শিশুদের মধ্যে ব্যাপক ডেন্টাল ক্যারিস হল মুখের দশটির বেশি দাঁতে দ্রুত বর্ধনশীল গহ্বরের আকস্মিক উপস্থিতি। এই ধরনের ক্ষয় সাধারণত 2-5 বছরের ছোট বাচ্চাদের মধ্যে দেখা যায়। যে সমস্ত বাচ্চারা বোতল বা সিপার থেকে ফর্মুলা, মিষ্টি দুধ বা জুস পান করে তাদের বেশিরভাগ দাঁতে গহ্বর তৈরি হয়। রাতে ব্রাশ করার অভ্যাস না থাকলে এই পানীয়গুলির কম পিএইচ মুখের মধ্যে ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধির পথ দেয়। ব্যাকটেরিয়া দাঁত আক্রমণ করে যা গহ্বর সৃষ্টি করে। আমেরিকান ডেন্টাল অ্যাসোসিয়েশন এই অবস্থাকে বলেছে
'শিশুর বোতলের দাঁত ক্ষয়'.
শিশুদের মধ্যে ব্যাপক ডেন্টাল ক্যারিসের কারণ
শিশুকে রাতে খাওয়ানো হলে এবং সাথে সাথে ঘুমিয়ে পড়লে দুধ ও এর উপাদান মুখের ভিতর থেকে যায়। দুধের চিনিযুক্ত উপাদানগুলি ব্যাকটেরিয়া দ্বারা গাঁজন করে এবং অ্যাসিড ছেড়ে দেয়। দাঁতের ক্ষয় দাঁতের বাদামী বর্ণের বর্ণ ধারণ করে এবং দাঁতের গঠন দ্রবীভূত হয়। এটি বেশিরভাগই উপরের সামনের দাঁতগুলিকে প্রভাবিত করে কারণ নীচের দাঁতগুলি জিহ্বা দ্বারা সুরক্ষিত থাকে। এটি একটি দাঁত দিয়ে শুরু হয় এবং অন্যান্য প্রতিবেশী দাঁতকে দ্রুত হারে প্রভাবিত করে।
একজন বয়ঃসন্ধিকাল বা প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে, আপনিও এই অবস্থার শিকার হতে পারেন যদি আপনি উচ্চ চিনি, কম পিএইচ পানীয় গ্রহণ করেন। চিবানো বা হাসির সময় ব্যথা বা অস্বস্তি হতে পারে যা আপনার সামাজিক জীবনকেও প্রভাবিত করে। এই একাধিক গহ্বরও দুর্বল পুষ্টির লক্ষণ হতে পারে।
লোকেরা বিশেষ করে কিশোর-কিশোরীদের, নিয়মিত ব্রাশ করার অভ্যাসের সাথে শর্করা সীমিত করা এবং জল খাওয়ার পরিমাণ বাড়াতে হবে।
শুষ্ক মুখের বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদেরও প্রবলভাবে দাঁত ক্ষয় হওয়ার প্রবণতা রয়েছে। বার্ধক্যের কারণে আপনার লালা প্রবাহ কমে যায়। লালা একটি প্রাকৃতিক ক্লিনজার, যা ছাড়া গহ্বর দেখা দেয় এবং স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক দ্রুত অগ্রসর হয়।
একটি প্রচলিত কল্পকাহিনী আছে যে সমস্ত দাঁত না আসা পর্যন্ত একটি শিশুকে তার মুখ পরিষ্কার করতে হবে না। কিন্তু তা সত্য নয়। দাঁত সব ফেটে গেছে বা না কেন, আপনার শিশুর দাঁত দিনে দুবার ব্রাশ করা উচিত। এমনকি দাঁত নেই এমন শিশুর জন্যও, মাড়ির প্যাড পরিষ্কার করতে আপনার আঙুলের ব্রাশ ব্যবহার করা উচিত। অনেক শিশু পাঁচ বা ছয় বছর বয়স থেকেই নিজেরাই দাঁত ব্রাশ করা শুরু করে।
আপনার সন্তান যদি দাঁত ব্রাশ করতে অক্ষম বা অনিচ্ছুক হয়, তাহলে একজন মা বা বাবা হিসেবে আপনি তার দাঁত ও মুখ প্রতিদিন দুবার আঙুলের ব্রাশ দিয়ে পরিষ্কার করতে পারেন।
শিশুদের মধ্যে প্রবল ডেন্টাল ক্যারিসের চিকিৎসা
দাঁতের ক্ষয় পুনরুদ্ধারের সাহায্যে চিকিত্সা করা হয় - ক্ষয়প্রাপ্ত বা অসুস্থ অংশটি সরানো হয় এবং তারপরে দাঁতটি একটি উপযুক্ত উপাদান দিয়ে ভরা হয়। যদি ক্ষয় খুব গভীর হয় তাহলে আপনার প্রয়োজন হতে পারে root-র খাল চিকিত্সার যার পরে ক ক্যাপ স্থাপন করা হয় দাঁতের উপর
প্রবলভাবে ক্ষয়প্রাপ্ত একজন ব্যক্তির চিকিৎসার সাফল্য নির্ভর করে তাদের মৌখিক অভ্যাসের পরিবর্তনের উপর, তার বয়স যতই হোক না কেন। একটি সুষম খাদ্য অপরিহার্য, এবং তাই একটি সঠিক মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি রুটিন।
ভবিষ্যতে দাঁতের সমস্যা এড়াতে আপনার চিকিত্সা শেষ হয়ে গেলে আপনি আপনার মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখবেন তা নিশ্চিত করুন।
দিনে দুবার ব্রাশ করা খুবই জরুরি। একবার সকালে এবং একবার শোবার আগে।
সকালে ব্রাশ করার গুরুত্ব
আপনার 8 ঘন্টা ঘুমের পরে, মুখের মধ্যে উপস্থিত অণুজীবগুলি মৌখিক পরিবেশে আশ্রয় নেওয়ার জন্য পর্যাপ্ত সময় পায়। পরের দিন সকালে যখন আপনার শিশু ঘুম থেকে ওঠে তখন সেখানে প্রচুর প্লাক এবং ব্যাকটেরিয়া থাকে যা অপসারণ করতে হবে। এই প্লাক এবং ব্যাকটেরিয়া যা মুখের মধ্যে থাকে তা দাঁতের ক্ষয়ের মূল কারণ। এছাড়াও সকালে ব্রাশ করা আপনার শিশুকে সতেজতার অনুভূতি দেয় এবং নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।
রাতে ব্রাশ করার গুরুত্ব
রাতের বেলা ব্রাশ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ কারণ শিশুরা দিনের বেলা খেতে থাকে খাবারের কণা এবং ধ্বংসাবশেষ আমাদের দাঁতে আটকে যায়। যদি তারা ব্রাশ না করে ঘুমায় তবে মুখের মধ্যে থাকা অণুজীবগুলি পিছনে থাকা খাবারকে গাঁজন করে। মুখের অবশিষ্ট খাবার পচতে শুরু করে। অণুজীব থেকে নিঃসৃত এই অ্যাসিডগুলি দাঁতের গঠন এবং কারণকে দ্রবীভূত করে
গহ্বর. এছাড়াও, টুথপেস্টে থাকা ফ্লোরাইড উপাদান দাঁতের ক্ষয় প্রতিরোধে দাঁতের উপর কাজ করার জন্য আরও বেশি সময় পায়। তাই সকাল এবং রাতে ব্রাশ করা উভয়ই গুরুত্বপূর্ণ এবং অলসতা ছাড়াই অনুশীলন করা উচিত।
টিপস
1) আপনার সন্তানকে তার প্রথম জন্মদিনে ডেন্টিস্টের কাছে যেতে হবে।
2) একটি পরিষ্কার ছোট কাপড় বা গজ দিয়ে আপনার শিশুর মাড়ি পরিষ্কার করুন এবং এটি আপনার কনিষ্ঠ আঙুলের চারপাশে জড়িয়ে রাখুন এবং মাড়ির উপর মুখের চারপাশে ঘোরান।
৩) শিশুর দুধ খাওয়া শেষ হলে তাকে অন্তত ২ চামচ পানি খাওয়ান।
4) যদি আপনার শিশুর দাঁত ফেটে যায় তবে আপনার শিশুকে তার সমস্ত খাবারের পরে জল পান করান।
5) আপনার শিশুকে সারাদিন প্রচুর পরিমাণে পানি পান করতে মনে করিয়ে দিন।
6) আপনার শিশুকে খাবার বা স্ন্যাকসের পরে শসা, গাজর এবং টমেটোর মতো আঁশযুক্ত খাবার দিন।
7) আপনার সন্তানের তার খাওয়ার অভ্যাসের দিকে নজর রাখুন।
8) ছোট বাচ্চাদের টুথব্রাশ দিয়ে দাঁত উঠতে শুরু করলেই আপনার বাচ্চার দাঁত ব্রাশ করা শুরু করুন।
9) আপনার সন্তানের দাঁত ব্রাশ করার সময় তদারকি করুন এবং তাদের শৈশব থেকেই ব্রাশ করার সঠিক কৌশল শেখান।
10) নিয়মিত দাঁতের চেকআপের জন্য আপনার সন্তানকে প্রতি বছর একজন ডেন্টিস্টের কাছে নিয়ে যান যাতে তার দাঁতের স্বাস্থ্য ভালো থাকে।
11) আপনার সন্তানের দাঁতে দাঁতের গহ্বরের প্রবণতা বেশি হলে আপনার ডেন্টিস্টকে জিজ্ঞাসা করুন পিট এবং ফিসার sealants এবং 6 বছর বয়সে ফ্লোরাইড চিকিত্সা।
0 মন্তব্য