রাতের বেলা ব্রাশ করাকে প্রায়ই অনেকেই অবমূল্যায়ন করেন। কেউ কেউ রাতে ব্রাশ করার বিষয়ে সচেতন নয়, কেউ ভুলে যায়, কেউ কেউ রাতে ব্রাশ করার কথা মনে রাখে, কিন্তু অলস, এবং কেউ কেউ এর পরে কিছু না খাওয়ার প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে অসুবিধা হয়। সম্পর্কিত? কিছু গবেষণা বলছে...
স্বাস্থ্য গুরুত্বপূর্ণ, এবং এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে আমাদের সামগ্রিক সুস্থতা আমাদের মৌখিক স্বাস্থ্যকেও প্রভাবিত করে। ধূমপান মুখের রোগের অন্যতম প্রধান কারণ, যা নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ সৃষ্টি করে এবং দাঁত খারাপ হওয়ার কারণ হতে পারে। সবাই জানে যে ধূমপান আপনার জন্য ভালো নয় এবং...
"আপনি যদি কর্পোরেটে কাজ করতে চান, তাহলে আপনার জানা উচিত কিভাবে দাবা খেলতে হয়!" - হোনিয়া কেউ পছন্দ করুক বা না করুক, কিন্তু কর্পোরেট দুনিয়া এভাবেই চলে। যে কারণে কর্পোরেট চাকরি অন্য যেকোনো চাকরির থেকে অনেকটাই আলাদা। কাটা গলা...
মুখের ক্যান্সার ভারতে সবচেয়ে সাধারণ ক্যান্সারগুলির মধ্যে একটি। কারণ ক্যান্সার সৃষ্টিকারী এজেন্টগুলি অবাধে পাওয়া যায় এবং উচ্চ পরিমাণে সেবন করা হয়। ক্যান্সার হল আমাদের নিজস্ব কোষের অনিয়ন্ত্রিত বৃদ্ধি বা মিউটেশন। কিছু বদ অভ্যাস বা রাসায়নিক, আমাদের ডিএনএ ক্ষতি করে এবং...
আমাদের এবং বহির্বিশ্বের মধ্যে একটি বাধা রয়েছে যা আমরা সচেতন নই। এটি দিনের যে কোনও সময় আমাদের ফোনের মাধ্যমে স্ক্রোল করার অভ্যাস। আমাদের মুখের সাথে প্রায় আঠাযুক্ত আমাদের ফোনগুলি নিয়ে বসে থাকা এবং স্ক্রোল করা একেবারেই গ্রহণযোগ্য...
ই-সিগারেট জনস্বাস্থ্য ক্ষেত্রে একটি নতুন আলোচনার বিষয় হয়ে উঠেছে। নিয়মিত সিগারেট ধূমপানের তুলনায় নিকোটিন-ভিত্তিক ভ্যাপিং ডিভাইসটি স্বাস্থ্যের জন্য ন্যূনতম প্রভাব ফেলে বলে মনে করা হয়। কিন্তু নিকোটিন ধূমপানের চেয়ে ভ্যাপিং কি সত্যিই ভাল? বার্ষিক জরিপে...
ক্যান্সারকে অস্বাভাবিক কোষের অনিয়ন্ত্রিত গুন এবং বিভাজন হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। এই কোষগুলি স্বাভাবিক এবং সুস্থ কোষগুলিকে ধ্বংস করে যার ফলে রোগীর মৃত্যু ঘটে। 100 টিরও বেশি ধরণের ক্যান্সার রয়েছে। মুখের ক্যান্সার সমগ্র জুড়ে একটি উল্লেখযোগ্য সমস্যা...
