનલ ન્યુરલજીઆ

તે એક ચેતા ડિસઓર્ડર છે જેના પરિણામે માનવજાત માટે જાણીતી સૌથી વધુ આઘાતજનક પીડા થાય છે. પરંતુ તે કેવી રીતે વિકસિત થાય છે તેનું કારણ હજુ પણ રહસ્ય છે. હજામત કરવી, તમારા ચહેરાને સ્પર્શ કરવો, ખાવું, પીવું, બ્રશ કરવું, સ્મિત કરવું અથવા તમારો ચહેરો ધોવા જેવી મોટાભાગની ભૌતિક ક્રિયાઓ તીવ્ર ગોળીબારનો દુખાવો પેદા કરી શકે છે. તમારા ચહેરા પર થોડો પવન પણ આ પાયમાલી શરૂ કરી શકે છે.

દંત ચિકિત્સક સુધી પહોંચવું અને તમારા માથાનો દુખાવોનું સાચું કારણ શોધવું મહત્વપૂર્ણ છે. મૂળ કારણની સારવાર ન કરવાથી વારંવાર માથાનો દુખાવો થશે અને તમે ક્યારેય તમારા શા માટે જવાબ શોધી શકશો નહીં?

દાંતના દુઃખાવા અને માથાનો દુખાવો દૂર કરવા માટે નિવારક પગલાં

• દાંતના ચેપને ટાળવા માટે તમારી મૌખિક સ્વચ્છતા જાળવવી એ તમારી સર્વોચ્ચ પ્રાથમિકતા હોવી જોઈએ.
• પ્લેક અને બેક્ટેરિયાથી સંપૂર્ણપણે છુટકારો મેળવવા માટે ફ્લોસ થ્રેડો અથવા વોટર જેટ ફ્લોસર અને માઉથવોશનો સમાવેશ કરો.
• તમારા દંત ચિકિત્સકની નિયમિત 6 માસિક મુલાકાત અથવા સમયાંતરે તમારા દંત ચિકિત્સકની ટેલિ કન્સલ્ટિંગ તમને વહેલી તકે દાંતની સમસ્યાનું નિદાન કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
• દાંત ગ્રાઇન્ડર અને ક્લેન્ચર, તેને સરળ લો! તમારું માનસિક સ્વાસ્થ્ય તમારા દાંતને પણ અસર કરી શકે છે! જો તમને માથાના દુખાવા સાથે ઊંઘવામાં અને જાગવામાં તકલીફ થતી હોય તો ડેન્ટિસ્ટને મળો. 
• તમારા દૂષિત દાંતને ઠીક કરો કારણ કે તે તમારા જડબાના સાંધાને અસર કરે છે.
• ચ્યુઇંગ ગમ 10-15 મિનિટથી વધુ સમય સુધી ચાવશો નહીં. પ્રેક્ટિસ જડબાની કસરતો જડબાના સાંધામાં અગવડતા દૂર કરવા.

હાઈલાઈટ્સ

• મોટાભાગે દાંતનો દુખાવો તમારા માથાનો દુખાવો, માઈગ્રેનનું કારણ પણ હોય છે.
• તમારા મોંમાં સડી ગયેલા દાંત એ તમામ ચેપનો સ્ત્રોત છે જે પરુ સ્ત્રાવ, દુર્ગંધયુક્ત શ્વાસ, તાવ અને માથાનો દુખાવો તરફ દોરી જાય છે.
• તણાવ અથવા ચિંતાને કારણે રાત્રે પીસવું અને ક્લેન્ચિંગ વ્યાપક છે જેના કારણે તમને સવારના માથાનો દુખાવો થાય છે.
• માથું, ગરદન, આંખો અને પીઠમાં દુખાવો થાય છે? તમારા જડબાને ખોલવા/બંધ કરવામાં સક્ષમ નથી? તમારા જડબાના સાંધામાં ચોક્કસપણે કોઈ સમસ્યા છે.