শিশুর মৌখিক যত্ন হল সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলির মধ্যে যা আপনার শিশুর জন্মের দিন থেকে শুরু করা উচিত। আপনার শিশুর প্রথমে কোনো দাঁত নাও থাকতে পারে। একটি শিশুর মৌখিক গহ্বর পরিষ্কার করা তাকে বিভিন্ন দাঁতের অবস্থা থেকে প্রতিরোধ করার প্রথম পদক্ষেপ।

অনুযায়ী জাতীয় স্বাস্থ্য ও পুষ্টি পরীক্ষার সমীক্ষা, দুই থেকে এগারো বছরের মধ্যে 42% শিশুর দাঁতের ক্ষয় রয়েছে এবং 23% চিকিত্সাবিহীন দাঁতের ক্ষয় রয়েছে।

শিশুর মৌখিক যত্নের জন্য টিপস

বুকের দুধ খাওয়ালে

মায়ের দুধ আপনার শিশুর প্রথম এবং প্রাথমিক খাবার। বুকের দুধ আপনার শিশুকে সমস্ত রোগ থেকে দূরে রাখতে সাহায্য করবে। তাছাড়া, বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুর মাড়িকে মজবুত করতেও সাহায্য করে।

একবার আপনার শিশুর খাওয়ানো শেষ হয়ে গেলে, শিশুকে স্তন বা বোতল থেকে দূরে সরিয়ে দিন এবং একটি পরিষ্কার তুলোর প্যাড দিয়ে দুধের অবশিষ্টাংশ পরিষ্কার করুন।

আপনার শিশুকে কখনই দুধের বোতল দিয়ে ঘুমাতে দেবেন না

আপনার শিশু যখন বোতল মুখে নিয়ে ঘুমিয়ে পড়ে, তখন দুধের কণা সারারাত মুখে থাকে। এটি দাঁত এবং মাড়ির উপর দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব ফেলতে পারে। দুধে প্রাকৃতিক শর্করা যেমন ল্যাকটোজ থাকে। এর ফলে দাঁতের ক্ষয় হতে পারে। নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার শিশুকে বিছানায় নামানোর আগে তার মুখ পরিষ্কার করেছেন।

বোতলের চেয়ে সিপার ভালো

দুধের বোতল দীর্ঘদিন ব্যবহার করা আপনার শিশুর মুখের স্বাস্থ্যের জন্য খারাপ। একবার শিশু শক্ত বা আধা-সলিড খাবার খেতে শুরু করলে, দুধের বোতলটি কাপ বা সিপারে বদলান। এছাড়াও, সিপার বা কাপ থেকে পান করা একটি নতুন দক্ষতা যা আপনার শিশু শিখবে।

দাঁত ফেটে যাওয়ার আগেই আপনার শিশুর মৌখিক গহ্বর পরিষ্কার করা শুরু করুন

সাধারণত ৬ মাস বয়স থেকে শিশুর দাঁত দেখা যায়। আপনার শিশুর দাঁত আলতো করে পরিষ্কার করা এবং ব্রাশ করা প্লাক অপসারণ করে এবং তাদের দাঁতে খাবার থেকে যায়। আপনি একটি নরম সুতির কাপড় দিয়ে মুছে বা একটি ছোট নরম ব্রিসেল টুথব্রাশ এবং জল দিয়ে ব্রাশ করে এগুলি পরিষ্কার করা শুরু করতে পারেন। 6 মাস বয়সে ব্রাশ করার সময় মটর আকারের কম ফ্লোরাইড টুথপেস্ট ব্যবহার করা শুরু করুন।

দাঁতের প্যাসিফায়ারগুলি নিয়মিত পরিষ্কার করুন

আপনার শিশু মুখের মধ্যে কি রাখে সে সম্পর্কে সতর্ক থাকুন। দাঁতের ক্ষয় এবং গহ্বর ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয় এবং তাই এটি সংক্রমণ হিসাবে বিবেচিত হয়।

আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক ডেন্টিস্ট্রি অনুসারে, যদি আপনার শিশুর মুখে অপরিষ্কার জিনিস চলে যায় তবে এই ধরনের সমস্যা ছড়িয়ে পড়তে পারে।

ডেন্টাল ভিজিট

আমেরিকান ডেন্টাল অ্যাসোসিয়েশন সুপারিশ করে যে আপনার শিশুর বয়স হয়ে গেলে তাকে ডেন্টিস্টের কাছে নিয়ে যান। একজন পেডিয়াট্রিক ডেন্টিস্টের সাথে দেখা করার কথা বিবেচনা করুন, যিনি বাচ্চাদের মৌখিক যত্নের জন্য বিশেষভাবে প্রশিক্ষিত। 

আপনার সন্তান যদি জন্মের সময় দাঁত (জন্মের সময় দাঁত) নিয়ে জন্মায় বা নবজাতকের দাঁত (জন্মের এক মাসের মধ্যে দাঁত ফেটে যায়) তাহলে অবিলম্বে একজন ডেন্টিস্টের কাছে যান।