ગમ રોગો: તમારે શું જાણવાની જરૂર છે

પેઢાનો રોગ, જેને પિરિઓડોન્ટલ રોગ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે એક ગંભીર સ્થિતિ છે જે તમારા દાંતને ટેકો આપતા પેઢા અને હાડકાને અસર કરે છે. તે બેક્ટેરિયાને કારણે થાય છે જે દાંત પર પ્લેક અને ટર્ટારમાં એકઠા થાય છે. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, પેઢાના રોગ દાંતના નુકશાન અને અન્ય ગંભીર આરોગ્ય સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. સદનસીબે, પેઢાના રોગને નિયંત્રિત કરવામાં અને તેને આગળ વધતા અટકાવવા માટે સારવાર ઉપલબ્ધ છે.

ગમ રોગના પ્રકાર

ગમ રોગના બે મુખ્ય પ્રકારો છે: જીંજીવાઇટિસ અને પિરિઓરોડાઇટિસ. જીંજીવાઇટિસ એ બેનું હળવું સ્વરૂપ છે અને તે પ્લેકના નિર્માણને કારણે પેઢામાં બળતરા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. જો જિન્ગિવાઇટિસની સારવાર ન કરવામાં આવે તો તે પિરિઓડોન્ટાઇટિસમાં પ્રગતિ કરી શકે છે, જે પેઢાના રોગનું વધુ ગંભીર સ્વરૂપ છે જે તમારા દાંતને ટેકો આપતા હાડકાઓને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

અન્ય પ્રકારના પેઢાના રોગોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• નેક્રોટાઇઝિંગ પિરિઓડોન્ટલ રોગ:
  આ પ્રકારના પેઢાના રોગ ત્યારે થાય છે જ્યારે તકતીમાં રહેલા બેક્ટેરિયા દાંત અથવા બહુવિધ દાંતની આસપાસના પેશીઓના મૃત્યુનું કારણ બને છે. લક્ષણોમાં તીવ્ર દુખાવો, પેઢાંમાંથી લોહી નીકળવું, શ્વાસની દુર્ગંધ, દાંત છૂટા પડવા અને દાંત અને પેઢાં વચ્ચે પરુ આવવાનો સમાવેશ થાય છે.
  
• ફોલ્લો દાંત:
  આ પ્રકારનો પેઢાનો ચેપ ત્યારે થાય છે જ્યારે તકતીમાંથી બેક્ટેરિયા દાંતની રુટ કેનાલ સિસ્ટમમાં દાંતના દંતવલ્ક સ્તરના છિદ્ર દ્વારા અથવા દાંતના તાજ અથવા મૂળની સપાટીમાં તિરાડ દ્વારા દાખલ થાય છે.
  લક્ષણોમાં ખોરાક પર કરડવાથી અથવા ગરમ પીણાં પીતી વખતે તીવ્ર પીડાનો સમાવેશ થાય છે; અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોની આસપાસ સોજો; લોહીના પ્રવાહ દ્વારા સમગ્ર શરીરમાં ફેલાતા ચેપને કારણે તાવ અથવા શરદી; અને લોહીના પ્રવાહ દ્વારા સમગ્ર શરીરમાં ફેલાતા ચેપને કારણે શ્વાસની દુર્ગંધ અથવા મોઢામાં ખરાબ સ્વાદ.
  
• પેરીકોરોનાઇટિસ:
  આ પ્રકારનો ગમ ચેપ ત્યારે થાય છે જ્યારે પ્લેકમાંથી બેક્ટેરિયા આંશિક રીતે ફૂટેલા શાણપણના દાંત (ત્રીજા દાઢ) ની આસપાસ એકઠા થાય છે. અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોની આસપાસ સોજો આવવો, અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોની નજીક ચાવતી વખતે અથવા બ્રશ કરતી વખતે દુખાવો થવો, અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોની નજીકમાં સોજો અથવા દુખાવાને કારણે મોં ખોલવામાં મુશ્કેલી થવી અને લોહીના પ્રવાહ દ્વારા સમગ્ર શરીરમાં ફેલાતા ચેપને કારણે મોંમાં દુર્ગંધ અથવા સ્વાદ આવવો એ કેટલાક લક્ષણો છે.

ગમ રોગના લક્ષણો

પેઢાના રોગનું સૌથી સામાન્ય લક્ષણ પેઢામાંથી રક્તસ્ત્રાવ છે. તમારા દાંત સાફ કરતી વખતે અથવા ફ્લોસ કરતી વખતે અથવા સખત ખોરાક ખાતી વખતે પણ આવું થઈ શકે છે. અન્ય લક્ષણોમાં પેઢાંની લાલાશ અને સોજો, પેઢાંનો ઘટાડો (દાંતથી દૂર જતા પેઢાની રેખા), શ્વાસની દુર્ગંધ, છૂટક દાંત અને દાંત અને પેઢાં વચ્ચે પરુ આવવાનો સમાવેશ થાય છે.

જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, પેઢાનો રોગ વધુ ગંભીર સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે જેમ કે દાંતની ખોટ અને દાંતની આસપાસના હાડકાંનું નુકશાન.

ગમ રોગની સારવાર

આ પેઢાના રોગની સારવારમાં પ્રથમ પગલું કોઈપણ તકતી અથવા ટર્ટારને દૂર કરવાનું છે દાંત પર જમાવવું. દ્વારા આ કરી શકાય છે તમારા દંત ચિકિત્સકની ઑફિસમાં વ્યાવસાયિક સફાઈ અથવા ઘરે ડેન્ટલ કેર રૂટિન સાથે. પ્લેક અને ટર્ટારને દૂર રાખવા માટે દિવસમાં બે વાર બ્રશ કરવું અને દરરોજ ફ્લોસ કરવું જરૂરી છે. ફલોરાઇડ ટૂથપેસ્ટ અને માઉથવોશનો ઉપયોગ ભવિષ્યમાં થતો અટકાવવા માટે પણ મહત્વપૂર્ણ છે.

જો તમારો પેઢાનો રોગ ગિંગિવાઇટિસથી આગળ વધી ગયો હોય, તો તમારા દંત ચિકિત્સક સ્કેલિંગ અને રુટ પ્લાનિંગ જેવી વધુ આક્રમક સારવારની ભલામણ કરી શકે છે. સ્કેલિંગમાં ખાસ સાધનો વડે ગમ લાઇનની નીચેથી પ્લેક અને ટર્ટારને દૂર કરવાનો સમાવેશ થાય છે. રુટ પ્લાનિંગમાં તમારા દાંતના મૂળ પરના ખરબચડા ફોલ્લીઓને સરળ બનાવવાનો સમાવેશ થાય છે જેથી બેક્ટેરિયા ત્યાં સરળતાથી જમા ન થઈ શકે. સ્કેલિંગ અને રુટ પ્લાનિંગ બંને સામાન્ય રીતે સ્થાનિક એનેસ્થેસિયા હેઠળ કરવામાં આવે છે, જેથી પ્રક્રિયા દરમિયાન તમને કોઈ દુખાવો ન થાય.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તમારા દંત ચિકિત્સક પેઢાના રોગની સારવાર માટે એન્ટિબાયોટિક્સની ભલામણ કરી શકે છે. એન્ટિબાયોટિક્સ બળતરા ઘટાડવામાં અને તમારા મોંમાંના હાનિકારક બેક્ટેરિયાને મારવામાં મદદ કરી શકે છે જે ચેપમાં ફાળો આપે છે. તમારા દંત ચિકિત્સક ઉપચાર પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવવામાં મદદ કરવા માટે એન્ટિબાયોટિક્સ ધરાવતું વિશિષ્ટ માઉથવોશ અથવા જેલ પણ લખી શકે છે.

પેઢાના રોગના ગંભીર કિસ્સાઓમાં, તમારા પેઢાં અને દાંતનું સ્વાસ્થ્ય પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે સર્જરીની જરૂર પડી શકે છે. શસ્ત્રક્રિયામાં તમારા શરીરના અન્ય ભાગમાંથી તમારા પેઢાના અસરગ્રસ્ત વિસ્તારો પર પેશીની કલમ બનાવવા અથવા તમારા દાંતના મૂળની આસપાસના રોગગ્રસ્ત પેશીઓને દૂર કરવાનો સમાવેશ થઈ શકે છે. તમારા માટે યોગ્ય સારવાર યોજના નક્કી કરતા પહેલા તમારા દંત ચિકિત્સક તમારી સાથે ઉપલબ્ધ તમામ વિકલ્પોની ચર્ચા કરશે.

પેઢાના રોગોથી બચવા માટે તમે ઘરેલું ઉપચાર અજમાવી શકો છો

પ્રથમ, સારી મૌખિક સ્વચ્છતાનો અભ્યાસ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. સોફ્ટ-બ્રિસ્ટલ ટૂથબ્રશ અને ફ્લોરાઇડ ટૂથપેસ્ટ વડે દિવસમાં બે વાર બ્રશ કરવું, દરરોજ ફ્લોસ કરવું અને એન્ટિસેપ્ટિક માઉથવોશનો ઉપયોગ કરવાથી પેઢાના રોગનું કારણ બને તેવા પ્લેક અને બેક્ટેરિયા દૂર કરવામાં મદદ મળી શકે છે. વ્યાવસાયિક સફાઈ અને તપાસ માટે નિયમિતપણે દંત ચિકિત્સકની મુલાકાત લેવી પણ મહત્વપૂર્ણ છે.

બીજું, ધૂમ્રપાન અથવા અન્ય કોઈપણ તમાકુ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ છોડો. તમાકુનો ઉપયોગ પેઢામાં લોહીનો પ્રવાહ ઘટાડીને પેઢાના રોગનું જોખમ વધારે છે, જેનાથી તે ચેપ માટે વધુ સંવેદનશીલ બને છે. ધૂમ્રપાન છોડવું અથવા અન્ય તમાકુ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ આ જોખમ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.

ત્રીજું, તંદુરસ્ત આહાર લો જેમાં પુષ્કળ ફળો અને શાકભાજીનો સમાવેશ થાય છે. સંતુલિત આહાર ખાવાથી તમારા પેઢાંને જરૂરી વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ આપીને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ મળે છે. વધુમાં, ખાંડયુક્ત ખોરાક અને પીણાંને ટાળવાથી તમારા દાંત પર પ્લાક જમા થવાને ઘટાડવામાં મદદ મળે છે, જે નિયમિતપણે દૂર કરવામાં ન આવે તો પેઢાના રોગ તરફ દોરી શકે છે.

છેલ્લે, તણાવના સ્તરને શક્ય તેટલું મેનેજ કરો. રોગપ્રતિકારક શક્તિ પર તેની અસરોને કારણે ગમ રોગ થવાના જોખમમાં તણાવને જોડવામાં આવ્યો છે. યોગ અથવા ધ્યાન જેવી છૂટછાટની તકનીકોનો અભ્યાસ કરવાથી તણાવના સ્તરને ઘટાડવામાં અને એકંદર આરોગ્યને સુધારવામાં મદદ મળી શકે છે.

FAQ માતાનો