જો કે આ દિવસોમાં મોટાભાગના લોકો ફ્લોસિંગ વિશે જાગૃત થઈ રહ્યા છે, તેઓ ખરેખર તેને સતત વ્યવહારમાં મૂકતા નથી. તેઓ કહે છે કે જો તમે ફ્લોસ કરવામાં નિષ્ફળ જાઓ તો તમે તમારા 40% દાંત સાફ કરવાનું ચૂકી જશો. પરંતુ શું લોકો બાકીના 40% વિશે ખરેખર ચિંતિત છે? સારું, તમારે હોવું જોઈએ! કારણ કે...
તમે બોડી મસાજ, હેડ મસાજ, પગની મસાજ વગેરે વિશે સાંભળ્યું હશે. પણ ગમ મસાજ? તે તમને વિચિત્ર લાગી શકે છે કારણ કે મોટાભાગના લોકો ગમ મસાજ અને તેના ફાયદા વિશે અજાણ છે. આપણામાંના ઘણા એવા છે જેઓ દંત ચિકિત્સક પાસે જવાનું ધિક્કારે છે, ખરું ને? ખાસ કરીને...
શું તમે એવા કોઈને મળ્યા છો જેમણે તેમના દાંત સ્વસ્થ હોવા છતાં પણ તેમના દાંત કાઢ્યા છે? દંત ચિકિત્સક આવું કેમ કરશે? ભલે હા! અમુક સમયે તમારા દંત ચિકિત્સક તમારા દાંત કાઢવાનું નક્કી કરે છે, ભલે ત્યાં કોઈ સડો હાજર ન હોય. પણ આવું કેમ? તમારા દંત ચિકિત્સકની યોજના છે...
રુટ કેનાલ ટ્રીટમેન્ટ એ એવા દુઃસ્વપ્નો પૈકી એક છે જેનો ઘણીવાર સૌથી વધુ ભય હોય છે. દંત ચિકિત્સક પાસે જવું ડરામણી હોઈ શકે છે, પરંતુ રૂટ કેનાલ સારવાર ખાસ કરીને ભયાનક છે. મોટાભાગના લોકો રુટ કેનાલના વિચારથી પણ ડેન્ટલ ફોબિયાનો ભોગ બને છે, નહીં? આ કારણે,...
રાત્રિના સમયે બ્રશ કરવું એ ઘણીવાર ઘણા લોકો દ્વારા ઓછું આંકવામાં આવે છે. કેટલાક લોકો રાત્રે બ્રશ કરવાનું જાણતા નથી, કેટલાક ભૂલી જાય છે, કેટલાકને રાત્રે બ્રશ કરવાનું યાદ છે, પરંતુ આળસુ છે, અને કેટલાકને તે પછી કંઈપણ ન ખાવાની પ્રતિબદ્ધતા કરવામાં મુશ્કેલી પડે છે. સંબંધિત? કેટલાક અભ્યાસો કહે છે...
अब तक आप समझ ही गए होंगे कि डेंटल फोबिया के शिकार होने का कारण आपको बता से कौन सा है। તે અહીં વાંચો રૂટ કૅનાલ, દાંત બહાર કાઢો, મસૂડોની શસ્ત્રક્રિયા અને પ્રત્યારોપણ જેવા ભયંકર દંત ચિકિત્સા સારવાર તમારી રાતમાં નીંદ હરામ કરશે. પરંતુ अंदाजा लगाइए कि डेंटल फोबिया का...
જીભની સફાઈ પ્રાચીન કાળથી આયુર્વેદિક સિદ્ધાંતોનો કેન્દ્રબિંદુ અને આધાર રહ્યો છે. આયુર્વેદશાસ્ત્ર કહે છે કે તમારી જીભ વ્યક્તિના એકંદર સ્વાસ્થ્ય વિશે ઘણું કહી શકે છે. આયુર્વેદના પ્રેક્ટિશનરો માને છે કે આપણી જીભની સ્થિતિ...
9 થી 5 ની નોકરી બધી વ્યક્તિઓ માટે ખૂબ જ સારી અને તણાવપૂર્ણ હતી. हम अक्सर उन घिस-पिटे भोजन को बनाते हैं और ऑफिस या कॉलेज तक ले जाने के लिए बहुत कम समय मिलता है। તેથી, અમે ઓફિસ અથવા કૉલેજ કેન્ટીનમાં પેસ્ટ્રી અને કેક માટે તોસતે છીએ. અથવા તમારી સુરક્ષા ભૂખ...
તેલ ખેંચવાની પ્રથા આયુર્વેદિક દવામાં જોવા મળે છે, જે 3,000 વર્ષ પહેલાં ભારતમાં વિકસિત થયેલી હીલિંગની પ્રાચીન પદ્ધતિ છે. આયુર્વેદિક પ્રેક્ટિશનરો માને છે કે તેલ ખેંચવાથી શરીરના ઝેરી પદાર્થોને શુદ્ધ કરી શકાય છે, મૌખિક સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો થાય છે અને એકંદરે વધારો થાય છે...
તમે દિવસમાં બે વાર તમારા દાંત સાફ કરો છો અને નિયમિતપણે ફ્લોસ કરો છો, પરંતુ તમારા મોંના અન્ય સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાગોમાંથી એકનું શું? જ્યારે સારી મૌખિક સ્વચ્છતાની વાત આવે છે ત્યારે તમારી જીભને ઘણીવાર અવગણવામાં આવે છે. તમે વિચારતા જ હશો કે તમારી જીભના દેખાવની ચિંતા શા માટે કરો છો? અને કેવી રીતે કરી શકે...
આરોગ્ય મહત્વપૂર્ણ છે, અને તે આશ્ચર્યજનક નથી કે આપણું એકંદર સુખાકારી આપણા મૌખિક સ્વાસ્થ્યને પણ અસર કરે છે. ધૂમ્રપાન એ મોઢાના રોગના મુખ્ય કારણોમાંનું એક છે, જે શ્વાસની દુર્ગંધ તરફ દોરી જાય છે અને તે ખરાબ દાંતનું કારણ હોઈ શકે છે. દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે ધૂમ્રપાન તમારા માટે સારું નથી અને...
વૈજ્ઞાનિક શોધ કરે છે કે પહેલા આબાદી ડેન્ટલ ફોબિયાનો શિકાર છે. અમે આ પણ ચર્ચા કરીએ છીએ કે અમારા શું ડર તર્કસંગત છે અથવા સંપૂર્ણ રીતે નિરાધાર છે. જો તમે તમે હમારા આ લેખને વાંચી રહ્યા છો તો તમે તેને અહીં વાંચી શકો છો. हम यह भी सीखा कि दंत चिकित्सा के खराब...
