আমি একজন দাঁতের ডাক্তার. আর আমিও ভয় পাই!

পরিসংখ্যানগত গবেষণা প্রমাণ করে যে অর্ধেক জনসংখ্যা ডেন্টাল ফোবিয়ার শিকার। আমাদের দাঁতের ভয় যৌক্তিক নাকি সম্পূর্ণ ভিত্তিহীন তা নিয়েও আমরা আলোচনা করেছি। যদি আপনি এটি মিস আউট আপনি এখানে এটি পড়তে পারেন.

আমরা আরও শিখেছি কিভাবে খারাপ দাঁতের অভিজ্ঞতা আমাদের ডেন্টাল ক্লিনিক পরিদর্শন থেকে দূরে রাখতে পারে। আমরা এখানে এই ধরনের বিভিন্ন অভিজ্ঞতা নিয়ে আলোচনা করেছি, এবং আপনিও এগুলি ভোগ করেছেন কিনা তা জানতে চাই! (খারাপ দাঁতের অভিজ্ঞতা)

একটি আকর্ষণীয় প্রতিক্রিয়া আমরা পেয়েছি অনেক চিন্তা ছিল তাদের ডেন্টিস্টরা তাদের সাথে প্রতারণা করছে! দেখুন তারা কি বলেছে

এটা খুব কমই আশ্চর্যজনক যে আমরা এত খারাপভাবে একজন ডেন্টিস্টের কাছে যাওয়া এড়িয়ে যাই।

কিন্তু, আরে আমাকে এমন কিছু বলতে দিন যা কোন ডেন্টিস্ট আপনাকে বলবে না। আমি একজন দাঁতের ডাক্তার. এবং আপনাকে একটি গোপন তথ্য জানাতে, আমি দাঁতের ডাক্তারের কাছে যেতেও ভয় পাচ্ছি।

একজন দন্তচিকিৎসক হওয়া এবং একজন রোগী হওয়া দুটি ভিন্ন ব্যক্তিত্ব দাঁতের ডাক্তারদের আছে। রোগী হওয়া সহজ নয়। যদিও আমরা দাঁতের ডাক্তার, তবুও আমরা মানুষ। অবশ্যই, অনেক কষ্ট এবং যন্ত্রণার মধ্য দিয়ে কেউ যেতে চায় না।

হ্যাঁ, আমিও ভয় পাচ্ছি।

তবে দাঁতের ভয় এমন যে এটি কাউকে রেহাই দেয় না। এমনকি দাঁতের ডাক্তারও না। আপনি যে অধিকার পেয়েছেন. ডেন্টিস্ট ডেন্টাল পদ্ধতিতেও ভয় পান। আমরা, দাঁতের চিকিত্সকরা, নিঃসন্দেহে দাঁতের চিকিত্সা এবং পদ্ধতিগুলি সম্পাদনে দক্ষ। কিন্তু যখন সেই সমস্ত দুঃখ-দুর্দশা ভোগ করার কথা আসে তখন আমরা একই নৌকায় চড়ছি। আমরা দাঁতের ডাক্তারের সাথে দেখা এড়াতে সমানভাবে চেষ্টা করি

আমরা যে ডেন্টিস্টদের ভয় পাই তা নয়

ডেন্টিস্ট আসলে ডেন্টিস্টদের ভয় পান না। আমরা পরিবর্তে চিকিত্সা এবং চিকিত্সা পরবর্তী উদ্বেগ সম্পর্কে আরও চিন্তিত। যে, আসলে, আমাদের মন সঙ্গে জগাখিচুড়ি. আপনি যদি স্পষ্টভাবে চিন্তা করেন এমনকি আপনি চিকিত্সা এবং এর সাথে আসা ব্যথার কারণ সম্পর্কে ভীত হতে পারেন। আপনি আসলে হতে পারে না আপনার ডেন্টিস্টকে ভয় পান. চিন্তা করুন! নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনি ঠিক কি ভয় পান।

ডেন্টিস্টরা আসলে কী ভয় পান?

কিভাবে আমরা দাঁতের ডাক্তার আমাদের ভয় মোকাবেলা না

ডেন্টিস্টরা একই দাঁতের চিকিত্সা পদ্ধতিতে ভয় পান যেগুলি যন্ত্রণাদায়ক ব্যথা জড়িত। অবশ্যই, আমরা এটাও জানি যে পরবর্তীতে কী আসছে দুর্ভোগ আরও বেশি।

  • মুখের সূক্ষ্ম টিস্যুতে ইনজেকশনের প্রিকিং সংবেদন এমন কিছু যা এমনকি আমরা ডেন্টিস্টদেরও ভয় পাই। আমরা একটি সাধারণ টুথপিক সহ্য করতে পারি না যে আমাদের মাড়িতে কাঁটা দেয় তারপর মুখের গভীরে সুচ দিয়ে বিদ্ধ করা আরও ভয়ঙ্কর।
  • প্রায়শই ডেন্টিস্টরা তাদের দাঁত সারিবদ্ধ করতে চাইলে দাঁত তোলার কাজ করেন আক্কেল দাঁত নিষ্কাশন. এটি অবশ্যই আপনার জুতা আমাদের রাখে. ভয় একই।
  • রুট খাল চিকিত্সা এমন কিছু নয় যা আমরা ডেন্টিস্ট হিসাবে উপভোগ করি। প্রায়শই রোগীরা প্রক্রিয়া চলাকালীন প্রচণ্ড ব্যথা নিয়ে চেয়ার থেকে ঝাঁপিয়ে পড়েন। আমরা এই সম্পূর্ণ অন্য গল্প মাধ্যমে যেতে হবে.

আমরা যদি দন্তচিকিৎসকেরা রোগী হয়ে যাই, তাহলে আমরা অবশ্যই অপারেটরের মাথায়ও মাথাব্যথা হতে পারি। আমরা যদি একই মাধ্যমে যেতে হয় আমরা অবশ্যই আউট.

কিভাবে আমরা দাঁতের আমাদের ভয় মোকাবেলা করতে পারি?

এর সত্য একজন তাদের মুখোমুখি হয়ে তার ফোবিয়াস কাটিয়ে উঠতে পারে। কিন্তু দাঁতের চিকিৎসার ক্ষেত্রে এমনটা হওয়া উচিত নয়। সর্বোত্তম হল নিজেকে এমন পরিস্থিতিতে না রাখা যেখানে আপনাকে তাদের মুখোমুখি হতে হবে।

প্রয়োজনীয় সতর্কতা অবলম্বন করা এটি সম্পর্কে যাওয়ার উপায়। প্রথমে দাঁতের চিকিৎসার প্রয়োজনীয়তা এড়াতে বাড়িতে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নেওয়া হয়। আমরা আমাদের মৌখিক স্বাস্থ্যের উপর নজর রাখি এবং আমাদের সহ-চিকিৎসকদের ডেন্টাল ভিজিট এড়াতে তাড়াতাড়ি তাদের চিকিৎসা করি। আপনার দাঁতের সমস্ত সমস্যাও এড়ানোর উপায় রয়েছে। আপনার ডেন্টিস্টের মতো এটি করুন এবং আপনি নিরাপদ থাকবেন।

কীভাবে আমরা নিরাপদে ডেন্টিস্টের কাছে যাওয়া এড়াতে পারি?

আমরা, দন্তচিকিৎসক, প্রতিকারের চেয়ে প্রতিরোধই ভালো বলে বিশ্বাস করি। ভবিষ্যতে দাঁতের সমস্যা এড়াতে আমরা কিছু প্রতিরোধমূলক দাঁতের ব্যবস্থা নেওয়া নিশ্চিত করি। আমরা, ডেন্টিস্ট, দাঁতের সমস্যার মূল কারণ দূর করতে বিশ্বাস করি। প্রতিরোধ এবং প্রাথমিক সনাক্তকরণ আমাদের ভাল মৌখিক স্বাস্থ্যের গোপনীয়তা।

আপনি এটাও করতে পারেন! আপনার দাঁতের যত্ন নিন এবং আপনার দাঁতও আপনার যত্ন নেবে। প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা আপনাকে সমস্ত জটিল দাঁতের চিকিত্সা এবং তাদের সাথে আসা ব্যথা থেকে বাঁচাতে পারে। এটি এমন একটি পরিস্থিতি যেখানে আপনি হয় ব্যথায় ভুগছেন বা আপনি আসলে ব্যথা এড়াতে ব্যবস্থা এবং প্রচেষ্টা গ্রহণ করেন।

উদাহরণস্বরূপ, আমি একটি সাধারণ ধাপ অনুশীলন করি প্রতিবার খাবারের পর আমার মুখ ধুয়ে ফেলি বা খাবারের পর গাজর বা শসা খাই. এটি নিশ্চিত করার জন্য যে আমি প্রথম স্থানে গহ্বরের জন্য কোনও সুযোগ ছেড়ে দিই না। আপনি কি চান যে আমি আপনাকে ডেন্টিস্ট এড়ানোর আরও বৈধ উপায় বলতে পারি?

নীচের লাইনটি হ'ল:

আমাদের দাঁতের ডাক্তারদের জন্য চিকিত্সা করা কোন বড় ব্যাপার নয়। কিন্তু সব কিছুর মধ্য দিয়ে যাওয়াটা একটা নরক যাত্রা। ধৈর্যশীল হওয়া কি তা আমরা জানি। ডেন্টাল চেয়ারে বসে কষ্ট সহ্য করা কোন রসিকতা নয়। এটা শুধু আপনি নন, এমনকি আমরা ডেন্টিস্ট হিসেবেও ডেন্টাল পদ্ধতিতে ভয় পাই। আমরা এ ব্যাপারে একসাথে.

ডেন্টিস্ট প্রায়ই অন্য ডেন্টিস্টকে বিশ্বাস করার চেয়ে নিজেদেরকে বেশি বিশ্বাস করে। তাই আমরা নিজেদের যত্ন নিতে বিশ্বাস করি। আমরা জানি কিছু উপায় আছে যা আমরা এড়াতে পারি!

তুমি কি চাও আমি গোপন কথা বানান? মন্তব্যে 100 "হ্যাঁ" এবং সম্ভবত আমি এটি সম্পর্কে চিন্তা করব। 😉

হাইলাইট:

  • ডেন্টাল ভয় বাস্তব এবং লক্ষ লক্ষ মানুষকে শিকার করেছে।
  • ডেন্টাল ফোবিয়া কোন ব্যতিক্রম ছাড়াই সকলেই অভিজ্ঞ। এমনকি দাঁতের ডাক্তারও না।
  • হ্যাঁ! ডেন্টিস্টরা ডেন্টাল পদ্ধতিতে ভয় পান। ঠিক তোমার মত!
  • কিন্তু ডেন্টিস্টরা এর থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য তাদের নিজস্ব উপায় খুঁজে বের করে। আপনিও সেই সমস্ত যন্ত্রণা এবং কষ্ট থেকে নিজেকে বাঁচাতে পারেন।
এই প্রবন্ধটা কি সাহায্যকর ছিল?
হাঁনা

স্ক্যানও (পূর্বে ডেন্টালডস্ট)

অবগত থাকুন, হাসুন!


লেখকের জীবনী: ডাঃ অমৃতা জৈন 4 বছর থেকে একজন ডেন্টাল সার্জন অনুশীলন করছেন। তিনি 2016 সালে তার বিডিএস সম্পন্ন করেন এবং তার কোর্স জুড়ে র‌্যাঙ্ক হোল্ডার ছিলেন। তিনি পরামর্শ দেন "হোলিস্টিক ডেন্টিস্ট্রি হল সেরা দন্তচিকিৎসা"। তার চিকিত্সার লাইনটি একটি রক্ষণশীল প্যাটার্ন অনুসরণ করে যার অর্থ হল একটি দাঁত সংরক্ষণ করা সর্বাধিক অগ্রাধিকার এবং আপনার দাঁতকে রুট ক্যানেল চিকিত্সার মাধ্যমে নিরাময়ের পরিবর্তে ক্ষয় হওয়া থেকে রক্ষা করা। তিনি তার রোগীদের সাথে পরামর্শ করার সময় একই কথা বলেন। ক্লিনিকাল অনুশীলনে তার আগ্রহ ছাড়াও, তিনি সময়ের সাথে গবেষণা এবং লেখালেখিতে আগ্রহ তৈরি করেছেন। তিনি বলেছেন "এটি আমার ক্লিনিকাল অভিজ্ঞতা যা আমাকে ডেন্টাল সচেতনতা লিখতে এবং ছড়িয়ে দিতে অনুপ্রাণিত করে"। তার নিবন্ধগুলি প্রযুক্তিগত জ্ঞান এবং ক্লিনিকাল অভিজ্ঞতার সংমিশ্রণে ভালভাবে গবেষণা করা হয়েছে।

তুমিও পছন্দ করতে পার…

প্রাকৃতিকভাবে দাঁতের ক্ষয় রোধ করার 11টি উপায়

প্রাকৃতিকভাবে দাঁতের ক্ষয় রোধ করার 11টি উপায়

আপনি কি জানেন যে দাঁতের ক্ষয় প্রায়শই আপনার দাঁতের সামান্য সাদা দাগ থেকে শুরু হয়? একবার এটি খারাপ হয়ে গেলে, এটি বাদামী হয়ে যায় বা...

ধনুর্বন্ধনী বনাম ধারক: সঠিক অর্থোডন্টিক চিকিত্সা নির্বাচন করা

ধনুর্বন্ধনী বনাম ধারক: সঠিক অর্থোডন্টিক চিকিত্সা নির্বাচন করা

কিছু লোক মনে করে যে ব্রেস এবং রিটেইনার একই, কিন্তু তারা আসলে আলাদা। এগুলি অর্থোডন্টিকে ব্যবহৃত হয়...

দাঁতের কালো দাগকে বিদায় বলুন: আপনার উজ্জ্বল হাসি উন্মোচন করুন!

দাঁতের কালো দাগকে বিদায় বলুন: আপনার উজ্জ্বল হাসি উন্মোচন করুন!

আপনার দাঁতের সেই কালো দাগগুলি কি আপনাকে আপনার হাসি সম্পর্কে সচেতন করে তোলে? চিন্তা করবেন না! তুমি একা নও....

1 মন্তব্য

  1. বিধি ভানুশালী ডা

    খুব ভাল লেখা!

    আমাদের মৌখিক স্বাস্থ্যের সর্বোচ্চ যত্ন নেওয়া এবং নিয়মিত ক্ষয়ের যে কোনও লক্ষণের দিকে নজর রাখা ভবিষ্যতে আমাদের অনেক ঝামেলা থেকে বাঁচাতে পারে।

    উত্তর

একটি মন্তব্য জমা

আপনার ইমেইল প্রকাশ করা হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি চিহ্নিত করা আছে *